5 језика љубави, шта је ваше?

Пријатељ вам каже да ће окончати своју везу, јер је њен партнер "не третира као што би требало". Ради се о вашем пријатељу који ваш партнер не престаје да вас води на пут, иако зарађујете мало новца. Умрећеш од зависти фотографија које се шаљу на твој фацебоок, јер волиш много да путујеш; са твојим дечком ниси ни отишао у Алхамбра од Гранаде.

Ваш пријатељ, међутим, умире од зависти у вашој вези, јер је ваш дечко потврђена романтика, а према вама: "слагање које пуно говори, али недавно"; оно што преводиш, неће те толико волети.

5 језика љубави

Често, у приватној сфери, људи расправљамо о разним проблемима које доживљавамо као пар. Неки проблеми су видљивији (као што су дискусије у доношењу одлука, појединачне маније које се не дијеле, итд.) Од других, које остају непримећене. Ово је случај са типом проблема који ћемо следећи изложити.

5 језика љубави: модалне преференције које показују и примају љубав

Према Цхапману (2009), постоје 5 језика љубави. Ово може бити веома важно за значајно побољшање односа, не само као пар, већ и међу пријатељима, колегама или породицом. Чапман наглашава да свака особа тежи да изрази своју љубав и преферира да је прими на конкретне начине. Занимљиво је знати шта врсте љубави које постоје. Можете га проверити на:

"Врсте љубави: које су различите врсте љубави тамо?"

Затим ћемо објаснити пет модалитета или језика љубави:

1. Речи

Изражавамо наклоност према вербализе речи охрабрења, подршке, наклоности, честитке, похвале, љубазности или понизности према другом. То су речи које се понекад говоре без размишљања и имају веома позитиван ефекат на другу особу; повећање самопоуздања, ваше сигурности и добробити. "Скоро свако памти краткотрајне речи које су (...) обележиле наше животе".

Препоручује се употреба директних, једноставних и снажних фраза: "Волим те јако, стварно"; "Волим када ми тако добро објашњавате ствари." Али изнад свега, важно је да је кредибилан за особу која је прими и за то је неопходно, да особа која је преноси заиста осјећа (изражавање тијела, одговарајући контекст).

2. Квалитетно време

Живимо у друштву журбе који заједно са лажним потребама које ствара тржиште (поседовање најбољег аутомобила, путовања, куће, итд.), Чини да заборавимо шта је квалитетно време. Дељење квалитетног времена није толико чин (добра вечера у скупом ресторану), већ уживање у њему дељењем са нашим вољенима; слушање и слушање, без журбе или других дистрактора. Не постоји други циљ за особу, него дијељење тог времена с особом која жели.

3. Поклони

Чини се да је смисао дара изгубила вредност у потрошачком друштву: "Што је више поклона и скупље, то боље", каже нам овај, без обзира на њихову потребу или корисност. Али многи од вас ће се сложити да постоје поклони који изражавају много љубави и наклоности да их особа разради или купи напор.

Из тог разлога, за неке људе овај тип дарова симболизује веома лијеп израз љубави; ко год му даје, бори се и размишља о њој. С друге стране, ко год ради на томе да направи или добије тај дар, ужива га од тренутка када је имао идеју, све док није дао дар другом, не чекајући више од његовог осмеха.

4. Служба делује

Покушајте задовољити особу служити им или им служити Неки то сматрају задовољавајућим. Кухање, чишћење, поправљање ствари, брига о најтежим задацима или пресељење у удаљена мјеста, су дјела која се изводе темељито и са осмијехом на лицу, без чекања да вратите услугу или тренутни компензацијски одговор. "То није потреба или обавеза, већ нешто што се ради великодушно да би се помогло другом".

5. Физички контакт

То је начин једноставнија и директнија комуникација. Загрли, пољуби, милује, додирне, има секс; то су начини преношења и примања љубави од пара. За неке људе физички контакт је њихов главни језик, кроз њега осећају сигурност и срећу; и без тога се не осећају вољено. "Може произвести или прекинути везу, може пренијети мржњу или љубав".

Делите пут љубави

Често пар који дође на консултације вербализира да не прима узорке љубави од других (Пунсет, 2010). Знати, идентифицирати и дијелити различите начине љубави То је од велике помоћи; То нам даје плус за комуникацију као пар. Очигледно, постоји више стратегија и задатака за побољшање односа, јер је област терапије парова веома широка. 5 језика љубави је један од њих. Када се једном визуализирају, могу изгледати очигледно, али ако на тренутак размислимо, ријетко кажемо другој особи коју желимо. Нико није гатара, и игнорисати оно што други зна, врло честа грешка међу паровима.

Свака особа има преференције за испољавање једног или више типова језика који се могу или не морају подударати с преференцијом пријема. Ако нам не покажу љубав кроз наш језик преференција, можда се не осјећамо вољени (Пунсет, 2010). Дакле, да би ови концепти били корисни, предлажем медитирајте на њих и разговарајте о томе са својим партнером, пријатељима, колегама или породицом (јер то може бити и користан алат за наше сусједе):

1. Знати 5 језика љубави: Физички контакт; Куалити тиме; Гифтс; Службени акти; анд Вордс. (Објашњено горе).
2. Идентификујте их у себи: Како волим да примам љубав? И који је начин који преферирам или обично изражавам наклоност? Могуће је да је тешко одговорити на ова питања, као и идентифицирати само једно (може бити два). Да бисмо то урадили, морамо запамтити интензитет и трајање емоција које осећамо када примимо различите узорке осећања, и лакоћу или учесталост којом их изводимо.
3. Делите их: Када га једном идентификујете, биће корисно у тренутку када их изложите партнеру; ако имате било какву сумњу у време када је решавате (што више одредите, то боље, запамтите да не би требало да дајете ништа очигледно); и да вам други део излаже ваше преференције.
4. Ставите их у праксу. Овај део изгледа лако, али може ићи по злу. Тако да морате имати стрпљења. Свака особа се развија у контексту и навикава на то (породице у којима је грљење свакодневни ритуал насупрот породицама у којима се компоненте никада не прихватају). Оно што видимо нормално, није нормално за друге и мијењају навике, понекад кошта много. Стога, морамо имати стрпљења током промјене; позитивно ојачати напоре других када обавља жељени чин; и ако игноришете или не радите то како ми желимо, објасните то поново (на другачији начин, кроз примјере, итд.).

Коначно, одражава се да свака здрава особа има способност да изрази пет врста љубави, и да у већој или мањој мјери изражавамо све или скоро све. Елса Пунсет (2010) брани у својој књизи да: "ако навикнемо нашу децу да дају и примају љубав свих језика, сутра ће моћи слободно да комуницирају у свим њима".

Библиографске референце:

• Цхапман, Г. (2009). Пет језика љубави. ЛифеВаи Спанисх.
• Пунсет, Е. (2010). Компас за емоционалне наутичаре. Агуилар.