Мислим да имам фибромијалгију, шта да радим?

¿Осећаш да ти је цело тело повређено и да си исцрпљен цео дан? ¿Имате ли проблема са спавањем ноћу и тешко се концентришете? Постоји болест која се зове фибромијалгија и чији симптоми могу остати незапажени због замора и стреса убрзаног начина живота. Међутим, мора се открити и третирати на вријеме како би се спријечило да заврши, остављајући нам озбиљне посљедице.

Веома је важно знати све информације које се тичу ове болести како би се то открило на време и започело најефикасније лечење. За ово, у овом чланку Психологије-Онлине, ми ћемо одговорити на питање "Мислим да имам фибромијалгију: ¿шта да радим?"разрада комплетног описа са симптомима, узроцима и третманом.".

1. Шта је фибромијалгија
2. Симптоми фибромијалгије
3. Фибромијалгија: узроци
4. Како да знам да ли имам фибромијалгију
5. Фибромијалгија: третман

Шта је фибромијалгија

Овај синдром дефинишемо као промену рецептора за бол. Ова промена завршава изазивањем одређених стимуланса који се обично не би сматрали болним. То је болест хроничне и сложене природе. У ствари, имајући тако различите знакове и симптоме, пожељно је назвати синдром, а не болест. То је повезано са високим нивоима стреса, анксиозности и могуће генетске импликације у почетку фибромијалгије која се проучава, а познато је да она утиче на женску популацију у већем делу.

¿Фибромијалгија је измишљена болест?

Ова болест има веома лошу репутацију због потешкоћа у постављању исправне дијагнозе, међутим, важно је нагласити да је то прави синдром и да погађа више људи него што замишљамо. Према Шпанском друштву реуматологије, милион људи је погођена овом болешћу у већој или мањој мери.

Проблем у прикупљеним подацима о његовој преваленцији је опет исти, веома је компликовано одредити колико људи је погођено фибромијалгијом ако не можемо направити исправну дијагнозу..

Симптоми фибромијалгије

Чак и са толико питања на столу, постоје бројне студије које су спроведене са циљем да се осветли овај синдром. Једна од кључних тачака за разумевање фибромијалгије је сазнање како се она изражава код појединаца и који су тачно њени симптоми.

Ако још увек имате питање "мислим да имам фибромијалгију: ¿Шта да радим? "Можете погледати листу коју ћемо дати у наставку Главни симптоми фибромијалгије:

Фибромијалгија: почетни симптоми

• Мање покретљивости у мишићима: овај симптом више је повезан са субјективном перцепцијом него са самим покретом мишића
• Поремећени ритам спавања
• Болови у стомаку, дијареја или констипација
• Синдром иритабилног црева
• Веома специфичне болне тачке у телу
• Мала пажња и концентрација

Симптоми тешке фибромиалгије

• Генерализовани бол у целом телу
• Умор и умор током дана, такође због поремећаја спавања који прате фибромијалгију
• Генерализована крутост, нарочито ујутру.
• Отекле руке и ноге
• Поремећени ритам спавања
• Губици меморије

Чак и ако се ваши симптоми појављују на листи као иницијали, то је важно идите код специјалисте да вам понуди помоћ и третман. Када се синдром погорша, могу се појавити различити ментални поремећаји као што су анксиозност, депресија или високи ниво стреса..

Фибромијалгија: узроци

Још једна од великих сумњи које се јављају у вези са фибромијалгијом јесу њени извори или узроци. У почетку, непознат је био разлог због којег је особа могла патити од ове болести, међутим, проучавано је неколико фактора:

1. Генетски узроци

Један од главних фактора који одређује да ли ћете имати фибромијалгију или не јесте ваша генетика. У ствари, овај синдром се појављује код трећине деце чији су родитељи претходно дијагностиковани са фибромијалгијом.

2. Физички фактори

Постоје неки фактори за које изгледа да људи који пате од ове болести деле, као што смо раније рекли, да постоји промена пријемника неурона узрокује генерализовани бол фибромијалгије. То значи да је промена нервног система прилично одлучујући узрок. Још један физички фактор за разматрање је да ли смо имали траума мозга који су можда изазвали неусклађеност у нашем нервном систему.

Како да знам да ли имам фибромијалгију

Могуће је да, упркос идентификовању одређених симптома у нама, нисмо потпуно јасни ако болујемо од фибромијалгије или не, у овом случају, важно је да идете код специјалисте да обавите комплетан лекарски преглед. Иако не постоје лабораторијски тестови који би дијагностиковали фибромијалгију, развијен је преглед заснован на физичком прегледу како би се утврдило да ли болујемо од фибромијалгије и искључујемо друга медицинска стања..

Тхе физички преглед у овом случају то ће бити засновано на лоцирању позива "окидач бодова"Ово је 18 локација у целом телу где је концентрисан бол тако карактеристичан за ову болест." Дијагностички критеријум за овај тест је да се 11 од 18 "обарачких тачака" перципира као болне..

Отхерс дијагностичке критеријуме Знати ако имамо фибромијалгију:

• Спор и погнут начин ходања
• Умор због недостатка сна
• Губитак менталне агилности

Који доктор дијагностикује фибромијалгију

Иако физички тестови који искључују друге медицинске болести могу бити извршени у болници од стране општег или породичног лекара. Према ВХО то јесте реуматолог који мора да дијагностикује фибромијалгију јер је лекар специјалиста ове болести.

Фибромијалгија: третман

"Мислим да имам фибромијалгију: ¿Шта да радим? "То је сумња која може произаћи из бриге о нашем здравственом стању, посебно ако се осјећамо слабо, уморно и желимо пронаћи ефикасан третман како бисмо елиминирали ове досадне симптоме..

Жао нам је да то пријавимо као хроничну болест, нема дефинитивног лека за фибромијалгију, међутим, циљ лечења ће се заснивати на контроли бола и управљању психолошким симптомима.

Тхе психотерапија То је моћно средство да научите да подносите бол и да можете да живите са њом.Поред тога, постоје лекови који су прописани на време да ублаже симптоме, то су обично антидепресиви, анксиолитици и лекове антиконвулзанти.

Природно лечење фибромијалгије

• Тхе физичке вежбе Може нам помоћи да одржимо покретљивост мишића и ослободимо се бола, такође нам помаже да одржимо циклус спавања како би изједначили хормоне који га контролишу, међутим, ако одлучимо да вежбамо, мораће да буде мек и слабог утицаја како бисмо избегли чак и нас. више бола.
• Једите воће, поврће и намирнице које садрже антиоксиданси, На тај начин ћемо се заштитити од ћелијског отпада и елиминисати токсине из нашег тела.
• Вежбе и технике опуштања такође могу да нам помогну да се опустимо и будемо у стању да се носимо са симптомима фибромијалгије.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Мислим да имам фибромијалгију: шта да радим??, препоручујемо да уђете у нашу категорију клиничке психологије.