Метода лоци, скоро непогрешива за памћење било чега

Постоје ли мнемоничке технике које нам омогућавају да све запамтимо? Наравно, способност обраде података из људског мозга је ограничена, али то не значи да, слиједећи одговарајућу методологију и уз мало стрпљења, не можете користити трикове да проширите наше памћење на импресивне границе..

Ако сте икада истражили тему, можда сте примијетили да постоје прави стручњаци у искориштавању ресурса ваше меморије. Појединци који, обучавајући своје умове из дана у дан, успевају да репродукују податке са запањујућом лакоћом.

У том смислу, метода лоци је један од најкориснијих алата.

• Препоручени чланак: "13 практичних стратегија за побољшање памћења"

Меморија заснована на нарацији

Традиционално образовање које се заснива на мајсторским часовима (наставници говоре, ученици ћуте) већ годинама се заснива на идеји да људска бића чувају успомене као делове информација који "улазе" један по један у наш мозак, одвојено.

Тако је у часовима обавезног образовања било веома често да се виде лекције у којима учитељ рецитира имена низа река, имена краљева или делова тела, у најбољем случају додајући овом бомбардовању подаци су елемент музикалности који олакшавају памћење.

Међутим, данас постоје многи истраживачи памћења и когнитивне науке уопште које држе радикално другачију идеју: то много је лакше запамтити ствари када их интегрирамо у причу, нешто што се дешава у одређеном простору и времену. Начин да се схвати памћење које се заснива на начину на који су људи тежили да памте ствари пре хиљаду година.

Сјећање на усмену традицију

Данас, писање и једноставност штампања текстова чине готово да свако има вештачку "експанзију" своје способности да памти ствари. Писање је, у пракси, могућност стварања меморијских депозита којима можемо релативно лако приступити кад год је потребно консултовати одређене податке. Међутим, чињеница да се овај алат заснива на постојању одређеног степена технологије (писање, штампање и компјутери) значи да човечанство није увек могло да ужива у овом другом сећању састављеном од листова папира и рачунарских система..

Међутим, многе цивилизације су дошле до просперитета и постигле врло детаљно знање о окружењу у којем су живјеле, па чак и успјеле у стварању закона, норми и система вриједности и врло сложених вјеровања која су дјеловала као друштвена кохезија. Како је било могуће за припаднике ових култура да упамте ову врсту информација без сталног приступа списима? Можда је то било могуће за усмену традицију и митологију. Оно што је требало запамтити објашњено је у наративној форми, нешто што се може визуализовати и повезати са окружењем које се лако памти живо.

Шта је лоци метода?

Тхе лоци метход је техника којом се олакшава памћење чија се креација приписује грчком пјеснику Симонидес де Цеос.

Термин "локус", који на латинском значи "место", даје траг о томе шта је овај метод; односи се на делове информација које желите да запамтите са тродимензионалним окружењем које можемо запамтити и дочарати живо. На овај начин, лоци метода користи просторно памћење да "прошири" сву нашу способност да запамтимо ствари уопште.

Његова уобичајена употреба не значи да се наше спонтано памћење побољшава или да се сећамо многих ствари које нисмо чак ни предложили да касније дођемо, али то је алат који можемо користити намерно у одређеним тренуцима да сакупимо пуно информација и не заборавимо (без помоћи писање). Према томе, може се користити као ефикасна метода проучавања: она нам омогућава да задржимо много више информација како бисмо их касније могли вратити.

Лоцирање успомена у наративној парцели

Чињеница да се методом лоци уводи појам простора у наша сећања омогућава стварање прича које нам омогућавају да лако запамтимо оно што желимо да запамтимо. На пример, ако желимо да запамтимо главне задатке које морамо да урадимо током целе недеље можемо створити живописну причу у којој су сви ови елементи присутни.. Није битно да ли је тотално надреално и, у ствари, то је забавније што ће имати већу удицу и лакше ће нам бити за памћење. Кључ је да се дочара много детаља о простору или простору у којем се акција одвија, узимајући у обзир све сензације које преноси сваки тренутак: додир, мирис, боје итд..

На тај начин, свака информација коју бисмо требали запамтити спонтано ће нас довести до сљедећег: гомила људи (која представља састанак који морамо присуствовати у понедјељак) лови нас кроз трг нашег града, и скривамо се од њега у благајни (представља банкарске процедуре које морамо да обавимо у среду).

Укратко, метода лоци можда нам не дозвољава да уживамо у натприродном мозгу, али је свакако корисна у многим контекстима. Можда га зато користе људи који желе да побољшају свој радни учинак као и светски шампиони памћења.

• Може вас занимати: "Границе и неуспјеси људског памћења"