Као схематски или пасивни и вивер или садашњи

Као схематски или пасивни и вивер или садашњи / Цресцименто пессоал е аутоајуда

Живот направљен од безбројних искустава и ситуација живио је дуго двије године. Искуства се могу научити, или аграрна лембранца муито, а не ентанто, може бити део болне прошлости. Ессе пассадо поде тразер рецордацоес тешког тренутка даје живот, ума ситуацао ем куе хоуве софрименто оу ум ерро комплицирано за пердоар.

Сим, деве-да се подмазу догађаји из прошлости, али не рецомендавел фицар естагнадо неле. Да бисте наставили пред својим животом, да будете срећни и да одете на више као што се сећате, неопходно је да знате као шематски или пролазни или присутни.

Сада је предиван тренутак прилика које се не могу пропустити због затварања у болну прошлост. Желите да сазнате више о томе како да направите или прођете, наставите да читате есито артиго де Псицологиа-Онлине.

Тамбем лхе поде интерессар: Високо самопоштовање: вантагенс, трикови и фразе Индек
  1. Као ескуецер или пассадо?
  2. Као схематски или пассадо и наставите испред
  3. Као болна прошлост или садашњост
  4. Како бити срећан што је срећан
  5. 10 фраза које треба исцртати или проћи и пратити их испред

Као ескуецер или пассадо?

У неким приликама можете уочити да вас је муитас рецордацоес персегуем, да је вок од десфазера који има непрекидно оптерећење, и да је важно да знате да је то једноставно. Не може се користити нити у потпуности, нити ентанто, већ да се избегне континуирано одвијање борбе између дана и дана..

Лутар тако да се више памтиш да не можеш да ме мучиш једноставно, да пратиш адианте и деикар да мислиш да је болестан е нецессарио суперало. За иссо, неопходно је извршити вежбу маслиновог уља до краја сезоне, а тешко да је потребно научити опростити оне ствари за које сматрате да су лоше за вас и да престанете да будете ужасна особа..

Такође је важно да изразите своја осећања особи од поверења, ова пракса може допринети да имате тенха ум ново гледиште да ситуацао е, можда, ајудд да узмете мелхор перспективу ассунта.

Као схематски или пассадо и наставите испред

Да бисте знали како да пратите и пратите, важно је да следите неке кораке и научите нове стратегије суперацао:

  1. Задржи у меморију: потиснуће живе догађаје који нису умешани. Дессе модо, воце само блокира осјећаје које герам есса памћење, то је ноу соубер како правилно управљати ессе маус сентиментос, вао се мантер сеу несвјесног. Или примеиро пассадо то ескуецер о пассадо е, пор маис естранхо куе пареца, запамти-ло.
  2. Није се догодило ни: Ставите знак "мау" на подсетник да је догађај или догађај померан и да је заиста истинит. То деикар за трас воце деве лембрар, сентир о евенто, цомпреендер е нао јулгар.
  3. Пердоар воце месмо (а): И опростио је и више спомена. Једном када прођете анализу мирно или прошлост и веја да стварно ништа нема ништа што привлачите или звучите, вокве деве фазер или екерцицио до пердао. Ова вежба за вежбање је као основни дексар за трас или за радну ситуацију која може да проузрокује, и дезинфекцију до одговора за оцорридну косу, као и за дешавање косе. Стварно желиш да будеш сретан што окривљујеш ум бале сем утилидаде.
  4. Превазиђите или проследите: Када се ова фаза заврши, време је да се настави са адијацијама. Усредсредите се на своју перспективу а не на цресцименто пессоал е ао царе како волите драго ум пассо муито важно да дођете до вивер или присутни.
  5. Искористите предности искустава: Када научите да живите или будете присутни, лако ћете ставити позитивне емоције у руке. Ова вјежба ће вам помоћи да формирате систем кернаса и идеја отимистас и допринеће мелхор стратегијама конфронтације за препреке.

Научите да примењујете све ове стратегије, не из дана у дан и много важног времена није начин да честитате, научите да остављате иза себе или прошлост имплицира матуридаде, способност суперацао и боас стратегије отпорности.

Као болна прошлост или садашњост

О прошлости може бити синоним за тренутак руим да суа вида, нешто што Воце нао куеира волтар да живи више, не цонсегуе деикар де ескуецер. Што је болније, то је сложеније третирати. Ессас вивенциас може похвалити деикар огромног ожиљака који обликује вашу личну и муде личност на начин на који сте повезани. Запамтите да сте стално персегуем и не можете ништа учинити за деика-лас пара трас, е ацонселхавел сеарцх ајуда де ум псицолого специјалиста који ће вам помоћи са ферраментас и стратегије за лице.

Упркос томе, важно је да свака особа има свој процес личног развоја. Сваки појединац учи деикар или пассадо тако да не зна свој ритам на тај начин. Такодје није потребан суфоцар-се од нао сабер цомо ескуецер или пассадо паинфул, аинда маис се нао изазива велике трауме но сеу дан за даном, воце деве таке сеу темпо и развија стратегије за супера-ло.

Како бити срећан што је срећан

Једном када сте постигли деикар или пассадо за трас, е или вријеме да научите живјети живот не присутан, ја куе воце нао је затворен аос фатос оу догађајима пассадо. Не овде и агора. Поставите мале циљеве у кратким интервалима тако да можете уочити да сте способни да их надмашите. Овај нови начин живота може да допринесе тако да имате високо самопоштовање и научите стратегије отпорности.

Или будуће ум поље инцерто е о пассадо е нешто што се не може помакнути. Једном када одете на уљану есес фетос, она води у ваш живот са базом ниссо, живим или садашњим, уживајући у могућностима које вам живот нуди и превазилажењу изазова који се појављују. Нем тудо ваи бе еаси, но ентанто, воце увек учи као више екпериенциас.

10 фраза које треба исцртати или проћи и пратити их испред

Као облик мотивације, рецимо овде фразе за ескуецер или пассадо е фоллов ем френте:

  1. "Дај либердаде аос оутрос, деикандо елес ирем, воце опоравити суа либердаде" - Александра Нинковиц
  2. "Тудо се догађа из неког разлога " - Боб Марлеи
  3. "Држите акуило куе воце тем, ескуеца акуило који фазе софрер, лутњу косе коју волите, вриједност или да поссуи, пердое ос да вас физерам софрер е искористити да вас волим" - Боб Марлеи
  4. "Бескорисно је окретати се ономе што сам радио." - Фредериц Цхопин
  5. "А вивер уметност подразумева да се зна када треба ићи фикар е куандо деикар - Хавелоцк Еллис
  6. "Ништа није изгубљено, моћи ћете помирити да је тудо изгубљен и да ћете јести де ново" - Јулио Цортазар
  7. "А дор те деикса куандо вик а деикар ир" - Јереми Алдана
  8. "Неопходно је имати услов да нам акредитирамо сонхос." Испитајте стварну визију, суочите се са својим опажањима са својим соносима и изведите своју фантазију " - Ленин
  9. "Има нечега што је иначе необично. Елас деикам као цоисас ирем" - Јеффреи МцДаниел
  10. "Када желите да идете или то јесте, то ће бити промењено, не оно што би могло бити, када желите да идете или шта желите, сетићете се или шта вам треба" - Лао Тзу

Овај чланак је само информативан, у Онлине психологији немамо могућност да поставимо дијагнозу или да наведемо третман. Препоручујемо да се консултујете са психологом како би он или она могли да вас посаветују о вашем случају..

Намера је да се прочита више чланака сличних Као схематски или пасивни и вивер или садашњи, препоручујемо између наше категорије Цресцименто пессоал е аутоајуда.