4 начина размишљања који доводе до пада у токсичне односе

Много пута се навикавамо да живимо афективне односе као да су то нешто што нам је дато животом, као неку врсту поклона који ми једноставно прихватамо и експериментишемо без превише размишљања о томе шта радимо. Ова идеја може бити веома поетична, али на дуже стазе, она нас излаже ризицима. Посебно, не доводи нас у питање одређене идеје о томе шта је волети и бити вољен.

Ако сматрамо да су могућности за почетак односа спонтано настале на нашем путу, губимо из вида све те навике и обичаје који нас на одређени начин приближавају живој љубави, а не другом. И када све те одлуке и трендове понашања које не схватамо приближавају нас само токсичним и незадовољавајућим односима, ствар постаје много озбиљнија.

А најгора ствар у пролазу кроз лошу романсу није увек то искуство само по себи, већ чињеница да није научила ниједну лекцију из ње.

• Сродни чланак: "23 знака да имате" отровну везу "партнера"

Начини размишљања који доводе до пада и изнова у токсичним односима

Колико год да су нам неке љубави очигледне, ми бисмо себи спасили неколико проблема ако бисмо схватили да су многа веровања која имамо о везама једноставно предрасуде и ирационална увјерења.

Неке од ових неутемељених идеја су релативно безопасне, али нас други воде да се спотакнемо изнова и изнова истим каменом, а да нисмо ни свјесни да имамо предиспозицију да паднемо у такве грешке у нашем љубавном животу..

Испод ћете наћи неке од тих начина размишљања предиспонира нас да се укључимо у токсичне односе, и шта је то што их чини тако штетним.

1. Веровање у просечну наранџасту боју

Романтична љубав, схваћена као однос у којем се двоје људи нераздвојно уједињују у једно тијело, једно је од најштетнијих увјерења која постоје. Разлози за то су фаворизовање појаву међузависности и опсесије контролом друге, с једне стране, и недостатак времена да буде сам са собом, с друге стране.

Дугорочно гледано, ниво нелагоде и стреса који проузрокују ове врсте судова и бракова чине ситуацију неодрживом.

• Можда сте заинтересовани: "Мит о просечном наранџастом: ниједан пар није идеалан"

2. Компромис је застрашујући

Односи могу бити нешто узбудљиво, али неки људи се јако плаше једног од ових аспеката: посвећености. Тако, када излазе са неким, покушавају да раде "нормалан живот", не напуштају своју зону удобности и настављају да се понашају унилатерално, иако у вези. Ово, да вежбамо, значи да нема обавеза, или да их има врло мало, и да свако ради свој нежење у сваком тренутку, осим у одређеним временима.

Према томе, из ове навике пар је нешто што се појављује и нестаје на практичан начин. То може изгледати као опција за слободну емоционалност, али у стварности то је директан пут до страха, несигурности и параноје. Однос, јер је то тако, мора бити изграђен на одређеним обавезама; да, његови чланови одлучују шта улази у пакт и шта је изостављено.

3. Једна страна одлучује, друга странка

Чињеница да се неки односи састоје од веома различитих људи чини да се понекад одржава пасиван став, а други заузима активнију улогу. С временом, то може постати динамика у којој се увијек одлучује о оним малим свакодневним изборима.

Иако на први поглед изгледа безазлена тенденција, ова навика обично доводи до замора од стране доносиоца одлука, јер он је онај који највише опажа да однос није симетричан. Заправо, ситуација се може тумачити као симптом недостатка преданости и интереса за заједничко провођење времена.

4. Када сте у недоумици, извините се

Има оних који улазе у свијет љубави стопалима олова, веома се плашим да сметам вољеном. То значи да је у двосмисленим ситуацијама у којима је незадовољство или бес тога интуитивно, без икакве кривице прихваћено да је неко крив, што доводи до тражења опроста. Али ово је грешка.

Обезбедите да је симетрија неопходна да бисте избегли да живите у токсичним односима, и за то морате да знате како да створите константан проток комуникације, тако да обе стране знају шта се дешава, дакле, пре него што затражите опрост, морате се уверити да они заиста постоје разлоге за то, и то се схвата.