Десет правила за хватање среће

1º.-СОНРЕ, осмехује се осмех у свако доба. Када се осећате тужно, осмехните се.

10º.-ДАНЦЕ, СИНГ, БРИНЦА, слушање музике.

Засигурно их има још, знате да ја увијек кажем да "НИШТА НИСАМ КОЈА ЈЕ АПСОЛУТНА ИСТИНА" тражи ваш пут. Ради за мене!!!!

И.-СМИЛЕ

Постоји неколико осмеха или начина за осмех:

1. - Аутентични осмех изазива у другима поверење које смо стекли.

10. Провокативни осмех.

То је аутоматски, то је да се некоме осмјехне и да се кореспондира са осмијехом. Подучавање СОНРЕИР-а на аутентичан начин мора бити обавезно у школама, у породицама, то мора бити обавезни предмет у животу. Али често смо цијенили озбиљност и формалност која је избрисала осмијех на лицу. Протерали смо је из многих области нашег живота и, пошто је не тренирамо, она нестаје.

Осмех је слободан, траје секунду, али се увек памти, улепшава, помаже вам да добијете оно што желите, можете рећи било шта са њим, најбогатији је треба и најсиромашнији могу да га дају. Чак и када је поклањамо, задржавамо је и то је увијек живи израз доброте. Овај пост га посветим људима који су ме учили да се смејем, двоје људи који добро знају да се смеју (М&М), осмеху у који сам се заљубио, Јулији, и осмех Беатриз и Менциа, моје кћерке

Као дете сам била веома озбиљно дете, научила сам да се смејем кад сам била старија, веома стара. Научите своју децу да се смеју од ране доби и биће једно од најбољих наслеђа које можете оставити. Сећате ли се филма ЛА ВИДА ЕС БЕЛЛА? СМИЛЕ.

ИИ. - ПРИХВАТИТЕ СТВАРНОСТ ДОБРЕ СТОПЕ

Проводимо много времена и енергије покушавајући да остваримо стварност онако како смо мислили да би требала бити, то јест, како желимо да буде.Овај задатак покушаја обликовања стварности према нашим жељама производи бол у мушкарцима и женама већину времена, фрустрација и туга и одатле чак и бес. Стварност је ЈЕДНА јер долази из свијета који је ЈЕДАН.

Мушкарац и жена имају само могућност да се суоче са њеном личном стратегијом. "Десет правила за привлачење среће" претпостављају стратегију у којој, друго правило од десет, треба прихватити. Прихватите стварност каква она јесте. Примена већ претпоставља велику победу. Сломити га је уништити успјех напора који није ништа друго него привући срећу у наше животе.

Али то није једноставно прихватити, већ је потребно направити ДОБАР СТУПАЊ потребно је прекинути суђење о томе да ли нам се свиђа или нам се не свиђа, чини се праведним или неправедним, добрим или лошим, то је оно што је и неће се промијенити. Ова анализа стварности из различитих рационалних перспектива троши много енергије и узрокује контракционалне емоционалне стопе као што су туга или љутња..

У овој позицији "ПРИХВАТАЊЕ ДОБРЕ СТОПЕ" наша добра просудба, наш интелект, интуиција и унутрашња мудрост ће одредити да ли је акција или “но ацтион”. За то ће бити неопходно да други “Десет правила за привлачење среће” такође су координисани тако да наша унутрашња мудрост може да се појави.

Видећемо са чуђењем како је све релативизирано, то јест, оно што се чинило незгодним завршава се као велика корист, оно што је изгледало као крај је и почетак, оно што је изгледало као ограничење било је експанзивно ... и родит ће се у свакој од сигурности да је ова нова став нам даје више спокојства и благостања, него када смо се понашали висцерално.

ИИИ

Тхе “стакло пола пуна или стакло полупразно”, ви одлучите, али можемо имати само једну мисао у исто време. Већину времена аутоматски бирамо мисао. Годинама, можда од малих ногу, научили смо гледати на свијет из перспективе, на примјер да увијек будемо пажљиви на оно што недостаје, а не да га имамо, да се више фокусирамо на грешке него на успјех, истакнемо више мана него врлине ...

Да бих био ПОЗИТИВАН мушкарац или жена, увек морам да гледам супротно од ограничења. Ограничење у овом случају би била аутоматска мисао која несвесно чини да видим стакло напола празно и ОПОЗОРЕЊЕ ОГРАНИЧАВАЊУ је спокојна мисао која ми свесно представља стакло полу пуна.

Према томе, то није ништа више од менталне вјежбе. Када гледам у свет, шта се дешава са мном, шта се дешава са другима, околностима које ме окружују, ја ћу посматрати ЛИМИТАНТЕ и када буде “лови” Ја ћу аутоматски започети вјежбање ОПОЗИСКА ОГРАНИЧАВАЊУ, то јест, одмах ћу анализирати ситуацију стављајући је у позитивно. Другим речима, прећи ћу са аутоматског начина размишљања на спокојан начин размишљања.

Због тога је потребно комбинирати остатак Десет правила, како би се привукла ведрина. Када се смирим и мислим позитивно ПРИХВАТИМ ДОБРО СТОПАЊЕ, стварност ће бити лакша. Почео сам ноћу да захвалим за све задовољавајуће догађаје који су ми се догодили и онда сам изабрао оне које сам најмање волио или које су се чиниле негативним за моје циљеве и интересе и окренуо их. Бити ментална техника постаје витални аутоматизам који је инкорпориран у наш начин размишљања и коначно у наш начин виђења стварности. Стварност није ништа више од погледа.

Позитиван изглед или негативан изглед. Ви одлучујете Учење гледања позитивно захтијева праксу. Менталне вежбе:” Прелазите са ограничавања на супротно од ограничавања” То је део четвртог правила Десет правила за привлачење среће. Увек покупи светло у рукама у мраку.

ИВ.-БЕ ПРОАЦТИВЕ

Оно што можете само урадити, то можете само урадити. Према томе, морамо предузети акцију ако желимо да се ствари једноставно догоде и за то морамо одлучити шта желимо да радимо и како ћемо то учинити. Овај став није урођен, одговара његовом изгледу, постојању и трајности слободној вољи.

Можемо да дамо моћ одлучивања у нашим животима свему споља, доброти и благостању нашег окружења, ономе што они око нас мисле, фадовима, другим људима, односно нашим спољним околностима. Али ако се, напротив, крећемо само медитирајућим и одабраним вриједностима, постављамо циљеве и посвећујемо се стварима које заиста само ја могу учинити и радим то с мишљу и позитивном енергијом, прихваћајући стварност вољно и насмијано околности, онда почињемо да контролишемо свој живот.

Проактивни мушкарац и жена знају шта им је потребно и понашају се у складу са претходно изабраним вредностима и постављеним циљевима, преузимају вођство у сопственом животу и стварају праве акције и одговоре у сваком тренутку уз велики осмех и позитиван став..

В.-СЕР АЛЕГРЕС

Радост, експанзивна емоција. Реч која долази од латинског и то значи жива и анимирана. Он ствара унутрашњи осећај свежине и веома светао. Онај ко га доживи открива је у свом изгледу, језику, одлукама и акцијама. Да бисте били весели, учите и морате бити један од наших главних циљева у животу.

Стољећима се тражила осјетљивије и у иноземству. Сада се то тражи у унутрашњости и из менталне и телесне зрелости могуће је доћи до складног стања унутрашње тишине и спокојства, прихватајући вољно стварност сваког дана, насмеђујући се, гледајући на живот на позитиван начин и са одговарајућом проактивношћу. бити жена и сретан човјек могуће је БИТИ СРЕТАН захваљујући пракси низа навика: смијешити се, бити позитиван, прихватити стварност вољно и имати позитиван поглед на живот, између осталог.

Све се то односило на једноставне ствари живота, на свакодневне и обичне, на рад сваког појединца. Али да би се појавио са свим интензитетима, потребно је раздвојити љутњу, а не љутити се на ситуације које су непоправљиве, поред тога, сваки догађај носи са собом неузрочену мудрост која нас расте. Радост је заразна, експанзивна и постаје битан елемент здравља (телесног, менталног и духовног).

ВИ.-ЛИВЕ ТХЕ НОВ

Сви ми имамо прошлост и сви желимо да имамо будућност, друга је неизвјесна јер можда није произведена онако како смо је дизајнирали, прошлост је непоновљива за све, све. Стога је једина права ствар САДА. Оно што сада радите, у овом случају, читање је линија. Тело је нешто што је врло јасно, јер за сада то може бити само у садашњости, сада.

Срце на исти начин и наш дух, душа или Биће. Наш ум је једини који има способност да се врати у прошлост и пројектује у будућност и ради то са таквим интензитетом који заузима све наше сада, то јест, ми све време живимо прошлост или програмирамо будућност.

Ако не управљамо овим капацитетом, можда ћемо се увијек жалити да овај дивни свијет замишљеног испуњења не стиже или да смо увијек забринути за бољу будућност која ће доћи. Али, такође можемо бити тужни када видимо прошлост као изгубљено вријеме које нам није дало оно што смо тражили.

Овај начин употребе ума је веома ограничавајући да би се постигла срећа. Постоји још један алат који ће ЖИВОТ У САДА сада користити наш ум да се фокусира са ПУНИМ ПОЗОРОМ И АКТИВНИМ СЛУШАЊЕМ. Не ради се о томе “преживара из прошлости”, из ове треба само да издвојимо “унцаусед висдом” онога што нам се јуче догодило.

Ради се о томе да се не гледа увијек у хоризонт, програмира илузорну будућност, ради се о планирању у садашњости, означавању циљева и дизајнирању одговарајућих стратегија за сврху или циљ који смо себи поставили у садашњости. Ништа што се догодило у прошлости и ништа што се дешава у будућности неће престати да се догађа више него сада. Да би се постигло живљење, потребно је ФЛОВ у садашњости.

ВИИ.- СЕРЕНИТЕТ

Смиреност ће увек доћи изнутра, од сопственог прихватања и прихватања других. Морамо препознати шта су њихови непријатељи:

1º.-Тхе “Минд-Паррот”: то изазива узнемиреност и немир при разматрању циљева и циљева који увијек пролазе кроз промјену других и вањског свијета око нас. Ко суди и сидри у прошлости и будућности и никада не живи сада.

2º.-Не постоји “Емоционално управљање ": Ми увијек мислимо да оно што осјећамо као туга, љутња, страх, лијеност, ... наши рођаци, пријатељи или колеге изазивају нас радећи оно што не морају радити према нашим плановима и унапријед утврђеним критеријима који нису у складу с нашим упутама и наређења.

3º.-Тхе “Боди-Минд”: Пустимо га да пита и тражи на ћуд, сматрамо да мора бити овако и он дивља у својим потребама за храном, сексом, умором, одмором, теником, естетиком, формом ... Онда се појављује низ ставова које морамо поштовати да бисмо избегли:

А. - Да се ​​бринем само о себи, а да не посвећујем више пажње ономе што други требају, посебно мојој породици и стално се борим да браним своје “И”.

Б. - Да се ​​у животу само претварам да сам најбољи у свему пред другима и никада не препознајем своје грешке.

Ц. - Да сам песимиста и да ме преплављују потешкоће и неуспјеси.

Д. - Да не прихватам друге и да их стално просуђујем, критикујем и дисквалификујем.

Е. - Да све тражимо у иностранству и да га намјеравамо промијенити, да се други мијењају.

Ако избегнемо “непријатеље” и ставови који провоцирају можемо истовремено започети процес, пут до спокојства, који се рађа и живи у нама, и индивидуалан, јединствен, јединствен и ексклузиван. Овај процес доноси са собом потребу да се подстичу мисли о миру, прихватању, разумевању и љубави, јер је за то неопходно да се ОСМЈЕ, ПРИХВАЋАТЕ другима онакве какве јесу, да буду ПОЗИТИВНИ, да буду ПРОАКТИВНИ, да буду РАДОСТИ и ЖИВИ САДА..

Уз све то успјет ћемо избјећи стварање властитих стања фрустрације, туге, очаја, тјескобе, љутње, лијености ... Постижемо са свим тим да дођемо до осјећаја благостања који нам омогућава да размишљамо прије него што дјелујемо, да се не бојимо, да немамо бриге или бриге за будућност, да не буде усидрена у визији боље прошлости или да се плаши пред неизвесном и црном будућношћу.

Смиреност је врлина која нам помаже да побољшамо квалитет живота и допушта нам да будемо његови прави власници и одатле да можемо да утичемо на наш ум, тело и емоције како бисмо ухватили срећу.

ВИИИ. - МАЈКА ЗЕМЉА

Човеку је потребан контакт са земљом и са природом. Када живимо у зградама, ми смо одвојени од директног контакта са земљом, што значи лишити нас директног контакта са минералним и биљним светом. Живимо и радимо у зградама једна изнад друге, једна испод друге, и крећемо се механичким путем без контакта са земљом.

Контакт са земљом на директан начин показао се као ефикасан у стварању сензација. Да би се подстакла ова веза, ходање босонога је веома погодно средство. У овом контакту постоји енергетска размена, јер нема сметњи када су наша стопала директно на земљи. У овој размени енергије дозвољено нам је да елиминишемо енергетске остатке који дестабилизују наше здравље, постоји стимулација биолошких функција, елиминација токсина, повећање органске одбране. Укратко, видећете само користи и нема проблема у томе.

ИКС.-НАШИ ОДНОС СА ВОДОМ

Не само Планета, већ и наш организам је формиран 70% водом. Његово постојање је живот, његово одсуство, смрт.Његов користан потенцијал не лежи само у његовој прикладности да угаси жеђ, па размислимо о томе колико има користи и дајемо је у нашим животима (пиће, храна, стерилизатор, чишћење, енергија ...)

Недавне студије су показале утицај људи на њега. Као да је вода енергична и емоционална датотека којом се може управљати. Чини се да се у својој молекуларној структури може модификовати дјеловањем наших мисли и емоција, стога, ако смо вода, ако вода има благотворне ефекте и има памћење када реагује на емоционалне подражаје, несумњиво је да имамо алат са великим потенцијалом..

Можемо да утичемо на наше физичко благостање једноставно користећи воду интелигентно и на одговарајући начин. То је алат за досезање и хватање среће.

Кс.-ПРОСЛАВА ЖИВОТ

Ви сте на овом свету. ¿Како сматрате ову чињеницу? Волим да то видим као диван поклон. Ви сте јединствено биће, нико није постојао нити ће постојати једнак вама. Цео Универзум нам је стављен на располагање. Предлажем да се слави чудо вашег постојања на сваком кораку, сваки дан. Отворите прозор свог живота, пустите јутарње сунце и хладноћу сваке ноћи и спремите се да прославите вашу личну забаву.

И као у свакој партији која цени плес и скакање је неопходно да се тело укључи у ову динамику хватања среће. Ми инкорпорирамо тело у ову потрагу за срећом, а скакање и плес такође помажу да се тонизирају мишићи, има кардиоваскуларне користи, детоксифицира на ћелијском нивоу повећањем протока лимфног система.

Али основна ствар је да нас слави, скакање и плес повезује са нашим ИНТЕРИЈЕРОМ. Природно стање детета је срећа. Срећа је њена суштина. Рођена са том препуном енергијом да скочи, плеше, вришти, пева, свира, јер следи ритам сопственог срца.

Скакање и плес вам на тренутак враћају у дјетињство: стање природности и креативности, у којима осјећате оно што говорите и оно што осјећате, нема маски, нема лицемјерја, ви сте креативни и флексибилни, особа се суочава са препрекама храброшћу и ентузијазмом, живи живот као сретна авантура; певате, свирате, плешете, сањате чистим изгледом, у коме се дивите радости и захвалности; садашњост се живи без страха од будућности; емоције се осећају и комуницирају, не скривају се; једноставно, спонтано, природно, бесплатно, срећно ... .

"Ако се не промене и не постану као деца, неће ући у Краљевство Небеско".Мт 18,3 Тражите ДЕТЕ @, САЛТА и БАИЛА славите ЛИФЕ.