Разлике између љубави и опсесије

Љубав је тако снажан и интензиван осјећај да је, нормално, тешко препознати гдје су његове границе. Када стигне, хормони у нашем мозгу почињу да преплављују нервни систем на веома другачији начин него што су то чинили раније, и нови начин сагледавања ствари преузима контролу над оним што радимо, шта верујемо и шта кажемо.

Дакле, то није лако препознати разлике између љубави и опсесије за особу. Оба искуства дијеле многе елементе, али њихово збуњивање може бити веома штетно за наш друштвени живот и за наше емоционално здравље.

• Сродни чланак: "7 разлика између љубави и емоционалне зависности"

Научите да препознајете осећања

Емоционална интелигенција Она се, између осталог, састоји у томе да се зна како детектовати типове емоција и осећања која свакодневно утичу на нас, и да се понаша у складу са овом приватном "дијагнозом". То је вештина која се све више наглашава из нових образовних модела, али нажалост одрасли нису изузети од проблема које намеће недостатак способности у овој класи способности..

Збуњујућа љубав са опсесијом је, на пример, веома честа, иу многим приликама могуће је чак веровати да права љубав има маничне карактеристике другог елемента. Као да је опсесија била више љубави него саме љубави.

Некако идеализована и високо токсична визија романтичне љубави може толико да деформише овај концепт да се бол и мука коју производи ова врста односа доживљавају као нешто позитивно, део жртве која треба да буде љубав. Али овај проблем нестаје ако добро знамо и разумемо разлике између опсесије и љубави, које су многе и веома релевантне.

• Можда сте заинтересовани: "Шта је емоционална интелигенција? Откривање важности емоција"

Главне разлике између љубави и опсесије

Ови кључеви за разликовање ових психолошких феномена могу да помогну да се постигне много богатији и вреднији емоционални живот и, успут речено, избегавају токсични односи.

1. Јеалоуси вс. Поштовање ванземаљског простора

Када неко искуси љубав према некоме, он то чини прихватајући идеју да живот друге особе у потпуности припада потоњем, и стога нити разматра мешање са оним другим. Ово, опет, има другу посљедицу: будући да оно што друга особа ради је одговорност друге особе, нема смисла пратити њихове покрете или покушати ставити баријере њиховој слободи..

С друге стране, у случају да осећате опсесију са неким, друга особа постаје проблем који изгледа као ваш. Због тога се појављује љубомора.

• Сродни чланак: "5 разлога зашто се појављује љубомора пара"

2. Образовање других против Људски третман

У опсесији, сваки члан пара се схвата као својина другог, што доводи до веома штетних парадокса: ко има право да одлучи шта други треба да уради, у ком контексту?

У љубави, с друге стране, никада не губимо из вида чињеницу да је друго људско биће, као и свако друго, и то морају уживати своја права и слободе у вашем свакодневном раду. Према томе, једнострано наметање се не може прихватити као нормално.

3. Нездрава ексклузивност наспрам Реализам

Тамо где постоји опсесија за особу, постоји идеја да је однос са њом предодређен да буде искључив; говорећи, да без обзира на то шта желе људи који су укључени, они морају створити између њих неку врсту емоционалног бункера и никада не одлазе тамо.

У љубави, уместо тога, визија коју имамо о верности је много разумнија, јер се не заснива толико на ексклузивности "по правилу" као на поштењу и транспарентности. Овде су сви посвећени, али се претпоставља да не постоји нераскидиво правило о томе какав би однос требало да буде, јер у потпуности зависи од људи који га састављају..

• Сродни чланак: "Полиаморија: шта је то и које врсте полиаморних односа постоје?"

4. На основу ниског самопоштовања у односу на На основу односа

У опсесији се друга особа доживљава као елемент који нам недостаје и без којег је тешко живјети. То јест, разлог за однос који желите да имате са неким је углавном ниско самопоштовање.

У љубави, с друге стране, друга особа се види као нешто што нас надопуњује.

5. Потражите замене наспрам Аццептанце

Када се љубавна веза прекине, након фазе жалости долази прихватање.

У случају опсесије, међутим, прихваћање може потрајати дуго, или се чак и не може догодити, поготово ако немате психолошку помоћ.

6. Окривити друге против Преузми одговорност

Још једна од великих разлика између опсесије и љубави је у томе што се у првом, недостатак интереса друге особе користи као бацање оружја против ње, и често покушавате емоционалну уцену тако да се осећа кривим. То се не дешава у случају љубави, јер се подразумева да нико нема право да овако условљава нашу слободу.

7. Емпатија вс. Закрпе пре проблема

Тамо где има љубави, проблеми односа се решавају кроз емпатију и комуникацију. Насупрот томе, људи који осјећају опсесију другима покушавају створити фикцију која омогућује да се види да је све остало исто, без суочавања с коријеном проблема, из страха од губитка контроле над ситуацијом..