Да ли знате импресивне промене мозга које производи читање?

Постоје различита искуства који могу генерисати позитивне промјене у мозгу. Један од њих је читање и изазива фасцинантне модификације. Мора се рећи да нису све књиге способне да изазову велики ментални утицај. Према разним истраживањима, читање прича о ликовима, стварним или измишљеним, је можда једна од активности која генерише највише трансформација.

Многи се тренутно питају за шта је литература. У ствари, постоје они који доводе у питање његова вредност, Сматрају да је то исто као и гледање филма, али са додатном дозом потешкоћа. Књига и слова у њој морају се такмичити са посебним ефектима који се постижу у биоскопу или телевизији. Нису сви успели да стигну до те тачке где сте део књиге коју читате, тако да они више воле да виде све на екрану.

"Умјетност читања је, у великој мјери, умјетност поновног проналажења живота у књигама и бољег разумијевања захваљујући њима".

-Андре Мауроис-

Међутим,, јасно је да је читање веома различито искуство да погледате филм. Прво, захтева од вас већу концентрацију, апстракцију и машту. Друго, промене у мозгу које изазива су много интензивније и трајније. Да видимо шта неки експерти кажу о томе.

Промене мозга у перцепцији

Ваша перцепција света модификује се када читате. Према Кеитх Оатлеи, професору когнитивне психологије на Универзитету у Торонту (Канада), читање добро описане сцене је еквивалентно гледању.

Оно што ваш ум ради јесте да донесете из меморијских објеката који су слични онима које сцена описује. То је као стварање неке врсте менталне фотографије. Зато, многи процеси се покрећу у исто време, укључујући меморију, перцепцији и креативности.

На крају читања које садржи неколико добро описаних сцена даје нам могућност да направимо албум властитих сцена и не преносимо. То је твој ум онај који прихвата све елементе, ствара везу између онога што читате и онога што знате. Ово ствара промене у мозгу у смислу перцепције и интелигенције.

Читање је такође живо

Истраживач Раимонд Мар, доктор психологије на Универзитету Иорк, иде даље. Према студијама које је урадио у том погледу, све изгледа да указује на то да мозак не разликује добро оно што чита од онога што живи. Нешто слично се дешава када гледате филм, али у случају читања, искуство је интимније и дубље, што генерише важније промене у мозгу..

Наш мозак се понаша на сличан начин када замишљамо причу и када је заправо живимо. Др. Мар је рекао да када читате о акцији коју лик изводи, наш мозак активира иста подручја која би тај лик требао извршити. Другим речима, живимо читање као да смо сам лик.

Промене у мозгу које су произведене су толико релевантне да су лоциране и идентификоване кроз тестове неуро-снимања. На пример, Када лик хода, у мозгу активирајте моторна подручја повезана са ходањем. Дословно живимо оно што читамо и све то захваљујући одређеном типу неурона, огледала неурона. Да, оне исте по којима, на примјер, опонашамо зијевање кад видимо некога како зијева или исте оне које чине осмијех кад се насмијешимо.

Читање и емпатија

Истраживачи су велики нагласак ставили на промјене у мозгу које читање потиче у односу на емпатију. Прво, могли су да открију да су подручја мозга која се користе за читање и разумијевање акција одређених ликова иста као што их користимо за разумијевање других људи. На крају крајева, оно што лежи на дну оба искуства је процес комуникације.

Дакле, с једне стране, ми живимо оно што лик чини као да то чинимо сами; С друге стране, радећи ту вежбу, повећавамо и способност да разумемо друге, повезујемо ситуације и емоције. Закључак: читање је начин да се вежба и обогати наша емпатија. На овај или онај начин, ми мијењамо нашу тачку гледишта када радимо читање које укључује причање приче.

Др. Марс даје конкретан примјер овога. Односи се на случај лика који је инвалид. Ако су ваша искуства испричана детаљно, иако немамо ограничења, постоји тачка у којој можемо да схватимо шта та особа осећа. Другим ријечима, учимо се ставити на мјесто других.

Ово су само неки од доприноса које читање чини. Десетине можданих промена се дешавају када узмете књигу између руку и допустите да вас ухвати. Добро читање нас трансформише у позитивном смислу. Омогућава нам да растемо, ујединимо се дубље са остатком човечанства и постанемо интелигентнији.

Промене у мозгу током адолесценције У адолесценцији има много промена на нивоу мозга и сазревања, што утиче на понашање и емоције адолесцената. Прочитајте више "