5 стратегија за јачање критичког мишљења

5 стратегија за јачање критичког мишљења / Неуросциенцес

Ако максимизирате критичко размишљање, имат ћете на располагању "оружје" изнимне масивне конструкције. Уосталом, нешто тако једноставно као што је примјена здравог скептицизма, у комбинацији с одговарајућом особном етиком и отворенијим умом, може нам омогућити да преживимо много боље у свим оним контекстима у којима смо често присиљени да размишљамо на јединствен начин.

Можда смо икада чули да смо у ономе што они називају пост-истина. Претјеривање, или не, Критичко размишљање је мало више од виталне потребе. Ако признамо да пролазимо кроз "кризу истинитости", гдје се често позивамо на наше емоције као начин да утичемо на наше поступке, битно је да на њих реагирамо и да то учинимо на најбољи могући начин..

"Ум који се отвара пре него што се нова идеја не врати у своју првобитну величину".

-Алберт Еинстеин-

У студији објављеној на Универзитету у Кембриџу у јануару ове године, истакнута је важна идеја. Из одељења за психологију ове добро познате академске институције истакнуто је да изнад интелектуалног коефицијента, изнад тежње да имају високу интелигенцију, оно што би заиста могло побољшати наш живот је да имамо добро критичко мишљење. 

Аутори су то сами истакли добро обучена особа у овој способности је способна доносити боље одлуке. Такође,,она престаје да буде манипулативна у интересу рекламних или политичких сфера, способна да решава проблеме на креативнији, аутономнији и ефикаснији начин. Ми смо, без сумње, пред дивним психолошким ресурсом с којим је вредно радити. Побољшање критичког мишљења је могуће и ове стратегије вам могу помоћи да то постигнете.

Како појачати критичко мишљење?

Иако може постојати нека почетна инерција, нико не долази на овај свет са урођеном способношћу да примени критичко мишљење на оно што се дешава у његовом контексту. Ова вештина је обучена, научена, интернализована и трансформисана на основу наших потреба, личности и искустава. То је континуирана повратна спрега у којој се од нас тражи да не будемо пасивни, да не будемо конформисти и да сваки дан примењујемо добру мотивацију.

Да видимо сада како то можемо постићи.

1. Проширите своје перспективе, не останите само са једном опцијом

Ако су нам управо сада рекли да се свијет сутра завршава, можда би 60% становништва тражило бункер гдје би се могли одмах сакрити. 20% осталих би учинило све што је могуће како би пронашли алтернативу, стратегију којом би се избјегао долазак те наводне апокалипсе. Трећа опција, која би представљала осталих 20%, била би скептика. Они који би питали, Да ли ће свет заиста завршити? Ко то каже?

Здрав, интелигентан и вешт скептицизам је несумњиво први филтер. Филтер за вијести, мишљења, афирмације или коментаре које чујемо свакодневно.

2. Будите проактивни, не реактивни

Многи од нас, уместо да живе, реагују на живот. Ми реагујемо на проблеме, суочавамо се са потешкоћама и изазовима, а да то не знамо Постоји још један начин постојања: бити проактиван. Међутим, шта значи бити проактиван?

  • То значи да нећете стајати и даље гледати како се догађају промјене које се догађају око нас без наше интервенције: Нека се ствари догоде, пронађу изазове да уче од њих примењујући нове ресурсе, поставите циљеве и радите за њих сваки дан ...
  • Ваше критичко мишљење је и та психолошка снага која ће вам олакшати да се вешто и рефлективно понашате. Наиме, уместо да реагујете лагано или на превелики начин пред тешком или сложеном ситуацијом, овај приступ ће вам помоћи да изгледате конструктивније, усредсређеније, прилагођеније, па чак и генијално.. Сваки изазов укључује учење.

3. Етичко размишљање

У нашем друштву то је врло уобичајено у дихотомном или екстремном размишљању. Нешто је или добро или лоше. Људи се слажу са нашим идеалима и вредностима или нису. Ти си пријатељ или си непријатељ, ти си плава или си црвена ... Шта заправо добијамо примјеном ових врста моралних филтера? Истина је врло мала.

Када бисмо могли да користимо критичније размишљање, где бисмо рефлектовали и релативизовали све ове дихотомије, открили бисмо и уживали у нашим способностима да размишљамо о различитим тачкама гледишта.. Отворити се са радозналошћу свему оном распону мишљења, карактеристика, карактеристика и детаља који обиљежавају наше сценарије, обогатит ће нас бескрајно.

4. Више смисла за хумор, молим

Добар смисао за хумор иде руку под руку са интелигенцијом. Ко зна како да се смеје себи, који је у стању да пронађе светлећу тачку у магли, игра се са реалношћу да би је релативизовао, преобразио је са грациозношћу и оригиналношћу, терајући да се други смеју својим духовитостима има вредан дар.

Дакле, ваше критичко мишљење је такође средство којим ћете показати вашу способност да имате јаснију перспективу стварности, избегавање хватања у фрустрације, у бесу без решења или у тим неспоразумима који нас никуда не воде.

5. Постаните свесни својих когнитивних дисторзија

Нека наш витални фокус буде захваћен когнитивним дисторзијама, као што је негативизам, претерана генерализација, употреба етикета, порализован приступ или селективна пажња у којој се види само оно што желимо, потпуно ограничава наше критичко мишљење.

Морамо постати свјесни ових ирационалних ресурса тако уобичајених у нашем уму. Морамо релативизовати, проширити визије и хоризонте и једноставно запамтити то баш као што смо често критични према онима који нас окружују, такође морамо бити критични према себи.

Да закључимо, само реците да, као што можемо интуитивно, развој ове психолошке снаге захтева време. Међутим, ако заиста желите да максимизирате своје критичко мишљење, не заборавите једноставан савјет: будите слободни, слободни од мисли и воље. Преломите ланце и проматрајте свијет са понизношћу, постајући свјесни свега што можете научити, од великих могућности које вас окружују ...

Техника шест шешира за размишљање, Едвард де Боно Техника шест шешира за размишљање, коју је развио Едвард де Боно, веома је ефикасан алат за комуникацију и размишљање. Прочитајте више "