Ко сам ја?

Ко сам ја?? Веровали или не, ово је једно од најважнијих питања које свака особа поставља себи (и добро је да то чини) у неком тренутку свог живота. Мора се рећи, да, одговор никада није лак, јер укључује откривање себе, емоционално скидање и уклањање бескрајног слоја лука, отпора и оклопа како би се достигла та приватна територија, гдје живимо са аутентичношћу..

У тој потрази да би нас пронашли, често смо лоше калибрирали наш компас. Постоје људи који стално траже одобрење од других да имају референтну тачку, или лажног осјећаја сигурности. Као онај пријатељ који иде у куповину и стално пита: Која од ова два дела највише волиш? И на крају, ормар особе која ће купити је мање као њен прави укус него онај особе која је прати..

"Познавање себе није само најтежа ствар, већ и најнеугоднија".

-Х.В. Схав-

Суочимо се с тим, дефинирање нашег идентитета је изазов који може трајати цијели живот. Међутим, далеко од тога да вечно путујемо у корист тог претраживања да бисмо разјаснили ко смо ми, Било би боље да поставите још једно једноставно питање: Шта желим за себе? ...

Сопствени идентитет и идентитети других људи

Када се започне каријера психологије, уобичајено је да се међу првим субјектима налази субјект људског идентитета. Овај концепт, ову идеју, развио је у своје вријеме Ерик Ериксон. Овај психоаналитичар, стручњак за развојну психологију, дефинисан идентитет као основни стуб који сваки адолесцент мора разјаснити како би се упустио у сигурнију и срећнију зрелост. 

• Сада нам реалност говори да многи од нас достижу зрело доба повлачећи исто питање ... Ко сам ја?? Дакле, и као што је објашњено чудном студијом објављеном на Универзитету у Калифорнији, психијатрији и медицини у часопису Јоурнал оф Ресеарцх Працтице, чини се да би у сваком од нас било неколико "иоса", различитих идентитета који нису разјашњени и што нам је тешко дефинирати. 
• На пример, онај друштвени "ја" који се жели уклопити у сва његова окружења. Заузврат, да би "ја" био интимнији, са сопственим потребама, страховима и импулсима, и коначно да би идеално "ја" било, та страна која је тежила да буде на такав начин, да постигне одређене ствари, да тежи одређеним циљевима. и циљеве.

С друге стране, аспект који је више него очигледан, је колико нас мало кошта да објаснимо како су други. Дефинисање мана и врлина других је задатак који многи људи не улажу у било какав напор Како је она или он? они почињу говорити течно и поуздано, дајући праве примјере који прате сваки придјев који пројектују.

С друге стране, ако замолите те исте људе да се дефинишу, они трпе парадоксалну и чудну тишину. И то је нешто много уобичајеније него што можемо мислити. Зашто је тако? Зашто не знамо како да одговоримо на једноставну "ко сам ја"?

Одговор на ово питање је прилично једноставан. Људи су много више навикли да користе вриједности стабилног суда с другима шта са собом. Врло је тешко, не размишљати о томе како смо, већ бити објективни са собом.

Друго, живећи са нама цијели дан, имамо примјере акција које могу бити контрадикторне, ми смо више свјесни наше еволуције и не волимо да будемо угурани у придјев. Разумемо да смо много сложенији од било које речи или групе речи, и стога, толико нас кошта да нас дефинишемо.

"Постоје три изузетно тешке ствари: челик, дијаманти и познавање себе".

Бењамин Франклин-

Ко сам ја? Одговор је једноставнији него што мислите

Ко сам ја? Јесам ли ја одраз у огледалу? Јесам ли ја оно што мислим? Јесам ли ја оно што ми се догодило или оно што бих желио да тежи будућности? Сва ова питања су исправна да нас дефинишу. Јер у стварности, сам идентитет је загонетка стотина комада где све мора да стане: ми смо већ живјели и жељени, ми смо тијело, али и наше емоције, мисли, вриједности и жеље.

Стога, да бисмо тежили том чврстом, храбром и одлучном идентитету, потребно је да пронађемо унутрашњу хармонију између свих тих унутрашњих делова. Потребна нам је стабилност, прихватање, самољубље и унутрашња снага и додир наде. Зато што нНаш идентитет се мора посматрати као континуирани процес. То није тренутна и статична слика, већ стање које константно расте, и стога, нада и оптимизам никада не би требало да недостају да би обликовали светлији идентитет, способан да оствари своје циљеве..

Дакле, и да размислимо о томе, било би позитивно да с времена на време уштедите време да имате састанак са собом. На тај начин можете размишљати о томе ко сте били, ко сте и у коме се трансформишете. Тако да опет, и тако често постављате себи питање које се толико плашите "Ко сам ја?".

Ови моменти интроспекције, рефлексије у самоћи, помоћи ће вам да се упознате, да откријете своју истину. Само ако питате "ко сам ја" наћи ћете одговоре у себи. Одговори да сте у неком тренутку очекивали да ће вам други људи дати, али то заиста морате да откријете.

Овај процес је нешто компликованији од питања постављања питања. Морате знати себе, урадити то дубоко и на потпуно искрен начин. За ово, ништа боље од тога да почнете да радите то што вам изазива задовољство, као што су читање, ходање или одлазак на плажу. Акције за које самоћа није само препрека, него може бити предност.

Наравно, Такође можете тражити мишљење или савет. Слика коју други имају од вас може вам дати неке врло занимљиве трагове и помоћи вам да откријете своје право ја. Међутим, морате бити опрезни јер вас не дефинира увијек оно што други мисле о вама.

"Неко мора да зна себе. Чак и ако то не служи откривању истине, барем је корисно као правило живота, и стога нема ништа боље..

-Блаисе Пасцал-

Коначно и да закључимо, морате запамтити нешто веома важно: имате могућност да одаберете оно што је најбоље за вас када се сретнете. Када сазнате ко сте, лакше је дефинисати шта желите, а повећат ћете шансе да ће ваше одлуке бити успјешније.. Да ли сте сада спремни да одговорите на питање "ко сам ја?"?

Упознавање, кључ среће Од када су били деца, говорили су нам шта да радимо, како да то радимо и какав је живот. На тај начин формирамо слику о себи која се не поклапа увек са оним што заиста јесмо. Овдје представљам неке идеје за упознавање нашег интеријера и доиста знам себе. Прочитајте више "