Опрости себи, само то

Опрости себи. Будите довољно храбри да будете саосећајни према себи. Престаните да критикујете себе, окривљујте себе, размишљајући о томе шта би се десило да сте поступили другачије ... Зашто се толико малтретирате??

Да ли стварно мислиш да ћеш тако поступати према овоме да ћеш нешто унапредити? Мислите ли да је кажњавање рјешење ваших грешака?? Грешка је само неуспешан начин да се нешто покуша, али не и разлог за потонуће онога ко га почини. Опрости себи.

Није неопходно да се мрзите, да ви вичете изнутра, да припишете све најнегативније квалификаторе које можете наћи ... Чак ни то што сте урадили и што сада није било, постаје већи део вашег идентитета.. Како можете све да смањите грешку? Зашто маскираш своје вредности, своје врлине, свог генија? Опрости себи.

Разумем да нисте хтели да се тако деси, да није била ваша намера, али не да сте се од тог тренутка сакрили у дубокој пећини презира. Да ти кажем нешто. Не желим да вас убедим, једноставно вас позивам да размислите. Онда одлучите.

Направити грешку је људско биће

Направити грешку је људско биће. Тако је. Погрешно је уобичајено, посебно ако желимо да еволуирамо. Не само ти то радиш, већ цео свет. Неки сваки дан, други с времена на време ... Ми бирамо толико пута у животу да је немогуће увек идентифицирати најбољу опцију. Чак и, као што је рекао Виллиам Јамес, када морамо да направимо избор и не успемо, то је већ избор и као такав, постоји могућност да се направе грешке.

Као што видите, нисте учинили ништа што други људи нису учинили. Радије је то норма, а не изузетак. Иако инсистираш на томе да мислиш супротно. Грешка је позив да се открије други начин, други начин рада. Директна одскочна даска за побољшање. Није рупа у којој треба пасти како не би више оставила, била заробљена и отишла. Нити је то разлог да вас бичем, да будете истовремено ваш судија и крвник.

Сада добро, Постоје грешке и грешке. Све се мора рећи. Има оних који су направљени без намјере, а они који укључују увреду и намјерно понижавање према другим особама. Оне су много сложеније и захтевају посебан третман, посебно ако се понављају током времена.

Можда су то упозорења о поносу, љутњи или емоционалној незрелости. У сваком случају, када се изгуби контрола над њима, најбоље је ићи професионалцу. Али нисам дошао овде да говорим о овом другом, већ о првом. Од оних које чешће чинимо и које постају наши ланци ...

Немојте постати ваш најгори непријатељ

Можда још нисте приметили, али Из ваше грешке, мало по мало, постали сте ваш најгори непријатељ. Првог дана када сте се жалили и помислили каква си била будала, онда си све што си урадио бацити отровне речи на тебе. Објавили сте рат.

Пали сте у најхрабрију и немилосрднију самокритику ... док не достигнете најдубљи презир. И све то у тишини. Да, док радите свој дан у дан, док сте ишли од једног места до другог, под тушем, у кревету ... Без да сте то схватили, класификовали сте себе као чудовиште и иако га готово нико не види напољу, ваш интеријер је сломљен.

Можда остављате неке трагове, као што је одбрана или више од нормалног. Можда сте још мало ограничили свој живот. Више не желите да радите одређене ствари или понекад прекинете разговор са другима. Питање је то чин грешке је потпуно напао ваш живот и дезоријентисао вас.

Сумња, претерана брига, поређење, кривица и критика су сада ваши најбољи пријатељи. Чини се да без њих не знате како да урадите ништа, а ако се не појаве, излазите у потрагу за њима. Заглавили сте у нелагодности.

Опростите себи што се крећете напријед

Да ли још увек мислите да сте се суочили са својом грешком на најбољи могући начин? Мислите ли да је постати ваш непријатељ права цијена за то што сте вас збунили? Да вам кажем, не. Ви сте много више од прикупљања свих ваших грешака. 

Опраштање је учење да се препустиш да се изнова изумиш.

Опрости себи То је једини начин да се раскинете са свиме што сте до сада изградили. Најбољи начин да разбијете ланце који вас заробљавају, тако да можете кренути напријед. Али немојте то радити зато што играте или зато што читате управо сада, већ зато што то стварно осјећате.

Оно што је урађено је учињено. Не можете га променити. Немате моћ да путујете у прошлост да бисте модификовали оно што се догодило, али имате храбрости да измените ту грешку траже друге алтернативе. То не значи да га игноришете, већ да имате храбрости да преузмете одговорност за то.

Погледајте у огледало и помирите се с вама. Тражите опрост. Урадите то из стварног, из најдубљег дела вашег срца. Дај себи још једну шансу Зато што не постоји ништа што нас учи више од грешке. Ако је изаберемо као учитеља, а не као школског друга, наравно.

Психологија опраштања: одвојеност од љутње која нам омогућава да напредујемо Психологија опраштања је такође облик одвојености. Односи се на читав чин храбрости где стављате по страни тај гнев који једе ... Прочитај више "