Бити и не радити, решити многе проблеме

Једно од првих питања која постављамо себи када имамо проблем је: Шта да радим? И одмах, размишљамо о различитим могућим алтернативама за дјеловање. Међутим, неки проблеми нису ријешени након те вјежбе. Понављају се, или се једноставно одлажу, али се не решавају. То је зато што се можда требамо фокусирати на то да будемо и не радимо.

У принципу, ово може звучати мало апстрактно, али у стварности то је врло конкретна идеја. Неки проблеми нису ријешени, јер рјешење није у подузимању било каквих конкретних акција за њихово окончање. Оно што они траже је промјена, било у фокусу, у ставу или у неком аспекту личности. Зато људи причају о томе да јесу и не раде.

"Често људи кажу да се још нису нашли. Али себство није нешто што се може наћи, већ нешто што неко ствара".

-Тхомас Сзасз-

Чинити постаје бескористан када настаје потешкоћа је у постојању. Размислите, на пример, о некоме ко стално покушава да наведе свог партнера да му обрати више пажње. Често се тврди и жели да буде посвећен поштовању. Међутим, то не решава оно што се дешава. Можда је права ствар не тврдити (урадити), него преиспитати шта је иза ваше потребе за фрустрираном пажњом (бити).

Бити и не радити у различитим околностима

Прва идеја коју треба нагласити је да много пута не можемо дефинирати проблем или указати на то шта је заиста проблематично. Много пута превладава жеља да се то одузме, да се ослободи. Сматрамо то искључиво као неугоду или пријетњу која се мора суочити што је прије могуће.

То доводи до тога да много пута журимо. Извор активности или реакције активира се много прије него што је анализа завршена разумне ситуације. Остати неактиван неко време није опција за многе. Зато се каже да смо стигли у време које није од људских бића, већ од "људског рада"..

Нај практичнији и материјални проблеми се обично решавају радећи нешто. Ако кључ процури, мора се поправити. Ово не захтијева даљње разматрање јер је то видљива потешкоћа, која се може специфицирати и против које постоје већ успостављени протоколи дјеловања.. Суочени са све апстрактнијим проблемима ситуација је другачија. Тада постаје важно бити и не радити.

Став према проблему је лична креација

Сви граде посебан начин реаговања на проблеме. Док неки у њима виде изазов који изазива њихов интерес, други то сматрају ризиком који се мора брзо схватити. Ово је први аспект у којем биће улази и не игра. То је у бићу у којем је тешкоћу дати смисао, где је став према њему кривотворен.

Понекад добијамо много када посматрамо и процењујемо свој став према проблему. Да ли би нам конструктивнији поглед помогао да га решимо? Да ли је та тешкоћа представљена раније? Оно што смо урадили да га ријешимо било је дјелотворно или не? Прва ствар која нам се јавља је да урадимо исту ствар која се већ показала неефикасном у прошлости?

Бити и не чинити значи унаприједити та размишљања и тражити приступе у којима је укључен поглед на оно што осјећамо и мислимо, испред онога што нам се догађа.. Врло је вероватно да је начин на који се види проблем и став који претпостављамо пред њим оно што одређује његово продуљење или његово рјешење..

Посматрајте, прихватите и разумите

Бити и не чинити значи елиминисати аутоматизме пред тешкоћама. Ако вас нападну, можда је разумна ствар да не нападате назад. Ако не успете у неком задатку, можда је најбоље да не покушавате да минимизирате или сакријете ту грешку. Ако ствари не заврше радећи у пару, вероватно је да излазак није у тврдњи другог.

Добро је покушати да нас не привлаче наша непосредна увјерења. Такође, немојте журити у кушње и немојте порицати или се окренути од проблема. Уместо тога, Можда је добра идеја посматрати потешкоће са отвореним умом. Без предрасуда или предрасуда које мијењају нашу перцепцију. Онда прихватите да имамо проблем, а да се не напунимо тјескобом. И да се оријентишемо да схватимо шта се заиста дешава и како то да ми сами доприносимо овом догађају.

Другим речима, ако балансирамо наше биће и повежемо се са собом пре него што дјелујемо, вјероватније је да ћемо успјети на путу да га слиједимо. Бити и не радити Откријте пре него што предузмете следећи корак. Погледај у нас и не излази напоље. Радите на ономе што смо, тако да оно што радимо повећаће ниво.

Уметност тока која култивише нашу башту Све више људи одлучује да почне да расте башту код куће. И то је, у складу са психологијом среће, да можемо доћи до наше баште. Прочитајте више "