Осећам се као да се не уклапам нигде, шта да радим?

Особа, међутим, може бити окружена људима, осјећајући се сама и емоционално одвојена од других. Жеља за успостављањем веза дио је друштвене природе људског бића. Могу постојати фазе несигурности и дезоријентације у којима особа не ужива у потпуности могућности и планове.

У овом чланку о Психологији-Онлине размишљамо о овом питању: “Осећам се као да се не уклапам нигде: ¿шта да радим?”. Ова лична ситуација претраге која вас може одвести до нивоа другости, у ствари, има много тога да вам исприча о себи.

1. Зашто се осјећам да се не уклапам нигдје? 4 узрока
2. Осјећам да се не уклапам у ово друштво: 6 савјета
3. Не уклапам се социјално: 3 грешке које не би требало направити

Зашто се осјећам да се не уклапам нигдје? 4 узрока

Свака лична прича је јединствена, из тог разлога, ако сте у таквој фази, препоручује се да појачате своју интроспекцију како бисте пронашли свој одговор. ¿Који су разлози зашто особа може искусити ову врсту сензације?

1. Тренутак промјене и потраге

Постоје фазе еволуција и трансформација. Циклуси у којима познати сценарио добија другачију визију, јер протагонист разматра алтернативе у свом животном стилу које до тада нису биле вредноване. Постављају се нова питања, јавља се потреба за проналажењем нових одговора и јача могућа алтернатива познатим рутинама. Овај тренутак промене и личне потраге се рађа у вама пошто ви себе визуелизујете уроњен у тај нови хоризонт. Међутим, резултати нису увек непосредни, то је могуће искуство дезоријентације током процеса.

2. Не осећате се добро у себи

Лични односи са другима су манифестација везе коју одржавате са собом. Као што можете ширити своју унутрашњу радост и свој смисао за хумор кроз своје оптимистичан став, Такође можете пројектовати и друге недостатке који вас условљавају у првом лицу. У овом случају, уочите позитивну функцију емоционалне информације коју пружа ова врста искуства да бисте покушали да идентификујете неку врсту конфликта који чека решење, неки осећај који тражи да се чује, нека одлука коју сте ушуткали или било који аспект који је значајан.

3. Многи површни односи

Лична срећа не зависи од броја пријатеља, већ од квалитета и интимности линкова. Ако сматрате да се не уклапате нигдје, може се десити да имате много површних веза, али не дубоке и истините да говорите о питањима која су вам важна, јер они утичу на вас као протагонисте. У односу повјерења има простора за разговор о опуштеним анегдотама, међутим, пријатељи почињу од става међусобног знања. Површински односи, с друге стране, не покривају потребу за труе аффецтион ако су главна подршка протагонисту.

4. Недостатак заједничких интереса

Свака особа је јединствена. Када осећате да се нигде не уклапате, осећате се другачије од других. Ефекат поређења се јавља. Свако људско биће има своје карактеристике и особености. Хобији и заједнички интереси се уједињују. Када не нађете људе с којима бисте могли подијелити своје вријеме с људима који имају сличне проблеме, можете искусити ову перцепцију.

Осјећам да се не уклапам у ово друштво: 6 савјета

¿Шта можете да урадите ако живите процес ове врсте? Следеће, нудимо вам најбоље савете за осећај "Осећам да се никуда не уклапам"

1. Послушајте тај осјећај, али га ставите у контекст

Веома је важно да се посветите овој емоционалној информацији која вам даје повратне информације. Стварност превазилази осјећај. Понекад, осећаји који живе око претходних искустава које сте искусили могу вас негативно условити у садашњости генеришући предиспозицију у линеарној интерпретацији чињеница. Да покушате да вам се то не догоди, не извлачити опште закључке појединих искустава.

2. Потражите нова окружења за односе

Посао, активности у вези са радом, тренинг курсеви, културни догађаји, спортски простори, универзитети, удружења ... Направите листу оних места где можете упознати нове људе. Ситуација ове врсте, уместо да вас демотивише, може вас подстакнути у потрази јер у неком тренутку можете да упознате људе са којима се јављају нове сензације..

3. Стрпљење

Ово је један од најважнијих аспеката. Лични односи захтевају време и нестрпљење може да вас натера да останете на површини ситуације. Напротив, временом можете боље познавати друге, а други вас боље познавати. Знати како имати више стрпљења је неопходна основа за изградњу конструктивних веза. Пошто, осим тога, не можете само да осетите да се уклапате са људима који деле заједничке интересе са вама, већ и са људима који се разликују од вас који вас допуњују захваљујући овој разлици..

4. Вреднује оно што вас чини посебним

Ви сте јединствена особа и имате своје особине. Цијените стварност ваше суштине, култивирајте свој унутрашњи свијет. Ово је једна од чувених порука из филма Вондер које могу бити инспиративне: "Не можете се уклопити у групу када сте рођени да би се истакли”.

5. Потражите компанију изван људи

Искуство компаније не само да може да почне од контакта са другима, већ може да проистекне из искуства читања, биоскопа, позоришта, здравих шетњи или магије природних места.

6. Психолошка помоћ

Можете проценити могућност тражења психолошке помоћи ако ова ситуација негативно утиче на ваше самопоштовање и квалитет живота.

Не уклапам се социјално: 3 грешке које не би требало направити

Ово су три неуспјеха које треба избјегавати у овој врсти ситуације.

1. Желећи задовољити друге

Тражите унутрашњу реафирмацију кроз трагање за вањско одобрење а жеља да будете вољени и прихваћени од других неће вас учинити срећнијим јер је најутицајније мишљење оно које имате о себи.

2. Вјерујте да се то никада неће промијенити

Живот је динамичан и ваша друштвена сфера је у сталном покрету. Можете посматрати своје животно искуство пошто имате памћење да то остварите. Сада када пролазите кроз ову ситуацију не значи да у неко вријеме не можете имати искуства друге боје.

3. Подцијените сами

У сваком тренутку у вашем животу позвани сте да будете протагонист ваше приче. Чак и када осећате да се не уклапате, заузимате водећу улогу у својој судбини.

Осећам се као да се не уклапам нигде: ¿Шта да радим? Сада је време одражавати и слиједити савјете које смо вам понудили у овом програму.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Осећам се као да се не уклапам нигде: шта да радим??, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Емоција.