75 Будистичке фразе да нађу унутрашњи мир

Гаутама Буддха То је инспирисало многе генерације да добију најбољу верзију себе, било религиозно или не. Њихове изреке и будистичке фразе су синоним за велику интелигенцију и помажу многим појединцима да направе позитивне промјене у њиховим животима. Будизам је инспирисао многе људе да се нађу и дају ново значење постојању.

У ствари, чак су и неки облици психолошке терапије били под утицајем учења великог духовног учитеља, као што је пажљивост.

Будизам има много тога да допринесе

Ако разумемо и анализирамо њихов рад, схватамо њихову велику мудрост. Ваше фразе су мотивирајуће, они фаворизују добробит и могу да помогну да се живи пун животни пут, без одрицања од духовности и добрих вибрација према себи.

Буда је једном питао: “Зло ради због ума ... ¿Ако се ум трансформише, погрешно поступање може остати?”. Ово питање нас води до дубоког размишљања: “Морамо промијенити начин на који размишљамо о стварима (или ситуацијама) како би се оне побољшале. Ако се наше размишљање промени у процесу, тако ће и наши животи”.

¿Ко је био Сиддхатха Гаутама Буддха?

Сиддхартха Гаутама “Буддха” Рођен је око 560. пне. у племићкој породици (његов отац је био монарх) и просперитетном клану Схакиа, на локацији која сада одговара тренутном Непалу, на северу Индије. Буддха је санскритска реч која значи “онај који се пробудио”. Добра метафора за појединца, Буду, који Успио је освијетлити и пробудити све своје сународњаке захваљујући својој бескрајној мудрости.

То је био оснивач будизма. За разлику од других религија, он није био бог, нити је био пророк или месија. Рођен је као нормално људско биће, али захваљујући свом напору достигао је стање савршене мудрости и потпуне осетљивости на све што постоји. Као што име каже: “пробудио се до свог правог потенцијала и праве природе света око себе”.

75 најбољих будистичких фраза

Нема много биографских референци о животу Буде, а велика већина су из три велика извора (винаиа, сутта-питака и буддхацарита Асвагхоса) сви текстови након његовог времена.

У овом чланку ћемо видети компилација његових познатих фраза које вам могу помоћи да постигнете унутрашњи мир.

1. Пазите на спољашњост колико и на унутрашњост, јер је све једно

Буда је већ знао важност коју је животна средина имала у нашем понашању. Један од принципа будизма је да се брине о себи. Исто тако, неопходно је да водимо бригу о нашем окружењу да будемо у хармонији и миру. Да бисмо пронашли право стање благостања, неопходно је да ум, тело и наше блиско окружење (барем оно које ми контролишемо) буде у равнотежи.

Према томе, практиковање саосећања са вама није довољно, већ морате да га вежбате са другима. Ово је један од максимума Хо'опонопоно филозофије.

2. Рефлексија је пут ка бесмртности; недостатак рефлексије, пут до смрти

Размишљање је неопходно да би наставило да расте као људска бића и да учимо из прошлости за бољу садашњост, боље овде и сада. У неком тренутку у нашим животима направили смо грешке и морали смо да размислимо да не бисмо поново направили те грешке.

Зато, Лично размишљање је корисно и за учење и за сопствено благостање. Да бисте сазнали више о саморефлексији, позивамо вас да прочитате овај чланак “Лични развој: 5 разлога за саморефлексију” тако да знате које су користи од ове праксе.

3. Не повређујте другима оно што узрокује бол

Ова фраза је иста као и фраза “не чините другима оно што вам не волимо”. Зато, ова фраза превазилази само знање о себи,јер чини јасну алузију на емпатија.

Када повриједиш друге, замутиш свој дух. Ово ће, дугорочно гледано, повриједити вас.

4. Бол је неизбежан, али патња је опционална

Животне ситуације или искуства која нас тјерају да патимо и повриједи нас је дио живота. Када имамо лоше вријеме, пролазимо кроз процес тако да се рана затвара. Након овог периода опоравка је прошло, ми смо ти који одлучујемо да ли ћемо остати заглављени у том сећању.

Зато је наша одлука да што пре премостимо лоша искуства, окренемо страницу и пронађемо мир у ситницама свакодневног живота.

5. Није богатији ко има више, али има мање потреба

Ова фраза је слична оној коју је изговорила Сенека “Није сиромашно оно што има мало, али оно што жели”, и то се односи на то појединци који мање материјалне ствари желе или требају, су они који ће свакако бити најсретнији у животу.

Имати много не значи бити сретнији. Ако је неко задовољан малим, он не мора имати много богатства.

6. Дајте, чак и ако имате само врло мало за дати

Захвалност и великодушност су два кључа нашег благостања. Да дамо оно што имамо је лако, оно што је заиста компликовано је да нешто поделимо чак иу временима када нема изобиља: то нас чини већим као особа.

И давање и опраштање су две веома мудре акције.

7. Радујте се јер је свако мјесто овдје и сваки тренутак је сада

Садашњост је једини пут када можемо да живимо. Мислим, овде и сада, не јуче или сутра. Сви наши напори морају ићи ка садашњем тренутку тако да су следећи тренутци једнаки као овај.

Зато морамо бити сретни што можемо живјети и дати му вриједност коју заслужује, што није.

8. Мржња се не умањује мржњом. Мржња се смањује са љубављу

Ни мржња ни освета нису решење. Не смијемо хранити ни насиљем ни љутњом према другима или према себи, јер то само повећава тај негативни осећај. Права добробит је у томе да волимо себе и желимо најбоље другима, иако мислимо да то не заслужују.

Саосећање је један од темеља будизма и пут је ка срећи. Отворени за друге претпостављају да опросте њихове грешке и буду понизни упркос грешкама других.

9. Ако можете цијенити чудо једног цвијета, цијели ваш живот ће се промијенити

Вредновање малих детаља је други кључ среће. Свијет је пун изванредних ствари које понекад нисмо у могућности видјети на први поглед. Научити их цијенити ће промијенити наш живот.

Поред тога, морамо бити захвални са оним што имамо јер, баш као и цвет, у једноставности се осећамо угодно.

10. Да би све схватили, потребно је све заборавити

Није судити још један од принципа будистичке филозофије. Када смо мали видимо свијет са почетничком визијом, уживајући у садашњости: опажамо свијет какав јест. Како растемо и учимо, стално судимо. Дакле, наш ум је условљен културом и друштвеним нормама које нас воде ка томе како да будемо.

Да бисмо поново нашли добробит, морамо се погледати и поново се упознати. Другим речима, морамо се поново образовати. Исто важи и за све што нас окружује. Дакле, ако желимо да разумемо, морамо све заборавити.

11. Мир долази изнутра, не тражите изван њега

Истински мир се рађа из сваке особе, и није мудро излазити и тражити је у другим људима или у материјалним добрима.

12. У ономе што мислимо, само у томе ћемо постати

Наше мисли нас терају да тражимо одређене ствари у животу. Због тога је тако важно позитивно размишљати и не бринути се о ономе што не можемо промијенити.

13. Ваша сврха у животу је да нађете сврху и да јој предате сво срце

У овој будистичкој реченици постоји паралелизам са егзистенцијалистичком филозофијом развијеном у 20. веку.

14. Будала која препознаје своју лудост је мудар човек. Али будала која мисли да је мудар, у ствари је будала

Размишљање о интелигенцији и понизности. Ако не иду руку под руку, они једноставно немају интелигенцију. Не може постојати једна ствар без друге.

15. Наше добре и лоше акције прате нас скоро као сенку

Закони карме нас уче да све што радимо има утицај. Од вас зависи да створите судбину према ономе што желите за свој живот.

16. Нико вас неће казнити због вашег гњева; он ће бити задужен за кажњавање

Реченица која нас подсећа на малу употребу живота у континуираном стању беса. Није ли корисније пронаћи позитиван дио ствари?

17. Постоје три ствари које се дуго не могу сакрити: сунце, месец и истина

Поетска фраза и истовремено рефлексија која нас позива да преиспитамо неке ствари. Сунце и месец се појављују сваки пут често, и исто се догађа са истином.

18. Смрт се не плаши, ако је живот живо мудро

Живот у пуној свести плаши страх од смрти. Таква је визија будистичких практичара о постојању: истина ће нас ослободити, смрт је само још један процес.

19. Не живите од прошлости, не замишљајте будућност, фокусирајте се на садашњи тренутак

Још једна фраза која савршено сабира интелектуалну и филозофску основу ума. Живо чекање прошлости или будућности чини нас робовима сећања или чежње.

20. Ако можете цијенити чудо једног цвијета, ваш живот ће се потпуно промијенити

Вредновање малих ствари чини нас људским бићима. Чак и нешто наизглед тривијално као цвијет укључује чудо живота, природе и постојања. Научимо га вредновати.

21. Заслужујеш љубав и наклоност

Никад не заборави. Живот је компликован, и сви ми заслужујемо да примимо нежност од других, у исто време ми нудимо исти осећај.

22. Страствено радите данас оно што се мора учинити. Ко зна? Сутра се приближава смрт

У поређењу са осталим религијама, будизам предлаже филозофију живота која наглашава садашњост. Ова идеја је јасна у овој будистичкој фрази.

23. Дисциплиновани ум доноси срећу

У овом цитату, Буда на лирски начин показује однос који је у његовој филозофији успостављен између контроле себе и добрих ствари повезаних са срећом.

24. Не зове се племић који штети другим живим бићима. Не штетећи другим живим бићима, један се зове племенит

Ова будистичка фраза Дхаммападе излаже систем вредности који се односи на будизам и важност која се даје у овоме другим облицима живота.

25. Корен патње је везаност

У будизму, одрицање од одређених задовољстава има фундаменталну улогу.

26. Нема страха за онога чији ум није пун жеља

Још један цитат из Дхаммападе у којем се поставља однос између страхова и жеља.

27. Чврсто тренирајте да постигнете мир

У овом именовању говоримо о потрази за унутрашњим миром као обликом обуке, то је нешто што би требало да буде део навика и треба да се практикује доследно упркос уложеном напору.

28. Боље од хиљаду празних ријечи, једну ријеч која може донијети мир

У овом именовању ви наглашава потребу да речи имају филозофски и емоционални утицај.

29. Чистоћа и нечистоћа долази од себе; нико не може да прочисти друго

Једна од Будиних фраза у којој наглашена је централна улога сваког појединца (схваћено као нешто приватно и субјективно) у његовој филозофији живота, а посебно у етици будизма.

30. Истинска љубав је рођена из разумевања

У будистичком начину живота љубав није изолована висцерална сила било којег облика рефлексије.

31. Освајање себе је већи задатак него освајање других

У складу са другим фразама Буде, у овом цитату стварни животни циљеви се поново повезују са процесима који углавном укључују себе и субјективни ментални свет.

33. Можемо само да изгубимо оно на шта се држимо

Још једна будистичка фраза у којој приказан је дух одрицања од Будине филозофије.

34. Испуните свој ум саосећањем

Иако је за Буду ум о себи мотор религије, култивисање доброг начина живота значи показивање одговарајућих ставова према другим облицима живота. Саосећање је једно од њих.

35. Боље је путовати боље него тамо

Циљеви и изазови будистичке религије немају толико везе са коначним циљевима као са процесима и начином на који се живи.

36. Лудак је познат по својим поступцима, и мудар човек

Људи су познати по нашим акцијама. Са овом фразом, Буда нас учи да треба вјеровати само онима који дјелују, а не толико великим говорницима.

37. Држање гнева је попут хватања врелог угља с намјером да га нетко баци; ти си онај који гори

Чувени цитат који нас упозорава да треба да паркирамо лоша осећања, или да је то тако да не завршимо негативно..

38. У свакој борби губите победнике и губитнике

У ратовима сви губе. Нема разлога довољно моћног да вреди кап људске крви.

39. Сама истина се може постићи само кроз једну од најдубљих медитација и свести

Ако тражите да нађете себе и своје духовно ја, немојте се осврнути.

40. Чак ни бог не може промијенити побједу побједе онога који је побиједио себе

Инспиративна фраза за тражење унутрашњег мира, великог Буде.

41. Мало је људи који стижу до друге обале; највише трчимо горе и доле по овим плажама

Фраза за слободно тумачење. Можда се може схватити као метафора слична миту Платонове пећине.

42. Као дивно цвеће, са бојом, али без ароме, слатке су речи за оне који не делују у складу са њима

Поетски цитат који нам говори о стварности о људима који имају тенденцију да лажу више него да причају.

43. Чак ни ваш најгори непријатељ не може вас повриједити колико и ваше властите мисли

Срећа лежи у квалитету нашег унутрашњег живота. Не дозволите да вас ваше мисли ограничавају.

44. Да бисте учили друге, прво морате учинити нешто веома тешко: морате се исправити

Један од кључева за подучавање је претходно ментализирање. Ви можете да подучавате само ако имате јасан ум.

45. Нема ватре као страсти: нема зла као мржње

Страст је енергија која покреће цивилизације и историју. Међутим, мржња само доводи до огорчења, ратова и разарања.

46. ​​Богатство је много више у уживању него у поседу

Против материјализма, Буда је изрекао ову познату фразу да покаже да није богатији ко има више, али који успева да буде срећан са мало.

47. Ако мало додаш малом, а то радиш често, ускоро ће бити мало

Вредност упорности и упорности, мајсторски објашњено у овом познатом будистичком цитату.

48. Ваша је дужност да откријете свој свет и да му се предате свим срцем

Не ограничавајте се на одлазак од куће до посла и од посла до куће. Имаш цео свет да откријеш, Ваша је дужност као људског бића да се потрудите да живите јединствена искуства.

49. Више од хиљаду бескорисних речи, вреди једну реч која даје мир

Анти-ратизам је један од основних принципа будизма. Можда због тога Буда има толико познатих фраза које се односе на пацифизам и поштовање различитости.

50. Као што се чврста стена не креће уз вјетар, тако и мудрац остаје неометан клеветама и ласкањем.

Мудри људи не делегирају своје самопоштовање трећим странама. И добро раде.

51. Ако имате рјешење, зашто плачете? Ако нема решења, зашто плачеш??

Има логику, зар не? Много времена проводимо жалећи се на ствари које немају лијек. И ако га посветимо нечем продуктивнијем?

52. Ми смо у овом свету да живимо у хармонији. Они који знају не боре се међусобно и постижу унутрашњи мир

Ништа за додати. Да бисмо били срећни, морамо бити поштени и мирни са другима.

53. Не тражите пријатељство оних који имају нечисту душу; не тражите друштво људи са перверзном душом. Партнерите са онима који имају лепу и добру душу

Ако желите да будете срећни, окружите се људима који вреднују вашу душу и који знају да комуницирају на позитиван начин.

54. Оно што смо данас почива у ономе што смо јуче мислили, а наше тренутне мисли изграђују наш будући живот

Начин на који мислимо завршава генерацијом извора који нас воде до одредишта или неког другог.

55. Својим мислима стварамо свијет

У складу са претходном, магија мисли је да, на крају, постану стварност.

56. Боље речима да је слушалац спокојан од хиљаду апсурдних ајета

У суштини, краткоћа може бити.

57. Напор, будност, дисциплина и самоконтрола, мудра особа ствара острво које поплава не може уништити

Фраза која нас учи способности жртвовања и самоконтроле мудрих.

58. Да бисмо живели одвојени живот, не треба да осећамо власништво над било чим у средишту обиља

Кључ будизма лежи у строгом животу. Не дајте више важности материјалним добрима, почните да се осећате својим срцем.

59. Као што свијећа не сјаји без ватре, човјек не може постојати без духовног живота

Светлост која сија у сваком од нас; наш водич да бисмо знали како живјети у миру је наш духовни живот.

60. Дуга је ноћ за онога који лежи будан; Дуг је миља за оне који су уморни; Дуг је живот за будалу која не познаје прави закон

Чувени цитат који се може тумачити на различите начине.

61. Он сумња у све. Пронађите сопствено светло

Све је рекао. Ваша судбина ће бити тамо где ваше мисли и осећања желе да дођете.

62. Максимална победа је оно што се зарадјује на себи

Не такмичите се против других, већ против себе. Устај сваки дан покушавајући да будеш боља особа, бољи пријатељ, љубавник, отац ...

63. Ваша врлина треба бити да исповиједате љубав и мир онима око вас

Ако сте задовољни људима који живе близу вас, ваш живот ће бити лакши и биће пун добрих времена.

64. Благослови свог пријатеља ... он ти дозвољава да расте

Ко има пријатеља, има благо. Пријатељи нам дозвољавају да откријемо нове реалности и имамо подршку када нам је потребан савјет.

65. Држање кивности је као држање врелог угља с намјером да га баците неком другом; то је оно што гори

Мржња само рађа мржњу и љутњу. Мантегамосло далеко од нашег постојања.

66. Нико вас неће казнити због вашег гнева; твој гнев ће те казнити

Још једна фраза Буде која нас подсећа да лоша осећања никада не играју у корист нашег благостања.

67. Дивно цвеће цвета, али на крају умире

Размишљање о току живота.

68. Не прецењујте оно што сте примили или завидите другима; онај који завиди нема мир

Буди срећан са оним што имаш и бићеш благословљен.

69. Да би имали добро здравље, пронашли праву срећу и донели мир свима, људи морају прво да контролишу свој ум. Ако успете, постићете просветљење и сва мудрост и врлина ће доћи природно

Самоспознаја нам омогућава да се боље упознамо и да се боримо за наше најчудније жеље.

70. Не живите у прошлости, не замишљајте будућност, концентришите ум у садашњем тренутку

Размишљање о важности фокусирања наше пажње на тренутак у којем живимо.

71. Нога се осећа када осети земљу

Свест не постоји у изолацији од елемената који постоје.

72. Врлине, попут муза, увијек долазе у групама

Размишљање о ономе што нас води на методичан начин.

73. Врлина је више прогоњена од стране злих него вољена од врли

Још једно размишљање о начину интернализације начин понашања који је исправан.

74. Речи морају бити пажљиво одабране, јер ће оне утицати на друге људе за добро или за лоше

Постоји одговорност у нашем начину изражавања.

75. Хаос је инхерентан свим стварима које су састављене

О дијалектици између реда и нереда.