Значење акрофобије, узроци, симптоми и третман

Акрофобија је део такозваних фобијских поремећаја, које карактерише непропорционалан и ирационалан страх одређеним објектима, ситуацијама или активностима. Патња особе која пати од фобије јавља се и из анксиозности коју изазива фобијски стимуланс и из свести о неконтролисаном ирационалном страху особе. Да не би претрпели ова осећања анксиозности, особа репродукује контра-фобичне одговоре, тј. Избегавајућа понашања да би избегла фобични објекат. Неоправдани страх од акрофобије заснива се на страху од висине. У овом чланку о Психологији-Онлине, изложићемо ацропхобиа: значење, узроци, симптоми и третман.

1. Значење ацропхобиа
2. Узроци акрофобије
3. Симптоми акрофобије
4. Третман акрофобије

Значење ацропхобиа

Акрофобија значи страх од висине. Ова фобија је део ситуационих фобија, односно фобија које се односе на места, у овом случају на висине, који погађају 5% популације. Дакле, онда, акрофобија је ирационалан и неоправдан страх од висине, који се могу манифестовати у различитим ситуацијама и довести до високог нивоа анксиозности. Акрофобија је специфичан тип фобије. Ова фобија има високу релациону компоненту са вртоглавицом.

Разлика између акрофобије и вртоглавице

Акрофобија и вертиго имају сличности, али нису еквивалентне. Вертиго настаје услед промене уха, која регулише равнотежу, стварајући субјективни осећај ротирајућег кретања или осећај да се сам врти. У више наврата прати га осјећај вртоглавице и несвјестице, губитак равнотеже и мучнина. С друге стране, код акрофобије особа може у одређеном тренутку патити од осјећаја вртоглавице, што је само један од симптома који се могу појавити у поремећају..

Узроци акрофобије

Акрофобија се може појавити на крају дјетињства или у раној одраслој доби. Узроци развоја фобије до висина могу се произвести претходницима директних искустава сопствене особе, посредним искуствима посматрања, информативног, наслеђивања или сопственим когнитивним предрасудама, који такође одређују притисак или психолошки стрес. Узроци акрофобије могу бити:

• Директна искуства - викарије - посматрање: резултат трауматског искуства у дјетињству које је развило негативну визију и компоненту страха од висина. Ово трауматско искуство не мора да је искусила особа, можда је дошло до запажања о ванземаљској ситуацији или да сте о томе обавештени.
• Херитаге: неколико истраживања процењује да постоји могућност наследног фактора у развоју акрофобије. Међутим, у породици има више чланова који пате од овог фобијског поремећаја може бити и због тога што дјеца из малог проматрају фобично понашање родитеља против висина, дајући им да схвате опасност која доводи до тога да они заврше патњу од исти страх од висине.
• Когнитивне предрасуде: процеси расуђивања које успостављамо играју фундаменталну улогу у развоју фобија. Ако особа почне да се окреће око идеје о опасности која долази са висинама, она може развити ирационалну бригу за њих, што доводи до фобије.

Симптоми акрофобије

Симптоми се појављују када је особа изложена експериментално или у машти пред страхованим стимулусом, који се јавља пре сазнања да ће се морати излагати фобичном објекту као стање антиципативне анксиозности. Симптоми акрофобије су исти или слични онима који се јављају у другим специфичним фобијама, а најкарактеристичније су следеће:

• Анксиозност - Антиципаторна анксиозност
• Страх и паника
• Повећан број откуцаја срца
• Знојење
• Тахикардија
• Осјећај вртоглавице или вртоглавице
• Бол у стомаку
• Треморс
• Мучнина и повраћање
• Бол у грудима
• Тешко дисање
• Хладноћа или повишена телесна температура
• Катастрофалне мисли

Третман акрофобије

Најефикаснији третман у побољшању фобија је репродукован у техникама когнитивно-бихејвиоралне терапије. У оквиру ове оријентације, најчешће кориштена и валидирана техника лијечења са њеном дјелотворношћу је постепено излагање застрашујућој ситуацији, где особа мора бити прогресивно изложена стимулусу који изазива ирационалан страх. Изложба је структурирана са хијерархијом ситуација са мањим утицајем на већи утицај, односно изложена је прво ситуацијама које изазивају мањи страх, а завршавају се највише. Ово постепено излагање се може репродуковати “ин виво” или у машти, да је ефективније излагање ситуацији страшно експериментално.

Када се утврди да ли ће изложба бити искуствена или маштовита и да је састављена листа хијерархија ситуација у којима постоји бојазан, особа треба да буде изложена њима. Треба напоменути да када се пацијент суочи са страхом, ниво анксиозности ће се значајно повећати, стога се препоручује изводити вјежбе релаксације између излагања једне хијерархије другој да стабилизује анксиозност особе.

У многим специфичним фобијама, веома је тешко контролисати постепено излагање због ограничења саме фобије, на пример, особа која се плаши авиона не може бити изложена њима постепено, јер једном када је авион полетање не може да оде од њега. Међутим, напредовањем нових информационих и комуникационих технологија (ИЦТ), било је могуће репродуковати Третман виртуелне реалности (РВ) која се показала веома ефикасном у третману фобија. У РВ-у се репродукује објект, ситуација или активност која се плаши, гдје особа има осјећај да је физички са стимулусом, као и да дозвољава интеракцију с тим у стварном времену. Ова технологија омогућава особи да постепено буде изложена фобијском стимулансу у окружењу које обезбеђује сигурност и које се контролише.

Ако желите да сазнате више, у овом чланку ћемо објаснити како превазићи страх од висине.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Акрофобија: значење, узроци, симптоми и третман, препоручујемо да уђете у нашу категорију клиничке психологије.