Поситиве Емотионс Срећа

Стање ума које је задовољно посједовањем неког добра. То је начин на који се живот процењује као цјелина, или најзначајнији концепти, као што су породица или посао, и да има широк утицај на живот у целини.

Позитивне емоције су оне које укључују пријатна осјећања, вредновање ситуације као корисне, имају врло кратко вријеме и мобилизирају оскудне ресурсе за суочавање. Најосновније су: срећа, љубав / љубав и хумор.

Феатурес

Срећа фаворизује пријем и позитивно тумачење различитих подстицаја у окружењу. Она није пролазна, као задовољство, али одржава релативну стабилност.

Срећа олакшава емпатију, што погодује појави алтруистичког понашања. Исто тако, она фаворизује когнитивне перформансе, решавање проблема, креативност, учење и памћење. Иако је то парадоксална реакција, јер веома интензивна стања радости могу успорити извршење и чак превидјети неки важан елемент у рјешавању проблема и могу ометати креативно размишљање..

1. Тхе триггерс су успјеси или постигнућа, постизање циљева који су намијењени. Она је такое произведена конгруентношћу измеу онога што је тељено и онога што је посједовано, иу пореењу са другим људима.
2. Когнитивна обрада ситуација са веома ниским изненађењем и са одређеним степеном контроле. Његово унутрашње задовољство је веома високо. Очекивања да су се последице заиста догодиле биле су веома високе. Догађај помаже у постизању очекиваних циљева иу складу је са плановима особе. Коначно, она мобилизира врло оскудну потребу за сукобом. Процена могућности суочавања са ситуацијом: Узрочни разлог се схвата као намера сопствених или других особа. Вероватноћа живљења у таквој ситуацији је високо цењена.

Субјективни ефекти: Укључује епизоде ​​епизода радости. То је пријатно и пожељно стање осјећаја благостања и спокојства. Она производи повећање самопоуздања и самопоуздања. Повећава осећај одмора и подстиче расположивост за нове задатке.

Физиолошки ефекти: Умерено независни ефекти у СН су повишење срчане фреквенције, умерени раст систолног и дијастолног крвног притиска, проводљивост коже и одређена смањења сангвиниозне запремине и периферне температуре..

Ефекти у соматском СН.

Повећање активности хипоталамуса, септума и тонзиларног језгра. Ова активност мозга спречава негативна осећања и повећава проток расположиве енергије.

Цопинг. Повећање способности за уживање у животу. Ствара позитивне ставове према себи и другима, фаворизује алтруизам и емпатију. Она успоставља везе и фаворизује међуљудске односе. Осјећаји снаге, компетенције, трансценденције и слободе. Он фаворизује когнитивне и процесе учења, радозналост и менталну флексибилност.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Позитивне емоције: Срећа, Препоручујемо да уђете у нашу категорију основне психологије.