Како бити сретан без партнера

¿Управо си раскинула са партнером? Знамо да је ово емоционално компликован тренутак, у основи, јер ваш живот може изгледати потпуно другачије од једног дана до другог. Међутим, сада је време да повратите узде свог живота и живите како желите, самостално, снажно и одлучно. Знамо да је то тежак процес јер ћемо се морати борити против везаности и промијенити низ навика овисности које смо, наравно, успоставили с нашим партнером. Тешко је, да, ¡али не и немогуће! Стога, у Онлине психологији ћемо вам дати низ добрих савјета како бисте могли научити како бити сретан без партнера и да се можете што пре опоравити од ове љубавне паузе.

1. 3 савета да будете срећни без партнера
2. Више кључева за срећу без партнера
3. ДА, можете бити сретни без партнера!

3 савета да будете срећни без партнера

Да бисте знали како да будете срећни без партнера, важно је да радите интерни посао и да, изнад свега,, оставити прошлост иза себе. Регодеарте у ономе што би могло бити и није вас одвело до било чега, само да се окренете и заокружите на нешто што сада нема решења. Због тога ћемо Вам у наставку дати друге савјете да будете срећни без партнера и да што прије обновите свој живот:

1. Не бјежите од вас: нешто што је врло уобичајено је да када раскидате с неким, желите да будете што ближе људима, тако да се не осјећате сами. Међутим, у Онлине психологији вам препоручујемо не бојте се бити са собом, посветити време за вас и знати ко сте сада и шта желите од живота. Ово је, у ствари, суштински процес и да прије или касније морате живјети. Стога, уместо да читав дан трагамо за плановима за људе, предлажемо вам да се препустите себи, опустите се и будете мирни. Не бјежите, него се поново сусрећете, слушајте себе, осјећајте се. Ово је најбољи начин да поново будете срећни без партнера.
2. Пробајте нове ствари: Такође је важно да знате ко сте сада. Јасно је да особа од раније није више иста и зато је морамо знати, открити и пустити да добро отвори своја крила. Зато вам препоручујемо отворите свој ум, да сте спремни да упознате нове људе и да допустите себи да вас други мало узму. Иако је ваш живот веома добро организован, истина је да је, с времена на време, веома добро уклонити темеље мало да видите шта ћете наћи испод. То је оно што је познато као "напуштање зоне удобности" и, сада, то ће ићи боље него икад.
3. Ставите изазове: Још један од савјета да будете срећни без партнера је да сте ви сами који означавају изазове и циљеве које треба испунити. Знајући куда идете, према ономе што идете, неопходно је да осетите да растете, да остварујете своје циљеве и да се, такође, развијате. Али ¡Пази на ово! реалне и оствариве циљеве и изнад свега, види једну по једну, а онда, како каже изрека, "Рим није створен за два дана".

Више кључева за срећу без партнера

Савети које смо вам дали у претходном одељку су основни и суштински неопходни да бисте поново били срећни и повратили своју независност и снагу. Међутим, постоје други кључеви који ће бити срећни без партнера који такође морамо знати, у супротном, наш напредак ће бити много спорији и тежи.

• Види позитивну страну: може доћи до ситуације да пауза није била ваша одлука и да вас, дакле, кошта више да се повучете напријед и борите се за срећу. Међутим, неопходно је да се фокусирате на све позитивне ствари које можете извући из ове ситуације и то оставите по страни свој осјећај жртве то вас, искрено, неће довести у добру луку. Све у овом животу има позитивну и добру тачку, стога се усредсредите на ово и оставите иза себе најнегативније мисли које ће вас још више увести у круг туге и бола.
• Двобој је неизбежан: али желимо да појаснимо да је стадијум жалости суштински и, поред тога, здрав. Фраза "нокат уклања други нокат" је најлуђе што можете да учините у свом животу, јер оно што вам сада треба је да прођете кроз фазу жалости, промена и промишљања живота. Рецовер иоурселф, ослободите се бола и излечите ране То је нешто што треба да радите само за особу која излази из овог искуства да буде ојачана особа.
• Чувај се: сада је важно да се сва ваша пажња усредсреди на вас, на бригу о себи, на љубав према вама и на живот који заиста желите, без размишљања о било коме осим вас. Време је појачајте своје самопоштовање да би могли поново изићи из овог искуства у живом и пуном енергијом. Када смо заједно, понекад заборављамо да срећа зависи од себе, али у тренутку када смо сами, видимо да заиста, ако се не боримо да будемо срећни или да будемо добро, нико неће. Дакле, ¡твој је ред!

ДА, можете бити сретни без партнера!

И на крају, желимо да вас подсетимо пар не би требало да буде наш објекат среће, То је допуна. Срећа никада не треба тражити у иностранству, нико нас не може усрећити, али ми морамо да се усрећимо и знамо шта треба да урадимо да извучемо максимум из живота. Захтјевати ту "одговорност" према другој особи је огроман неуспјех који чини да, чим та особа оде, остане нам дрхтавица и не знамо шта да радимо.

Запамти то никада, никад, ако тражите срећу изван себе: Она је изнутра, у вама и само ви је можете култивисати. Зато, почните да се бринете о себи, да радите све што желите, да се окружите људима које волите и који вас воле и, изнад свега, да имате високо самопоштовање, тако да вам не треба нечија љубав.

Љубав не мора бити нужност, јер она ствара зависност и на крају завршава уништавањем исте љубави. Пар мора бити одлука, особа која надопуњује вашу срећу, неко ко вас додаје, а не да одузимате.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како бити сретан без партнера, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију личног раста и самопомоћи.