Карактеристике асертивних и емпатичних људи

¿Да ли сте асертивна или суосјећајна особа? Чујемо много о овим терминима и техникама које можемо извести да бисмо их развили, ¿Али да ли знате шта је право значење сваке од њих и какав је однос између њих? Истина је да су то двије друштвене вјештине које сви људи могу развити и побољшати кроз наше животе и, опћенито, помоћи нам да побољшамо наш однос с другим људима. Асертивност нам омогућава да се изразимо јасно, директно и на одговарајући начин у било ком контексту и емпатија нам омогућава да разумемо друге и ставимо се на њихово мјесто чак и ако не дијелимо њихове тачке гледишта.. ¿Да ли су обе вештине комплементарне? И, у случају постојања, ¿Како је асертивна и суосјећајна особа? Затим, у овом чланку о Психологији-Онлине, ми ћемо одговорити на сва ова питања и показати шта су главне карактеристике асертивних и суосјећајних људи, ¡обратите пажњу!

Можда ћете бити заинтересовани: Карактеристике или профил асертивног и не-асертивног лица Индекс

1. Шта је асертивност
2. Шта је емпатија?
3. Асертивност и емпатија: идеална комуникација
4. Карактеристике асертивних и емпатичних људи

Шта је асертивност

Прво, да видимо шта је то дефиниција асертивности. Овај термин се односи на друштвену вјештину коју особа развија и која то дозвољава комуницирају на ефикасан начин са другим људима, зна како да изрази своја осећања, мисли и мишљења на најпримјеренији начин иу одговарајућем тренутку без непријатељства или агресије.

Асертивна особа има способност да буде јасна, искрена и директна у било којој друштвеној ситуацији, поштовањем и без повреде осјећаја других у било које вријеме. Исто тако, она реагује и адекватно управља свим сукобима или расправама са којима се мора суочити.

Бити асертиван пружа особи са том вештином Бенефитс као следеће:

• Лично задовољство у обављању послова са довољним капацитетом.
• Повећано самопоуздање и самопоуздање.
• Побољшање самопоштовања.
• Проактивност.
• Ефикасна комуникација са свим типовима људи.
• Друштвено прихватање и поштовање других.
• Јачање личних права.

У следећем чланку о Психологији-Онлине, показали смо неке од најефикаснијих техника за развијање способности асертивности.

Шта је емпатија?

Са своје стране, емпатија је још једна особна вјештина која омогућава особи да има способност да се ставите на место другог и разумију и доживљавају своја гледишта без нужног усвајања те перспективе.

Емпатични људи пажљиво слушају друге и могу да ухвате много информација о другом, не само њихове речи, већ и њихов тон гласа, изразе лица, гестове, држање тела итд. Из свих ових информација, они могу интуитивирати шта та особа осећа и, поред тога, они имају способност да утичу или модулирају емоције других, покушавајући да комуницирају и преносе оне речи које знају да у том тренутку могу помоћи другом.

Укратко, то су људи који много брину за друге, они знају како да слушају, поштују, флексибилни су мисли, подржавају и имају велику способност за самокритику.

У следећем чланку о Психологији-Онлине, детаљно објашњавамо које су разлике између асертивности и емпатије како би боље разумели оба појма..

Асертивност и емпатија: идеална комуникација

Када се дефинишу оба термина, морамо појаснити сљедеће:

• И асертивност и емпатија су две друштвене вештине које сва људска бића могу развити током нашег живота, било намерно или спонтано из наших свакодневних искустава..
• Нема рационалне ексклузивности између њих, то јест, особа може бити асертивна, али не емпатична и обрнуто.
• То су потпуно комплементарне друштвене вештине које исти појединац може да поседује. На неки начин, можемо сматрати да би емпатија одговарала најхуманијој и емоционалној асертивности.

Када обе вештине они се удружују и допуњују до савршенства у особи, можете постићи да постигнете идеалан модел комуникације са другим људима. И, с једне стране, имате јасноћу и извјесност асертивности, која је кључна за изражавање и задовољавање властитих потреба, ас друге стране, имате разумијевање и великодушност емпатије, која вам омогућава да практикујете активно слушање и помагање другима.

Карактеристике асертивних и емпатичних људи

Можемо закључити, дакле, да је емпатијска асертивност способност која нам омогућава да разумемо и разумемо потребе других људи, истовремено што нам омогућава да нас други разумију и разумију. Следеће, показујемо шта су Основне карактеристике асертивних и емпатијских људи:

1. Они прихватају сваку особу онакву каква јесу, са својим врлинама и својим манама. Они су веома поштовани.
2. Они не покушавају да пројицирају своје погледе или начин живота на друге.
3. Они су разумљиви, имају помирљив став и вољни су да разумију.
4. Они знају како да правилно управљају конфликтима, стављајући неопходна средства за њихово решавање. Њихова сврха у конфликту је да постигну договор и пронађу најбољи начин за решавање ситуације.
5. Они верују у комуникацију као најбољи начин да разумеју и разумеју потребе других, као и да знају како да делују касније. Они радије решавају и баве се питањима и сукобима лицем у лице.
6. Они избегавају повређивање осећања других, због тога, прво, преносе признање другој особи и, а постериори, Они подижу своје потребе, права и мишљења без било каквог непријатељства или агресије. Они практикују активно слушање, то јест, прво покушавају да се ставе на место другог да га разумеју, али касније и они тврде да имају своја права и изражавају своје мисли како би их подједнако чули и разумели..
7. Када комуницирају с неким, осим што обраћају пажњу на оно што та особа каже, они такођер узимају у обзир како се изражавају, који тон гласа користе и који језик тијела усвајају..
8. Током разговора, они избегавају да узимају своја мишљења или размишљања до личног темеља и фокусирају дијалог на догађаје. Према томе, они спречавају другу особу да се осјећа нападнутом или повријеђеном вриједносним судовима. Не изазивајте дисквалификације или провокације да бисте разоружали аргументе других.
9. Они су веома захвални људи.
10. Не кошта их да се извине или прихвате своје грешке.
11. Они се осећају пријатно изражавајући своја осећања и мисли и увек то чине на чврст, разборит и оправдан начин.
12. Они преносе доброту, оптимизам и добру енергију људима око себе.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Карактеристике асертивних и емпатичних људи, Препоручујемо да уђете у нашу категорију личности.