Како бити продуктивнији на послу

Дан има 24 сата, међутим, попис задатака које морате обавити у једном дану је бескрајан. А продуктивност је састојак који вам помаже да уживате у тим данима уз мање стреса, боље кориштење сати и већи осјећај добробити. Продуктивност је ојачана позитивним навикама и зато ћемо вам у овом чланку помоћи да научите како бити продуктивнији на послу. Наставите читати овај чланак о психологији јер ћемо вам дати све кључеве за постизање овог реалног и позитивног циља.

10 савјета за продуктивност на послу

1. Користите дневни ред. Да бисте били продуктивнији на послу, важно је да имате овај функционални алат за бележење радних обавеза и других послова. Запишите те задатке у писаном облику да бисте их избегли и када завршите сваки задатак, пређите преко тог циља. Кроз дневни ред сте стекли ментални поредак око те бескрајне листе задатака.
2. Структура распореда уобичајени у вашем животу узимајући као референтне сате радног дана. Распоред ће вам помоћи да одредите приоритете и сазнате када морате правилно извршити све своје задатке.
3. Поставите приоритете дневних задатака. Започните дан обраћајући посебну пажњу на оне задатке који захтијевају виши ниво концентрације. Али, поред тога, користи се закон о компензацији. После много напора, повежите другог опуштеније.
4. Почните са колико брзо. Урадите у том тренутку оне једноставне задатке који не захтевају више од минута. На тај начин не сакупљате многе од ових нерешених задатака за неко друго вријеме. Не остављајте за касније, шта можете сада.
5. Заврши све што почнеш. Да бисте били продуктивнији на послу, важно је да следите ову добру филозофију која ће вам помоћи да искористите време доносећи пројекте које сте предузели.
6. Вреднује предности онлине задаци. На пример, можете куповати од куће или учити онлине курс. Онлине задаци вам пружају уштеду времена у путовању, а поред тога, можете их обавити у то доба дана које најбоље одговара вашем распореду.
7. Не узимајте посао кући. Попуните ову поруку на писмо. На овај начин, максимално искористите свој радни дан.
8. Подијелите своје задатке. Разлика између хитне или важне и секундарне. Током данашњег дана водите рачуна о задацима који ће вам, ако их не урадите, имати последице. Међутим, покушајте да будете флексибилни са тим стварима које се, заиста, ништа не догађа ако их радите данас или сутра. Продуктивност такође долази од способности да се фокусира на оно што је важно.
9. Идентификујте своје креативне сате. Иако дани имају исте сате за све људе, стварност је да субјективно искуство времена чини сваку особу посебно инспиративним тренутком дана. ¿У које време се осећате највише концентрисано и продуктивно?
10. Делегати. Ова порука се може примијенити на професионалном нивоу, али и на особном нивоу. Они људи који не делегирају, вуку погрешно увјерење да сматрају да су незамјењиви.

У овом другом чланку даћемо вам неке добре идеје које ће вам помоћи да знате шта треба да урадите да бисте били ефикаснији на послу.

Како уштедети време у својој рутини

Продуктивност такође долази од способности да се концентришемо на капацитет структурирајте време доследно. ¿Како га добити? Ево неколико добрих идеја које ће вам помоћи да будете продуктивнији на послу:

• Урадите један задатак за другим. Узми ову поруку на писмо. Не одговарајте на телефон док радите други проблем.
• Групни задаци око једне заједничке теме да им дате јединицу.
• Побрини се за ред екстерни у канцеларији и код куће, јер како Марие Кондо објашњава аутора књиге "Магија реда", екстерни ред даје вам боље ресурсе да будете продуктивни. На пример, помислите да је у канцеларији у канцеларији теже за вас да пронађете где сте код куће.
• Приориза живот у суседству да бисте обавили главне задатке у окружењу близу вашег дома или радног места. Овај савјет је посебно значајан ако живите у граду.
• Водите рачуна о својој исхрани и одмору пошто оба аспекта утичу на то како се осећате. Здрава исхрана и добар одмор активирају енергију за обављање задатака.
• Искористите предности застоја. На пример, када путујете у градском превозу, можете читати књигу или е-пошту.
• Креативна моћ досаде. Не мешајте креативност са трајним заузетошћу. Лењост и досада су такође веома здраве.
• Смањите време које проводите испред телевизије, ИоуТубе-а, мобилног телефона и Интернета уопште.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како бити продуктивнији на послу, Препоручујемо да уђете у нашу категорију тренирања.