Шта се дешава у мозгу током духовног искуства?

Вјерује се да су духовна искуства сусрети с већим истинама или моћима везаним за вјеру. Ова духовна искуства могу имати различите облике, у зависности од тога како свако од нас интерпретира овај концепт. Али, Шта се дешава у мозгу током духовног, мистичног или религијског искуства?

Питање шта се дешава у мозгу током духовног искуства је истраживано у више наврата. У ствари, истраживачи су деценијама били заинтригирани важношћу духовности у животу људи, па су се фокусирали на проучавање шта се дешава у људском мозгу када се људи осећају дубоко повезани духовно.

"Тражите тишину планине, али тражите је извана. Тишина ти је сада доступна, унутар твог бића ".

-Рамана Махарсхи-

Различити начини разумевања духовног искуства

Проблем је у томе што се концепт "духовности" може схватити на различите начине у културама и појединцима. У том смислу, све што неко може назвати "духовним искуством" може стимулирати мозак на врло сложене начине. Из тог разлога задатак одређивања церебралног механизма за духовност није једноставан.

Међутим, упркос високом циљу, истраживачи су наставили улагати напоре у том погледу. Међу његовим закључцима, он истиче идеју вишеструка подручја мозга су укључена у обраду искустава уједињења са супериорним бићем.

Осим тога, још један закључак који смо пронашли на крају различитих студија наводи да појединци који учествују у дугорочној духовној пракси имају смањену активност у десном паријеталном режњу (везано за само-оријентирани приступ). Другим речима, духовна искуства као да повећавају, да тако кажемо, незаинтересованост за мозак.

"Да бисмо искусили духовност сваки дан, морамо запамтити да смо духовна бића која проводе неко време у људском телу".

-Барбара де Ангелис-

Духовност и депресија

Лиса Миллер, уредница Приручник за психологију и духовност Из Окфорд Университи Пресса спровео је низ студија о томе шта се дешава у мозгу људи са интензивним духовним животом. Његово истраживање је открило да су ти људи показују кортикално задебљање у префронталном кортексу.

Занимљиво, Миллер то каже Људи који живе са хроничном депресијом доживљавају кортикално стањивање у истом региону мозга. Ово је обликовало хипотезу: духовност и депресија су вероватно две стране истог новчића.

Милер и тим истраживача из Института за духовно ментално тело користили су функционална магнетна резонанца да сазнају шта се дешава у мозгу људи када замишљају интензивно духовно искуство.

Они су регрутовали људе који су били вољни да учествују у различитим духовним и религијским праксама. У првом експерименту, од њих је затражено да то ураде запамтите лично духовно искуство док скенирате њихове мозгове. Скрипте су коришћене са упутствима да опишу ситуацију у којој су осетили јаку везу са вишом моћи или духовном присутношћу.

Пошто су сви имали различите духовне праксе, искуства описана у водичу за експеримент покривају широк спектар варијабилности, од "двосмерног односа са супериорном моћи" и "осетљивог осећаја јединства у природи поред океана или на врху планине" до "постојања у области интензивне физичке активности (као што су спорт или јога, изненадна свест, повезивање или узгон телесног осећаја, медитације или молитве.

Истраживачи то тврде ово се односи на ширу и модернију дефиницију духовности која може бити независна од религиозности. Њихови налази су објављени у часопису Церебрал Цортек.

Духовност и стрес

Проучавање мождане активности волонтера замишљањем личног духовног искуства омогућило је научницима идентификовати регионе мозга то се чинило укључени у обраду духовних догађаја.

Милер и његове колеге такође су упоредили мождану активност која је примећена када су учесници описали духовно искуство са можданим активностима док су волонтери замишљали стресна или неутрална искуства која нису изазвала снажне емоције..

Чинећи то, могли су да нађу узорак за који кажу да се само посматра када дође до духовног искуства. Тако да су то открили доњи паријетални режањ, повезан са свешћу о себи и другима, смањио је активност када су учесници описали духовни догађај, док се активност у том подручју мозга повећавала када су мислили да је то стресно или емоционално неутрално.

Због тога тим предлаже овај регион може дати важан допринос обради перцепције и репрезентацији другог-себе у духовним искуствима. Чини се да то подржава идеју да би духовна искуства могла помоћи у ублажавању ефеката стреса на ментално здравље.

У том смислу, ови резултати указују на различите неуронске механизме на којима почива духовно искуство. Поред тога, истраживачи наводе да објашњавање начина на који духовно искуство посредује мозак, од проширења студија сличних клиничким популацијама, може олакшати неке духовне праксе могу помоћи у оквиру одређених интервенција у менталном здрављу.

11 знакова који указују на то да доживљавате духовно буђење Многе се ствари у свијету мијењају. Живимо вријеме духовног буђења и жеље за промјенама које никада прије нисмо видјели. Прочитајте више "