Дефиниција и карактеристике емоционалне зрелости

Људи са емоционалном зрелошћу имају ресурсе с којима реагују на вањске догађаје. Ова зрелост повећава отпорност путем способности адаптације помоћу које је особа способна да трансформише ове спољне чињенице кроз адекватан одговор. Емоционална зрелост је повезана са годинама, међутим, она није одређена овим временским фактором као узрок и последица.

То значи да двије одрасле особе исте доби могу показати различит ступањ зрелости. У овом чланку о Психологији-Онлине размишљамо о Емоционална зрелост: дефиниција и карактеристике.

1. Шта је емоционална зрелост?
2. Карактеристике људи са зрелошћу и емоционалном интелигенцијом
3. Како имати емоционалну зрелост? 5 савета

Шта је емоционална зрелост?

Емоционална зрелост показује витална еволуција људског бића да је кроз живот доживио унутрашње путовање које је дефинисао раст као особа. Захваљујући овом расту, особа има нове алате за управљање ситуацијама. То јест, ниво зрелости особе се посматра, делимично, у одговору који нуди догађајима живота.

Лична и емоционална зрелост не спречава дефинитивно патњу, међутим, да избегавајте непотребну патњу. На пример, када особа живи неузвраћену љубав, особа са високом емоционалном интелигенцијом доноси одлуку да заборави ту причу, прихвати ситуацију и окрене страницу. Ово прихватање је манифестација зрелости и унутрашње слободе. Напротив, особа која себе превари, наставља да храни ово стање забринутости све док не постане хронично.

Емоционална зрелост је способност да буде висину изврсности да сам живот представља у свакодневним изазовима, у проблемима, у пријатељству, у љубави, у породици, у садашњости, у циљевима ... То јест, то је способност да буде и делује из ваше најбоље верзије у сваком околности.

Карактеристике људи са зрелошћу и емоционалном интелигенцијом

¿Које су то особине које дефинишу особу са високом зрелости и емоционалном интелигенцијом?

1. Кохерентност у мишљењу и дјеловању

Људско биће може бити условљено контрастима и контрадикцијама између теорије и праксе живљења. Међутим, зрела особа је особа која делује у складу са оним што мисли да узима као поновни етичке вриједности као основни принципи исправне акције.

2. Обавезу можете ставити прво када желите

Зрела особа је свјесна да је дужност такођер дио живота и да је у стању да у многим тренуцима изнесе тај осјећај одговорности испред жеље као што је предана сврси. На пример, неко ко припрема опозицију је у стању да превазиђе лењост сваког дана да би уложио напор против слободног времена као начин да се достигне циљ.

3. Одговорност за кривицу

Особа са емоционалном зрелошћу користи асертивни термин одговорности као механизам за повећање учења око учињених грешака. Овај концепт је више проактивно и упорно да се кривица стално користи као начин да се истакне неуспех и несавршеност аутора неке акције.

4. Преузми контролу над својим животом

Свестан је да постоје фактори о којима заправо не може одлучити, међутим, зрела особа емоционално не губи вријеме у сажаљењу због лоше среће. То је особа која одлучује у садашњости о оним одлукама које му омогућују да буде на мјесту које заиста жели.

5. Прихватите ограничења

Воља особе са емоционалном незрелошћу је хировита и рањива на границе које нам намеће живот, када ритам спољних догађаја није праћен сопственим унутрашњим очекивањима. Међутим, особа са емоционалном зрелошћу толерише фрустрацију која се јавља пре границе која прекида значајан сан или жељу. То значи да је способан да превазиђе ту специфичну тачку.

Како имати емоционалну зрелост? 5 савета

1. Не посматрајте ово стање као дефинитивну тачку на путу живота, већ као константан процес учења. Дакле, није важно колико сте стари, увек можете да наставите да учите и размишљање о животу. Људско биће много година студира на академском нивоу. Ова обука је такође извор подршке за сопствену зрелост. Међутим, важно је посматрати прави сценарио учења на универзитету живота.
2. ¿Колико пута се спотакнеш више пута на истом камену? ¿Шта доносе те ситуације? Дошло је време да схватите да можете понудите нове одговоре у оним ситуацијама које вас блокирају.
3. Други нису на овом свету да испуне ваша очекивања у сваком тренутку, баш као што нисте у овом животу да преузмете ову мисију. Свако људско биће се суочава са изазовом среће од одговорности и слободе.
4. Посматрајте пример оних људи којима се дивите због њиховог здравог разума. Људи који вам дају савете који вам дају веллнесс и светло. Постоји много различитих облика учења. А ово размишљање може бити позив да се моделирају неки од тих ставова.
5. Слобода не чини оно што желите у било ком тренутку, већ претвара овај дар у чин мудрости у доношењу одлука. У многим случајевима, ова слобода не само да вас подстиче да размишљате о оним радњама које вам одговарају, већ и другим људима који су укључени у ефекте те одлуке..

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Емоционална зрелост: дефиниција и карактеристике, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Емоција.