Легенда о луткама куитапесарес, фигуре које ублажавају болове
Према традицији Индијанаца Маја из гватемалског горја, Када деца имају страхове или ноћне море ноћу, кажу им лутке куитапесарес пре него што оду на спавање. Онда их стављају под јастук и, у зору, бриге су нестале.
Лутке куитапесарес су дивни комади традиционалне легенде из Гватемале. Према овом традиционалном обичају, чије је тачно порекло непознато, лутка ће се бринути о проблему уместо особе, дозвољавајући тој особи да мирно спава..
Тако, када се особа пробуди, то ће га ослободити брига које га је пробудило, који ће остати у лутки, која ће морати да се милује, тако да не боли бол који је потребно.
"Уклоњиве лутке уклањају туге које имам, говорим им врло тихо и они ме лијече у тишини." И под мојим јастуком моје лутке увијек спавају и ако имам бол, будим се без ње. И никада нисам веровао у амулете или чаробњаке, објаснити шта радим говорећи тугу луткама..
-Тонтку-
Лепа и нежна традиција за преузимање забринутости
Иако постоје многе врсте, тхе Куитапесарес или ремовабле доллс обично мере од 10 до 20 милиметара. Ручно се израђују од дрвене базе или жице. Лице му је обично од памука, картона или блата, а одећа може бити направљена од вуне или тканине агуаио, типичне за Гватемалу.
На настанку гватемалске културе, ове фигурине су имале за циљ да ублаже ноћну патњу деце, али данас су уобичајене у животу одраслих. Обично се сакупљају у кутијама или платненим врећама у групама по 6, по један за сваки дан у седмици, пружајући могућност одмора један дан. Обично долазе са следећим упутствима:
* Концентришите се на забринутост или бол при спавању * Реците лутки шта желимо да узме * Поставите скидач испод јастука * Лагајте ручни зглоб тако да је не повриједите ујутро, они ће нестати!!!
Лутке се користе као куитапесарес и као амулети, нудећи могућност истовара свакодневне патње на природан начин. Ова предивна традиција промовише веома здраву психолошку навику коју треба да радимо да бисмо постигли сваки дан: искрцајте бриге ума да бисте очистили снове.
Чињеница физичког кретања, иако на замишљен начин, наше бриге и туговања једна по једна, може бити веома користан ресурс за управљање патњом која се ствара од проблема. То нам, поред тога, даје предност да осећамо моћ да управљамо својом анксиозношћу, а не да пропустимо несаницу.
"Рамон ел преоцупон", прича за децу која говори о луткама куитапесарес
Таква је снага традиције, која постоје драгоцене приче које говоре о корисности ових лутака да помогне деци да контролишу своје емоције, управљају својим страховима и управљају својом анксиозношћу. Сада када су деца под великим стресом, ове приче и ове врсте легенди могу им помоћи да се носе са оним што осећају..
"Рамон преоцупон" је прича Антхони Бровне-а која је отишла широм свијета, доносећи традиционалну легенду о луткама гватемалске куитапесе милионима домова широм свијета. То је добро позната прича, али желимо да је поделимо са вама у случају да је нисте добили.
Прича, која је изложена у видеу, говори о дечку по имену Рамон који има десетине брига које га спречавају да спава.. Након што је покушао скоро све, његова бака му прича о луткама куитапесарес које ублажавају њихове болести ...!!
Ходање ми је помогло да смањим бриге свог ума.Већ пута да подигнем дух, најбоља ствар је ... Ходати. Полагано, брзо, лагано и тврдо шетање помогло ми је да смањим бриге свог ума. Ходање ми је помогло. Да ли ће и вама помоћи? Прочитајте више "