Мирис кафе стимулише мозак и побољшава когнитивне процесе

Мирис кафе ужива и стимулише нас; штавише, ништа не може бити утјешније него допустити себи да га свако јутро обавијемо његовом аромом. То је задовољство за чула, непце и за наш мозак. У ствари, недавна студија открива да нас чак и његов мирис може мотивисати, побољшати наше когнитивне процесе и побољшати чак и наше стање ума.

Већина нас је то искусила више пута. Једноставно отворите посуду за кафу, или кутију у којој се налазе класичне капсуле или торбу у којој се налази цијело или мљевено зрно да бисте осјетили необјашњиво мирисно задовољство.. Ми волимо њен мирис, његове нијансе и баршунасту дубину која нас преноси на друга топлија и пријатнија места.

"Међу многим луксузима стола, кафа се може сматрати једном од највреднијих. Он види радост без опијености, а пријатан ток духова које изазива никада не прати туга, слабост или слабост..

-Бењамин Франклин-

Ова сугестивна искуства су настала од њега, нашег мудрог и увек вештог мозга, којим управља један од најмоћнијих чула у већини живих бића: мирис. Мирис кафе путује од мождане коре директно у лимбички систем, оним невероватним регионима у којима емоције и сећање делују у истим круговима, истим путевима.

Ако тај мирис каве побољша наше перформансе, то уопште није, јер нам даје било какву снагу или изненадни капацитет. Говоримо само о емоцијама и благостању, једноставном плацебо ефекту. То је несумњиво чињеница пуна интереса у коју се исплати продубити ...

Наш мозак воли кафу

Често се то каже Ниједно место није тако пуно идеја као што је унутрашњост шоље за кафу. Писци, студенти, филозофи и сви који се ујутру обрате њему знају како да се активирају или да се ноћу одупру дугим сатима студирања или рада. Сада, ако је Наполеон преферирао ово пиће прије почетка сваке битке (иако му стомак није мислио исто) није случајно.

Кофеин је један од алкалоида који највише задовољава наш мозак. То је природни стимуланс нервног система, његови ефекти се виде након 15 минута и могу трајати до 6 сати. То је нешто сензационално, нема сумње, и све је због његове молекуларне структуре. Кофеин може да блокира аденозинске рецепторе, оне молекуле који индукују сан или осећај умора.

Међутим, има још више. Кава нам не само да помаже да се разјаснимо ујутру, већ и да мало боље обавимо посао. Поред тога, то нам даје пријатан осећај задовољства, а онај који је за то одговоран није ни више ни мање од ње, допамина.. Овај неуротрансмитер изазива веома карактеристично стање активације, добробити и мотивације; да, такође је одговоран за то што понекад постајемо прави овисници о кави ...

Мирис кафе, ресурс велике силе, али већина није позната

Студија објављена у јуну ове године у Јоурнал оф Енвиронментал Псицхологи открива нешто заиста занимљиво. Мирис кафе побољшава наше когнитивне способности, односно оптимизује пажњу, способност анализирања, решавања проблема и рад и академски учинак уопште. Изгледа као магија, нема сумње, међутим, аутор рада, докторка Адриана Маџаров, објашњава нешто тако запањујуће као што је знатижељно: то је једноставан плацебо ефекат.

"Кафа је балзам за срце и дух".

-Гиусеппе Верди-

То је нешто што би могли да покажу они који су одговорни за ову истрагу Довољно је да соба или соба мирише на кафу, тако да 90% људи доживи благостање. Такође, нешто што већ знамо је да је мозак страствен према кафи. Кофеин га стимулише, ствара задовољство и активацију. Стога, једноставна арома може активирати све ове процесе због неуронске путање која се јавља између мождане коре и лимбичког система: мотивисани смо да запамтимо његове предности.

Плацебо ефекат несумњиво има велику моћ у људском бићу. Штавише, нешто што нам стручњаци неуромаркетинга сугеришу је да често занемарујемо велики ефекат који мирис има на нас. Суочавамо се са церебралним ресурсом који је практично недовољно искоришћен, када је у стварности, то је директна веза са нашим емоцијама и памћењем, изузетан канал способан да пренесе инспирацију, смиреност или активацију, да побољша нашу пажњу и интроспекцију, да нас учини креативнијим, пријемљивијим за окружење ...

Хелен Келлер, славни писац и политички активиста, изгубила је чула вида и слуха у старости од 19 месеци. Из ове епизоде, Хелен је врло рано научила да буде у складу са мирисима. Његов свет је стекао форме и нијансе, обраћајући пажњу на сваки мирис, сваку промену, сваку нијансу ветра, земљу, људе који су га окруживали ...

Мирис кафе је такође био један од његових омиљених. Тако, пред светом таме и без звука, његов универзум је постао бесконачан и неизмерно богат захваљујући снази мириса. То је нешто што маркетиншка индустрија добро познаје и то је нешто што ће несумњиво почети да узима у обзир свијет рада и организације. Понекад је мирис ваниле, цимета, кафе или чоколаде довољан да побољша добробит и продуктивност радника ... Суочавамо се са субјектом пуним могућности.

Ароматерапија, дивна снага мириса У ароматерапији можете пронаћи свемир пун неуспоредивих арома, који ће вам помоћи да се осјећате пуни, физички и ментално. Прочитајте више "