Хунза је оријентално племе вечне младости

На северу Пакистана, више од хиљаду метара надморске висине и између планина које су покривене глечерима, живе они хунзакутс, познат као "хунза" у западним земљама. 

Ови људи не представљају само један аспект сличнији белцима него остали становници земље, али им се приписује нешто што је дато за стотине чланака током неколико деценија: тенденцију да се живи више од 110 година и достигне старост у веома добром здрављу.

Осим тога, прве приче које су дошле на Запад о хунзи указују на то да могуће објашњење за њихово добро здравље није било у њиховој биологији, већ у њиховим навикама. Чињеница да Хунза одржава вегетаријанску исхрану пружила је траг: "ми смо оно што једемо". Да ли је могуће продужити наш живот тако много деценија тако што ћемо модификовати наше понашање?

Хунза: оаза младости

Долина реке Хунзе, која се налази на територији тешко приступачној и изолованој од околине високим планинама, представља карактеристике које сваки романтичар може да се односи на рај. Природна територија и мало истражени, примитивни народи који живе у њој по традицији, далеко од производних машина и прерађене хране технолошки напредних друштава. 

У ствари, каже се да се хунза спушта од војника војске Александра Великог који су изгубљени преласком територије и створили друштво изоловано од других; то би објаснило зашто језик који говоре не може бити повезан са било којом од великих језичких породица Азије.

Дакле, имамо све: природно окружење са шармом, поријекло које говори да су Западњаци преобучени да се помире с природом, вегетаријанска исхрана (и, стога, више културолошки везана за "доброту" од оне у којој без меса) и без преседана. Или, барем, било би ако не би било зато што је атрибуција екстремне дуговјечности хунзи мит заснован на неколико случајности..

У ствари, ниједно веровање које је прешло из уста на уста и из чланка у чланак није имало научну основу: људи вечне младости били су мит настао претеривањем и неспоразумима.

Претеривања и митови о овом племену

Племена која живе у долини реке Хунзе нису била ослобођена кривице у популаризацији своје способности да се држе младости и тако споро старе. Џон Кларк, истраживач који је провео неколико година живећи с тим људима, рекао је да начин на који Хунзакути приписују своје године нема толико везе са временом које је протекло од рођења, као иу њиховом нивоу мудрости. Зато најугледнији старији могу рећи да имају 145 година: у свом културном окружењу, то је потпуно нормално и не изазива необичност..

Такође,, такође треба имати на уму да је мит о хунзи имао утицаја на њихова друштва. Већ неколико деценија, они могу да искористе овај мит, што их наводи да наставе да шире саме претјеривања.

А шта је са исхраном?

Хунзакути прате два типа исхране: један везан за лето, а други за зимске. У принципу, оба су у основи састављена од непрерађеног поврћа и неких других млечних производа. Поред тога, с обзиром на начин живота који слиједе, који не зависи превише од употребе напредне технологије, чак и људи у годинама старости одржавају навике у којима је вјежба уобичајена. Осим тога, како су обично муслимани, избјегавају алкохолна пића и замјењују их чајем..

Укратко, то је друштво у којем се одвијају многе карактеристике онога што бисмо назвали "здравим животом" и које, поред тога, могу привући многе сљедбенике палеодиете. То је довело до тога да неки истраживачи, као што је то учинио сер Роберт МцЦаррисон 1920-их, приписују Хунзакутима изненађујуће добро пробавно здравље.

Међутим, за разлику од онога што се догодило почетком 20. века, данас је здравствено стање становништва долине реке Хунзе добро познато, и препознато је да Хунзакути имају исто толико болести као и остатак околног становништва. У ствари, много се зна о њиховој генетици: све указује да није чак ни истина да су потомци балканских насељеника. Какво разочарење!

Дуговечност, доведена у питање

Упркос свему томе, нутриционисти наглашавају да су многи аспекти Хунзакут прехране бољи од већине западњака: одсуство хране богате шећером, практично без црвеног меса, много поврћа и, наравно, комбинација све то са физичком вежбом. Да узмете у обзир.