Знамо да морамо прихватити своје тијело, али није увијек лако

Свако друштво има своје сопствене каноне лепоте за тело људи. Кроз историју и географију то можете видјети "Љепота" је концепт који се мијења. За неке групе, на одређеном мјесту иу одређено вријеме, ништа атрактивније од некога "јако пуно меса". Она одражава богатство и моћ. За друге, то је само слатко ко има деформисано лице или показује много ожиљака на кожи.

Тренутно на Западу премија оно што се зове "комерцијална лепота". То је врста естетике у којој се слатко тело, или предивно лице, постиже наношењем производа или процедуре, што, наравно, кошта. Атрактивност се купује и продаје. Оно што постоје су огромни економски интереси иза свега тога.

"Сада знамо да је душа тело и тело душа. Кажу нам да су другачији јер желе да нас убеде да можемо остати са својом душом ако им дозволимо да заробимо наша тела.".

-Георге Бернард Схав-

Стварно озбиљна ствар је то што многи људи и жене у свијету прихватају и интернализирају ове мандате на некритичан начин. Они заборављају или не знају да су они предмет јасне манипулације која на крају обогаћује неколицину. У међувремену, они уче да процењују своје тело екстремном тврдоћом. Они не опраштају "свитак" и осјећају се мање вриједним ако нису близу наметнутом естетском моделу. Оглашавајући притисак је одличан, али чак и тако, паметно је одолети. Ево неколико савета за излазак из тог ропства.

Научите читати медијске поруке о тијелу

Увјерите се у једну ствар: моделе лепоте које су изложене у медијима нису стварне. Већина људи који се појављују у огласима немају тело које природно приказују. Или проводе превише сати дневно у теретани, или су добили савршено тијело у операционој сали, или су преварени Пхотосхопом, или свим претходним. То наравно утиче и на генетику.

"Савршене мере" су диктиране светом оглашавања и онима који тргују лепотом. Зашто је тело са одређеним карактеристикама "савршено", а друго не? Једноставно зато што су га продавци и оглашивачи редукционих крема, козметичких операција и производа који имају за циљ сличан циљ наметнули на тај начин. Што је теже да тело буде "савршено", то више продаје. Када би се "идеалне" мере могле лако стећи, оне би биле уништене.

Можда сте и сами научили да видите одређену врсту тела или лица предивним. Међутим, морате бити свјесни да сте обучени тако да видите тако. Можда је добра идеја да се заштитите од тих отуђујућих порука и да се не излажете без одбране ономе што вам медији кажу.

Размислите о незадовољству својим телом

Можда сте приметили да се мало људи осећа задовољно својим телом. Чак ни они модели који нас продају у свакој реклами или огласу. Већина показује неко незадовољство. Неки би волели да буду виши, а други нижи. Они који имају коврчаву косу желе да буду равни и обрнуто. Они који имају велике задњице покушавају да их прикрију и они који их траже траже начине да их повећају. Уобичајено је да постоји неслагање са физичким изгледом.

Истовремено, значајан број људи делује као естетски критичар. То се често догађа међу женама. Они доводе у питање ваше тело, ваш изглед, без да сте им дали право на то. Оцењују вас. Кажу вам да би неколико килограма мање било сјајно. Или указују да ваша фризура одузима вашу милост. Нема недостатка оних професионалних критичара који у основи не желе да будете бољи, већ да нагласите да нешто није у реду са вама. Тако они компензују сопствену нелагодност.

Зато је то вероватно неусаглашеност са телом заиста крије неусаглашеност са дубљим аспектима, или са људима са којима имамо везу. Можда не осећате да сте довољно вредни и преносите очекивање да више желите вашем телу. Можда, такође, неки међуљудски односи нису дати на праведној или искреној основи. Дефинитивно када нас окружење прихвати, лакше је прихватити.

Важно је да се бринете о телу, да будете здрави и да обављате многе функције. Такође је важно да се упознате, да видите како желите да видите себе док сте и сами. Нико не вреди више или мање за његово тело, то је сигурно. Нико није сретнији или уравнотеженији ако изгледа као часопис. Изгледа тако, али није. Ништа заиста важно у животу се не постиже једноставно са слатким телом.

Да ли знате шта је серотонин и какве ефекте има на ваше тело? Серотонин је познат као хормон среће. Ефекти које производи у нашем телу су повезани са нашим психолошким благостањем. Прочитајте више "

Главна слика љубазношћу Анна О