Дјечји психолог нам говори како да помогнемо формирању самопоштовања код мале дјеце

Психолошки проблеми и проблеми у понашању се не јављају само у одраслој доби, већ и такође треба узети у обзир у раном узрасту, током детињства. 

Ако им се дозволи да прођу и не третирају се на одговарајући начин, посљедице могу бити негативне и симптоми се временом могу погоршати.

• Можда сте заинтересовани: "Образовна психологија: дефиниција, концепти и теорије"

Разговор с дјечјим психологом

Срећом, могуће је идите на стручњаке психологије специјализоване за терапију деце, који помажу најмлађима да развију и изграђују здраво самопоштовање, побољшавају комуникацију, друштвене вештине, стимулишу развој и побољшавају емоционалну и релациону интелигенцију.

Психотерапија са дјецом има неке разлике у терапији одраслих (На пример, она укључује породицу у терапијски процес и користи игру као кључни елемент), и зато смо желели да разговарамо са Миреиом Гарибалди Гименез, психологом и психо-педагогом Института Менсалус, једне од најпрестижнијих клиника у Шпанији. помаже да разумемо од чега се састоји овај облик терапије.

Ако желите да сазнате више о Институту Менсалус, можете прочитати овај чланак: "Откријте Менсалус психолошки центар с овим фото извјештајем".

Карактеристике дјечије психологије

Јонатхан Гарциа-Аллен: Шта мислите, које су главне разлике између терапије у детињству и терапије за одрасле??

Миреиа Гарибалди: Сва психотерапија, било са децом и адолесцентима или са одраслима, састоји се углавном од 4 елемента: терапеута, пацијента, терапеутског односа и терапијског процеса. То су 4 елемента у којима се разликују два типа терапија.

Почевши од првог елемента, дечји терапеут мора имати другачију обуку за одраслог терапеута, са специфичним знањима за ту врсту популације и начинима интервенције у њој. Добар пример је потреба да се знају фазе и прекретнице еволуционог развоја (когнитивне, социјалне, емоционалне, итд.) У различитим фазама и узрастима.

Што се тиче другог елемента, пацијента, очигледно је да интервенишемо у врло специфичном типу популације, али у исто вријеме врло хетерогени, јер није исто што и 5-годишњака као 10-годишњег или 15-годишњег. да следимо претходну тачку, да би добро знали еволутивне карактеристике сваког од њих је неопходно за вежбање. Што се тиче терапеутског односа, он се разликује по својим главним елементима: уоквирењу, асиметрији и савезу. 

На пример, у инфантилној терапији савез са пацијентом није јединствен, то јест, не само да се успоставља са дететом, већ се обично мора спровести вишеструко савезништво, јер то мора бити учињено и са родитељима, наставницима итд..

Коначно, разлике у вези са процесом су уско повезане са специфичношћу техника процене и интервенције, које се разликују од оних које се користе за одрасле, као што је, на пример, употреба цртежа.

Терапија заснована на игри обично је повезана са терапијом дојенчади. Али од чега се састоји? Јесу ли исти?

Терапија заснована на игри је врста интервенције у дјечјој терапији у којој се различити процеси користе за дјецу, разиграни са двоструким циљем: с једне стране, да би се оцијенила и добила информација о проблемској ситуацији, ас друге, да интервенише на њему.

С обзиром да су когнитивне, социјалне и емоционалне карактеристике деце веома различите од оних код одраслих, који ће вероватно доћи до консултација и изражавања својих проблема са већом или мањом прецизношћу, деци су потребни алтернативни начини комуникације и усмени и директни језик. да би могли радити. 

На пример, ако тинејџер може изразити на директан начин да су забринути због дискусија у њиховом дому и излагати га терапеуту, детету ће бити потребан индиректан начин, као што је симболична игра да то уради, тј. Они ће представљати своје блиске важне људе (родитеље, браћу и сестре, итд.) Они могу изразити и репродуковати оно што се дешава у њиховом окружењу или како се осјећају индиректно преко њих. Исто ће се десити и са различитим циљевима интервенције.

Можемо интервенирати користећи симболичне игре или друге врсте игара за специфичне сврхе, као што су грађевинске игре за рад на просторном појму и фине моторне вјештине у случајевима потешкоћа у учењу као што је дислексија, међутим, важно је напоменути да у терапијама дечија игра се не користи само, већ је то веома важан, али не и јединствен ресурс, а дечја терапија и игра нису синоними.

Ко штети нападу беса или непропорционалном одговору родитеља, родитеља или њиховог дјетета?

Оба ће бити веома негативно погођена овом врстом одговора, али на веома различит начин. Остављајући по страни родитеље који нису свјесни штетности ове врсте реакција, у консултацијама је врло често уочено да родитељи знају да њихови начини управљања неким ситуацијама са својом дјецом нису најприкладнији и да у Понекад су њихове реакције непропорционалне, али немају алтернативне начине и средства за другачије поступање када су преплављени.

Веома је уобичајено видети осећања беспомоћности, па чак и кривице када говоримо о овим врстама епизода, тако да је важно, у процесу, да им помогне да науче нове начине управљања ситуацијама у којима се могу осећати ускраћеним. Једно је сигурно, а то је да и одрасли и дјеца реагују на неприкладан начин када немамо довољно ресурса за управљање ситуацијама и свакодневним проблемима, па обојици требамо помоћ за то..

И очигледно, за децу, љутња и / или неразмјерни одговори које њихови родитељи редовно воде доводе до стварања несигурног типа везаности, што ће утицати на њихов социјални и емоционални развој, њихово самопоштовање, начин на који понашати се, итд. могу имати потешкоћа у будућим односима и адолесцентима и одраслима. Битно је запамтити да се многа понашања уче тако што имитирају референте, који су у дјетињству родитељи.

Који су најчешћи поремећаји или проблеми које обично третирате у терапијским сесијама??

У мојој пракси имам тенденцију да присуствујем многим дјеци која долазе због тешкоћа у академском успјеху или проблемима у понашању. Понекад то нису сами по себи проблеми, већ изрази основног проблема. То јест, тачно је да постоје специфични поремећаји у учењу и поремећаји у понашању као такви, који сами по себи представљају оно што ствара дисфункцију у животу и животној средини детета, али у другим случајевима, пад школског учинка или Неприкладно понашање су само симптоми нечега што превазилази, као што је случај злостављања, проблеми у породичним односима итд..

Када ми родитељи изложе проблем, увек дајем пример грознице: неко може да оде код лекара са симптомом грознице, али то неће бити иста грозница од тешке уринарне инфекције до грознице од прехладе. Симптом је исти, али основа и третман ће бити веома различити. Стога је важно адекватно истражити оне "симптоме" које дјеца изражавају, јер исто понашање може имати различито поријекло.

Стога, осим проблема у раду школа и проблема у понашању у свим његовим аспектима (потешкоће у контроли импулса, гњева, непослушност према ауторитетима, итд.), Врло чести случајеви у консултацијама су: потешкоће у друштвеним односима, страхови и фобије, интервенције у процесима раздвајања, развод и / или спајање породице или поремећаји из аутистичног спектра.

Која је улога родитеља када иду са својим дјететом код дјечјег психолога??

Улога родитеља је од суштинске важности у сваком интервенцијском процесу који се одвија с дјететом. Ова тачка је важна да се изложи од првог тренутка када је терапија започета, у окружењу или окружењу, тако да родитељи могу да прилагоде очекивања процеса.

Понекад родитељи вјерују да ће одвођење њиховог дјетета у дјечјег психолога радити само с дјететом, што је потпуно погрешно. Као што је горе поменуто, вишеструко савезништво мора бити спроведено и са дјететом и са њиховим родитељима и другим особама и / или институцијама у којима је дијете укључено (школе, центри за ментално здравље дјеце и младих). итд.) тако да интервенција има највећи могући успех.

Родитељи треба да буду вођени тако да могу радити са својим дјететом изван консултативних сесија, било да нуде смјернице за управљање или их уче одређене вјежбе и / или технике које се примјењују у природном контексту дјетета. Без ове интервенције, под надзором терапеута, било би тешко да се промене које се могу приметити у консултацијама генерализују из истог (иако је очигледно да је сваки процес јединствен и да ће зависити од сваког случаја).

Колико је породица важна у развијању самопоштовања деце?

Улога породице је основна у свим аспектима развоја дјетета (емоционални, социјални, итд.) И међу њима, у самопоштовању. То је процена коју особа прави о себи, према мислима, проценама, веровањима, осећањима и емоцијама о свом начину живота, понашању, физичком стању итд.. 

Стога ће ова евалуација бити уско повезана са оцјеном коју значајни људи чине од своје околине, а главне особе за дјецу су њихови родитељи. Током детињства, они су њихови референти, њихове главне фигуре везаности, тако да имају веома важан утицај у стварању чврстог и здравог самопоштовања. Посједовање ниских очекивања о томе што је дијете способно да ради или непрестано негативно коментира о томе, проузроковат ће да дијете схвати слабу процјену себе од стране својих родитеља, што ће на крају утјецати на његову властиту процјену о себи, девалуатинг.

Има смисла мислити да, ако, на примјер, отац или мајка непрестано понављају свом сину да је он скитница која не зна ништа, дијете може доћи до сљедећег закључка: "ако су моји родитељи, који тврде да су они они који они ме познају и желе више, мисле тако о мени ... тако сам ја. Стога је неопходно унаприједити развој вјештина, ојачати успјехе и дати повјерење дјеци у односу на њихове способности, тако да они сами могу развити то повјерење и поштовање према себи, знакове доброг самопоштовања..

Казна је контроверзно питање. Може ли се казна користити у образовању дјетета? Који је најбољи начин да се примени?

Казна је техника модификације понашања заснована на бихевиоралним принципима оперантног кондиционирања, који има за циљ да смањи или елиминише појаву нежељеног понашања.

Углавном постоје двије врсте казни: позитивна казна, која се састоји у примјени одбијања стимуланса на контингентан начин на одређено понашање (на примјер, копирање 100 пута казне за лоше понашање), и негативна казна, која се састоји у повлачењу позитиван стимуланс након извођења одређеног понашања (на пример, остављање детета без његовог времена).

Иако је тачно да је кажњавање понекад ефикасно како би се брзо елиминисало понашање, ја то не сматрам најприкладнијим начином да то учиним, осим чињенице да није примјењив у свим случајевима, увијек сматрам да је то посљедња опција (прије него што пронађемо посљедњу могућност) позитивно појачање). То је зато што се у многим случајевима понашања смањују или уклањају у кратком року због страха од пријетње казном, а не зато што постоји стварна рефлексија о неприкладном понашању које напредује и учи дијете, тако да промјене не они имају тенденцију да остану дугорочни.

Поред тога, овај страх може негативно утицати на однос између особе која га примјењује и дјетета, стварајући пријетећи однос заснован на страху, који понекад може довести до одбрамбеног понашања или још веће експлозије љутње, што ће погоршати ситуацију. Све то, додаје се чињеници да ако дете не разуме тачно разлог за кажњавање и грешку у свом понашању, то ће негативно утицати на његово самопоштовање. генеришу у детету иу односу са одраслом особом.

Које су предности позитивног појачања и које су посљедице за дјететов карактер и емоционално благостање??

Позитивно појачање састоји се од примене стимулативног стимулуса након извођења одговарајућег понашања тако да се он појави или повећа. То је главни начин да се деца образују у стварању здравог самопоштовања, уз сигурну везаност и засновану на поверењу и поштовању. Важно је разликовати награду и позитивно појачање, јер када говоримо о позитивном појачању, не говоримо увијек о материјалној награди, то може бити позитивна вербализација од стране оца ("веома сам поносан на то што сте учинили") или чин у којем њему се поклања пажња (игра заједно).

За децу, посебно оне најмлађе, не постоји позитивно појачање веће од пажње њихових родитеља. Зато је важно да, када деца добро раде ствари (на пример, неко време седе како играју аутономно на одговарајући начин), награђујемо их заједничким временом игре. Уобичајено је да родитељи у овом тренутку користе друге ствари како би на крају дјеца сазнали да, како би добили пажњу својих родитеља, морају обављати мање одговарајућа понашања..

Такође је важно нагласити да морамо појачати ствари које дјеца раде независно између њих, то јест, ако дијете проводи два непримјерена понашања и једно исправно, морамо наставити јачање тог одговарајућег понашања тако да се настави појављивати, упркос чињеници да учинио друге ствари погрешно. На примјер, ако дијете узме чашу, али остави свој тањир, учинковитије је да му честита што је покупио чашу, него да га грди што је напустио тањир, али ће осјетити да оно што је добро урадио није препознато, па ће престати уради то.

Стога је појачање толико важно, не само у понашању које дјеца чине, већ иу формирању њиховог карактера и самопоштовања, обезбјеђујући емоционалну добробит..

Према Шпанском удружењу педијатара и примарне здравствене заштите, 15% дјеце има проблема с непослушношћу. Шта отац може да уради у овој ситуацији?

Суочени са проблемом непрестане непослушности, важно је да се обрати стручњаку, у овом случају дечјем психологу, да процени ситуацију и утврди да ли је то нормативно понашање за узраст и развој детета (на пример, постоји дечија фаза између 1 и 2 године у којима је уобичајено да деца одржавају константно порицање), ако је то део личности или начина понашања детета (на пример, ако је то дете са основним урођеним темпераментом) или ако постоји присуство специфичног поремећаја или проблема (као што је, на пример, пркосан негативни поремећај).

Када се ситуација процени, важно је интервенисати са професионалним смерницама, без обзира на случај, јер у зависности од тога да ли ова непослушност има једно или друго порекло, оријентација ће се разликовати (као на примеру грознице).

Процес оплемењивања је веома сложен, али ... можете ли нашим читаоцима (онима који су родитељи) дати неке основне савете за образовање своје деце??

На основу мог професионалног знања, али и на основу искуства са децом и породицама, постоје неке основне смернице за све родитеље које ће промовисати квалитетно родитељство и образовање:

• Образовати у одређеним границама и основним нормама, стабилне, кохерентне и консензуалне, које пружају контекст сигурности и заштите дјетету тако да он учи да разликује оно што је добро од онога што је погрешно.
• Бити заснован на моделима асертивне комуникације у којима се могу изразити жеље, тачке гледишта и мишљења, као и осећања и емоције, поштовање себе и других. Експресуј и слушај.
• Вођите примјером. Не можемо тражити од дјетета да виче и да му виче.
• Користити демократски образовни стил, нити претјерано лабав ни претерано ауторитаран.

Промовисати аутономију, лични капацитет и вриједност дјетета. Дајте му прилику да учи, укључујући и грешке у овом учењу. Ако му учинимо све, он никада неће знати како да то уради сам, а порука коју ћемо му послати имплицитно ће бити "Ја то радим вама јер не вјерујем да то можете само учинити", тако да ћемо смањити његово самопоштовање.