Шта се дешава када љубомора изгубимо главе?

Љубомора је емоција која се јавља као резултат претјеране жеље да се посједује нешто искључиво. Они се обично односе на искључиво власништво вољене особе. Речник дефинише реч љубомора као "осећај да особа доживљава када сумња да вољена особа осећа љубав или наклоност према другом, или када осећа да друга особа више воли трећу него њу".

Као што видимо, са вољеном особом не помињемо само пар или супружника. Љубоморно понашање се може појавити иу другим облицима љубави. Ово је случај љубави према родитељима са њиховом дјецом или у пријатељству. Понекад можете да се осећате љубоморно са објектима, а не да их позајмљујете само зато што су тражени за искључиво уживање у себи. Сматрају се нечим интимним и особним.

Када се први пут појави љубомора?

Љубомора се може манифестовати из детињства. Деца могу имати љубоморан однос према браћи и сестрама или другој деци. То је покушај да се сачува сва наклоност једног или оба родитеља усмјерена искључиво на њих. Дјеца не желе дијелити љубав према родитељима јер разумију да то значи да ће за њих имати мање.

Такође је могуће да се нешто слично догоди у оквиру очинства. Отац или мајка могу се плашити губитка дјететове наклоности ако су превише везани за другог родитеља. У другим случајевима они једноставно желе, мање или више несвесно, сву љубав детета према себи, осећајући љубомору да њихов син може дати своју љубав и наклоност неком другом.

Под љубомором разумијемо осјећај да особа доживљава када сумња да вољена особа осјећа љубав или наклоност према другоме или када осјећа да друга особа умјесто треће особе преферира трећу особу.

Током адолесценције, љубомора међу пријатељима је посебно честа. То је вријеме блиских пријатеља, с којима се дијели готово све. Долазак новог пријатељства у групу може се доживјети као нешто што угрожава специфичности тог односа које не желите да проширите или подијелите.

Љубомора у пару

Најчешће љубоморе су оне које се јављају у оквиру односа. У овим случајевима, претјерана жеља за посједовањем и усредоточеним захтјевима свих облика љубоморе, додаје захтјев за више или мање договорене вјерности и друштвене дискредитације који могу произаћи из невјере.

Традиционално се увијек сматрало да су жене љубоморније од мушкараца. Из тог разлога, Када је то човек који се осећа љубоморно, друштво га често мрзи. Жена престаје играти улогу "принцезе" да би постала "вјештица" у очима свог вољеног.

Према томе, човек може да осети да има много више да изгуби у хипотетичкој "битци љубоморе". Зато је неколико пута мушкарац препознао да је љубоморан. У сваком случају, то је нешто што се мења, иако полако. Вјерујемо да је важно да се родни стереотипи једном заувијек промијене.

У љубомори која се јавља у пару, претјерана жеља за посједовањем и егоцентричним захтјевом свих облика љубоморе, додаје се захтјев за мање или више договореном вјерношћу и друштвеном дискредитацијом која може произаћи из невјере.

Љубомора је превладана комуникацијом и повјерењем

У бра ~ ној љубави, то је повољно место за појаву љубоморног става. Поред тога, уобичајено је да овакви ставови имају конзистентне манифестације понашања, као што су шпијунажа или надзор пара. Оваква ситуација непрестаног неповерења ствара велику емоционалну напетост у љубомору и његовом партнеру. Пар се осјећа узнемираван, посматран и испитиван већину времена, обично без разлога.

Живот пара има један од својих великих стубова у комуникацији и поверењу. Тачно љубомора изазива велико погоршање у односима док доводи у питање ово повјерење: особа која сумња обично не покушава да ублажи неизвјесност директним питањима, већ истражује као детектива.

Претјерана љубомора: када је љубоморна постаје болест

Истраживања нам говоре да су одређени типови личности вероватније да ће развити љубомору. То је случај са људима који имају особине егоистичан, неповјерљив, несигуран, нарцисоидан или хистеричан. С друге стране, у људима који испољавају љубоморно понашање они су који их интензивно и континуирано репродукују.

Дакле, на томе се заснива целотипиа опсесивну љубомору (Целокупне мисли се стално понављају и веома су наметљиве) манифестују се компулзивно (са провјером понашања, као што је праћење активности телефона пара). У најекстремнијим случајевима, љубомора може изазвати заблуде. Осим тога, можемо рећи да је то болест у којој се особа не препознаје као болесна, или то ради у ријетким приликама..

Постоје компулзивне, претјеране и болесне љубоморе. Овај тип љубоморе може изазвати психотичне проблеме.

У целосипији је то уобичајено, из ситуације или мање-више стварног знака невјере, пацијент разрађује читаву психолошку структуру без стварне основе у односу на невјеру особе. Ово може трајати читав живот.

Како превазићи целосипију?

Да превазиђемо целосипију Први корак је препознати болест, као у многим другима. Ако нема свијести о болести, мало је вјеројатно да ће се тражити помоћ. Љубомора може имати основу, али у екстремним случајевима то можда није тако.

Добра је идеја записати на папир у којим ситуацијама се осећате љубоморним, шта мислите, шта је ваше понашање и које су посљедице.

Највјероватније, иза љубоморе постоје искривљене мисли о љубавној вези и понашању вољеног. Када се та информација прикупи, она се мора анализирати. Морате тражити доказе да је оно што мислимо да је стварно или се заправо дешава.

У целосипији пацијент разрађује читаву психолошку структуру без стварне основе у односу на невјеру особе.

Шта да не радим ако сам љубоморан?

Ево неколико основних смерница које можете узети као референцу:

• Не распитајте се о мобилном телефону пара. Научимо да поштујемо приватност друге особе.
• Не гледајте телефонски рачун за позиве које је направио наш партнер. Ако желите да варате са другом особом, то ћете урадити, без обзира гледате ли последње позиве или не.
• Престаните са провером најновије везе Вхатс Апп.
• Не постављајте питања пријатељима или колегама нашег партнера који траже контрадикције како бисте потврдили нашу хипотезу.
• Немојте се претварати да се други осјећа тако лоше и тако тужно да је разлог за смирење: "ако ме боли, он ме воли." То само штети и не доприноси благостању и будућности заједно.
• Није неопходно дозволити да се изолација пара одвија у односу на остале пријатеље или рођаке. То појачава опсесивност љубоморе и не помаже да се избјегне љубомора.
• И, наравно, верујте нашем партнеру и не брините о могућој "превари". Што више надмудримо нашег партнера овим питањем и што смо љубоморнији, то је већа вјероватноћа да ћемо прекинути везу. Онда ће бити прекасно.

Ако након читања ових савјета и примјене у пракси наставите да патите од љубоморе, најбоље је то Контактирајте доброг професионалца Могу вам помоћи Колико год љубоморни људи имали лоше штампе, истина је да они пате и да је њихова патња стварна. Зато, ако љубомора одређени степен утиче на ваш живот, немојте се срамити и потражити помоћ.

Љубомора није дио љубави Љубомора се појављује кроз несигурност и потребу за посједовањем, ови страхови далеко од приближавања љубави нас удаљавају од њега. Прочитајте више "