Амбулофобија (страх од ходања) узроци, симптоми и третман

Постоје различити типови фобија као што смо објаснили у чланку "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха". Људски ум нас често изненађује, а један од оних случајева у којима се то дешава јесте када особа пати од амбулофобије или страха од ходања.

Иако је то ретка фобија, страх од ходања може бити веома онемогућен. У овом чланку ћемо се бавити његовим узроцима, његовим симптомима и његовим посљедицама тако да можете боље разумјети овај феномен.

Шта је фобија да хода

Амбулопхобиа је ирационалан и упоран страх од ходања или, у стварности, страх од пада, тако да особа избегава ходање. Иако се може искусити у било ком узрасту, чини се да је чешћа када особа стари и остари.

Појединац је можда шетао без проблема током свог живота, али као резултат лошег искуства, операције или пада, постаје несигуран, и осећа се аутентичан страх од ходања, барем да то учини без штапа или подршке која му омогућава да хода. мове.

Неки од појединаца који доживе овај поремећај плаше се да ходају по равним и неравним површинама, посебно када су далеко од куће, гдје се осјећају још рањивије и несигурније.

Страх од ходања и пада то је страх који многа деца могу искусити, али брзо је превазиђу не више Иако је у раном узрасту потпуно нормално, престаје да буде такво у одраслој доби, а особа са амбулофобијом може да се осећа анксиозно или уплашено тамо где мисли да постоји опасност од пада, а тај страх и нелагодност превазилазе природни страх, постаје потпуно непропорционалан. са ситуацијом.

• Можда сте заинтересовани: "31 најбоља психологија књига које не можете пропустити"

Узроци амбулофобије

Страх од ходања је често резултат трауматског искуства из прошлости у којој је особа пала или је видјела другу особу. На пример, може се десити када је особа склона вртоглавици и мисли да се у било којој ситуацији може вртоглавица, пасти и ударити главом.

Појединац може претрпјети велику нелагодност као резултат тог страха и избјегавати ходање или то без подршке. Ходање је веома функционалан чин, и стога, ова реакција може бити стварно онемогућена.

Као и свака фобија, амбулофобија се обично учи процес који се назива класично кондиционирање, тип асоцијативног учења. Класична условљеност је науковање у којем особа учи рефлексни одговор против стимулуса који га раније није произвео, али који долази да га произведе удруживањем са другим стимулусом. Ако желите боље разумјети што је класично кондиционирање, можете прочитати овај чланак "Класична кондиционирање и његови најважнији експерименти".

Класичну кондицију први пут је истраживао Иван Павлов, руски физиолог познат по својим експериментима са псима. Истраживач који је овај концепт учинио популарним и који је по први пут проучавао овај феномен са људима, био је амерички психолог Јохн Ватсон, један од претходника бихевиоризма.

Сродни чланци:

• "Јохн Б. Ватсон: живот и рад психолога понашања"
• "Бихевиоризам: историја, концепти и главни аутори"

Други узроци ове фобије

Прихвата се теорија да фобије имају еколошко порекло и да се уче класичном кондицијом; ипак, учење помоћу опажања које је слично моделирању и имитацији може се научити и посредним условљавањем, али то није исто.

Други аутори такође мисле да смо биолошки програмирани да патимо од фобија, јер страх је адаптивна емоција која је служила људским бићима да еволуирају и преживе. То објашњава зашто примитивни мозак интервенише у овој врсти учења, која се одвија кроз примитивне и некогнитивне асоцијације. Овај страх не одговара логичним аргументима.

Симптоми

Амбулофобија представља симптоме сличне било којем фобијском поремећају, јер једина ствар која се мења је стимулус који изазива ове симптоме. Фобије обично изазивају симптоматологију која се јавља на когнитивном, бихевиоралном и физичком нивоу.

Што се тиче когнитивних симптома, ирационална уверења, катастрофалне мисли, Дезоријентација, недостатак концентрације, бол или страх.

Бихевиорални симптоми карактеришу убрзани говор, избегавање фобијске стимулације и друге стратегије суочавања. Тремори, главобоље, вртоглавица, вруће трептаје и мучнина су неки од физичких симптома који се јављају када особа пати од амбулофобије..

Третмани

Фобије су врло чести поремећаји и припадају групи анксиозних поремећаја. Постоје многе студије које су направљене како би се открило који је најефикаснији третман. Научно истраживање каже да когнитивно-бихевиорална терапија функционише веома добро како би помогла пацијентима да превазиђу своје ирационалне страхове.

Овај облик терапије користи различите технике. У случају фобија, Најчешће се користе технике релаксације и технике излагања. Сада, техника која комбинује оба је систематска десензибилизација, која се састоји од излагања пацијента фобијском стимулусу на прогресиван начин након што је научила различите стратегије суочавања као што су технике релаксације..

Поред когнитивне бихејвиоралне терапије, користе се и други облици психотерапије, као што је когнитивна терапија заснована на пажљивости, терапији прихватања и посвећености и хипнотерапији..

У тешким случајевима могу се примењивати анксиолитици или антидепресиви, али увек у комбинацији са психолошком терапијом.