10 митова о хипнози, растављени и објашњени

Психоанализа је сложена дисциплина, и примила је похвале и критике у једнаким деловима током протеклих векова. Једна од ствари у психоанализи која изазива више бриге је Хипноза: Шта се може догодити особи која је у стању хипнозе?

10 митова о хипнози, објаснио је

Нажалост, тренутно постоје митови и неспоразуми о томе шта је хипноза и како она функционише. Телевизијске емисије су помогле да се уведе неки страх и сумња у праксу хипнозе. Створени стереотипи наводе људе да имају лажна увјерења и невољко се суочавају с терапијом која се темељи на хипнози.

Данас ћемо решити 10 митова о хипнози најчешће се проширује.

1. Да ли су људи у стању несвесности у хипнотичком стању??

Није то тако Заправо, хипнотичка особа доживљава побољшање концентрације и успева да се фокусира на необичан начин. Пацијент је свестан током цијелог процеса хипнозе.

2. Да ли је хипноза стање слично спавању?

Овај мит је широко распрострањен захваљујући идеји, такође погрешној, да за улазак у хипнотичко стање пацијент мора имати затворене очи. Затварање очију, ефективно, може помоћи да се побољша концентрација и стога је нешто што погодује стању хипнозе, али пацијент који држи очи отвореним такође може постати хипнотизиран. У тим случајевима се често назива "активна хипноза".

3. Током хипнозе, терапеут може "манипулирати" жељама или поступцима пацијента?

Без стварне спремности пацијента да прође кроз процес хипнозе, не може бити хипнозе. Немогуће је индуковати стање позорности хипнозе ако пацијент не сарађује у процесу.

У сваком случају, терапеут нема контролу над вољом субјекта. Пацијент у сваком тренутку има способност да сам доноси одлуке. У случају да терапеут "нареди" пацијенту да учини нешто против његове воље, он ће напустити хипнотичко стање.

4. Током стања хипнозе, да ли је тачно да пацијент може тачно да запамти све што се десило током његовог живота?

Не, није истина. Оно што се дешава је да понекад пацијент може развити приче о тренуцима у свом животу који се не држе онога што се заиста догодило.

5. Коју "моћ" хипнотизер мора да хипнотише пацијенте?

Не ради се о томе да имате било какву моћ или наднаравни дар. Сваки правилно обучени и квалификовани стручњак може користити процес хипнозе за лијечење пацијената.

6. Да ли пацијенти памте шта се десило док су били хипнотисани??

Велика већина људи може да запамти све или скоро све што се догодило током процеса хипнозе.

7. Да ли је хипноза терапија?

Не баш Хипноза сама по себи није терапија. Хипноза је специфична техника која се може користити са добрим резултатима и подстицати одређене промјене у субјекту. Можемо рећи да се пацијенти не лијече 'хипнозом, већ' под 'хипнозом и увијек уз подршку других техника, процеса и алата којима управља терапеут..

8. Да ли су људи највјероватније хипнотизирани мање интелигентни или нешто слично??

Заправо, то је обрнуто. Постоји позитивна корелација (иако то није веома јака корелација, заправо) између интелигенције пацијента и његове "хипнотизабилности". Зато је најпаметније да људи лакше постигну стање пажње.

9. Да ли је хипноза опасна или представља неку врсту ризика??

Није пријављен ниједан случај физичког или психичког оштећења узрокованог хипнозом. Многи људи су свакодневно хипнотисани од стране стотина професионалаца, а већина не само да не пријављује никакву штету, већ управо супротно.

10. Може ли хипнотизирани пацијент трајно остати у стању транса ако га терапеут не пробуди??

Као што је већ поменуто, људи који пролазе кроз процес хипнозе могу напустити ово стање у тренутку када желе. Треба имати на уму да стање фокусираности на пажњу није синоним за успављивање. Због тога је немогуће пробудити некога ко не спава, јер је већ будан!

Истина је да током процеса хипнозе и због одузимања релаксације која је постигнута, субјект може заспати, али то би било апсолутно конвенционално стање и могло би се сам пробудити без терапеутове помоћи.