10 токсичних увјерења која могу уништити везу

У односима пар је фундаментално поставити материјалне темеље тако да се овај заједнички живот може развити: изабрати добар стан, направити распоред рада, расподијелити одговорности, итд..

Токсична уверења која могу покварити везу

Међутим, такође је тачно да је за остварење односа неопходно да се окружите објектима и навикама које омогућавају међусобну подршку., развити добар психолошки ниво. Или оно што је исто, одбацити све идеје и токсична увјерења у вези са начином на који живот треба живјети у заједничком животу, улогу сваког члана пара и намјере друге особе која се сели да буде с нама.

Ево неких од ових отровна увјерења, тако да од саморефлексије могу бити препознате и испитане од стране оних људи који их можда имају, а да то чак и не схвате на почетку.

1. Љубав је власништво

Веровање које доводи до проблема љубоморе. Схватање да је пар део себе служи само да поткопа њихову индивидуалност. Пример: "Десет је ноћу и још ме није звао".

2. Кривица је твоја

Веза је донекле двосмерна, али постоје људи који, када се појаве одређени типични животни проблеми, Они аутоматски окривљују пар. То се дешава зато што је обично лакше окривити нешто спољно нама него тражити наше понашање за аспекте који су можда довели до сукоба, или размишљати о томе да ли је све засновано на једноставном неспоразуму. У том смислу, чувајте се личности које имају тенденцију да жртве.

3. Читање ума

Понекад се однос може помијешати с апсолутним знањем о ономе што друга особа мисли. Када схватимо да је понашање нашег партнера у основи веома предвидљиво, настојат ћемо да намјере приписујемо све више ходочасничком путу, до те мере да се приближава параноидном размишљању и стално сумња у оно што жели. На пример: "жели да одведе пса у шетњу да проведе мање времена са мном".

4. Обрнуто читање мисли

Као претходни, али на основу онога што друга особа треба да зна о нама и да се практикује да се не зна. Веровање да љубав даје неку врсту телепатске моћи изгледа апсурдно, али није ретко да се нађе и повремено нуди стереотипне сцене пуне замерки стила: "Не знам, ти ћеш знати" или "уради шта хоћеш, већ знаш моје мишљење ".

5. Друга особа је боља од нас

Једноставан чин претпостављања да је друга особа вреднија од себе уводи асиметрију у односу. Асиметрија која је испрва фиктивна и постоји само у нашој машти, али то ускоро може постати права декомпензација, самоиспуњавајуће пророчанство. На примјер, уобичајена је пракса да се намјерно и врло скупо жртвује за добробит друге особе, нешто што може учинити да се друга особа навикне на посебан третман и води однос у свим областима.

6. Морам доказати ствари

Ово уверење је уско повезано са претходним. Укратко, ради се о томена идеју да се однос мора одржавати живим од потпуно планираних акција у којима нудимо најбољи аспект нас самих. То је нешто слично неограниченом продужењу фазе претварања да се направи добар први утисак, а то може трајати до неколико година након брака. Ово отровно уверење иде директно на било који знак спонтаности у животу пара.

7. Веровање у суперорганизам

Ово се може сажети у веровању да је живот као пар нешто као врхунац живота особе, фаза у којој се сопствена индивидуалност губи и постаје део већег ентитета, баш као и гусеница би се претворио у лептира. Проблем са овим је, с једне стране, фаворизује изолацију и дистанцирање од породице и пријатеља, ас друге стране, ова заједница са другом особом не престаје да буде фиктивна, са којом ова идеја не одговара стварности.

8. Мој партнер ме дефинира

Ово веровање може постати отрован ако се узима буквално, будући да има моћ самоиспуњења на рачун властитог идентитета. Људи који усвајају екстремну верзију овог веровања мењају своје хобије, своју личност, па чак и свој начин говора, у зависности од тога са ким излазе. Негативне последице тога имају везе са губитком наше способности да себе сматрамо људима са сопственим критеријумима, али и да стварамо проблеме који су углавном на социјалном нивоу, јер људи који нас познају могу да виде у томе врста преваре.

9. Потреба за драмом

Како се понекад схвата да однос са паром мора бити интензивнији од наших односа са другим људима, то се такође може екстраполирати на терен свакодневних конфликата.. Могуће је да су праве прекомерне ситнице, као и чињеница да поклон који нам је пар дао није у потпуности у складу са нашим укусима.

10. Без обзира шта радим, то је мој партнер

Ово уверење се заснива на идеји да је однос пара, у суштини,, врста лиценце или уговора на неодређено време. Иако однос има ознаку "пар односа", њих двоје (иако обично само ми) имају право да раде оно што желе, без потребе да узму у обзир договорене договоре и одговорности..

Неки закључци ...

Наравно, начин на који сам изложио ова уверења овде је карикатуралан, да јасно покаже деструктивне импликације линија мисли и наглих закључака на које могу дати порекло.

У стварном животу те идеје изгледају много прикривеније, и скоро увијек нису ни примијећени у њиховом постојању тако једноставном и једноставном да јесу. Задатак откривања и суочавања са њима такође може бити један од оних изазова који се могу подузети заједно и који чине заједнички живот интензивнијим..