Ви нисте криви, ви сте одговорни

"Ја сам кривац. Све је моја кривица " и због тога, шта се дешава мени, "Заслужујем"... све су то фразе које смо у неком тренутку у нашем свакодневном животу могли да изговоримо и са којима смо били у могућности да казнимо више од закона.

Језик који користимо има директан утицај на наш начин разумијевања и тумачења живота. Људи једва да су свесни овог неизбежног ефекта, тако да упадамо у замку да узмемо многа наша неповољна искуства до крајности. Ми то радимо само условљењем које смо користили речима које смо користили да их изразимо.

Сви смо прошли кроз времена када нам се не свиђа како смо се понашали, како смо ријешили ситуацију или како нас је нетко натјерао да се осјећамо лоше због њихових ријечи или поступака. Понекад постајемо веома тешки сами са собом, способни да нас сломе и оштро судимо.

То је више, То је вероватно нешто што већ припада прошлости и које нема стварног утицаја у садашњем тренутку. Међутим, осећамо се кривима и сами себе мучимо. Хајде да размислимо о томе ...

Бојкот против нашег унутрашњег бића

"Све је то због мене. Ја сам кривац "је фраза пуна негативних конотација који умањују способност нашег мозга да размишља, јер је емоција коју производи у нама веома интензивна. Исто тако, он блокира све наше ресурсе и снаге да се суочимо са ситуацијом на успјешан начин, долазећи са јасном сигурношћу да смо достојни свих негативних ствари које нам се дешавају.

Ако се одлучимо да се увјеримо да је све погрешно и да тражимо уточиште у "ништа што могу да урадим", који би то били разлози да се извуку средства из те рупе??

Можемо наћи успоредбу овог увјерења у празновјерјима: ирационална увјерења којима људи криве своје инциденте о просипању соли, разбијању огледала или преласку са црном мачком. Ове опасности доносе неизбјежну лошу срећу и ништа се не може учинити да би се изашло на крај, неки се односе.  

Људска бића су одговорна - не крива - за тумачење нашег живота, наших поступака и наших речи. Овај концепт има позитивну конотацију и ставља нас у привилеговано мјесто унутрашње контроле. Дакле, ми смо у ситуацији која нас предиспонира да поступамо према ономе што желимо ријешити, промијенити или побољшати, без обзира да ли смо дотакли дрво или.

Замка лоше среће

Дешава се то Ако именујемо срећу капетаном наше судбине, престат ћемо се осјећати одговорним за наше животе. У ствари, поставићемо се на супротну страну, на место спољне контроле, савршене за приписивање наших жалости и славе чистој шанси или интервенцији других људи.

Ако ојачамо ову перспективу унутар наших перцептивних и резонирајућих секвенци, наставићемо да будемо пасивни у односу на догађаје који се дешавају око нас, тако да ће наше самопоштовање и самопоштовање изгубити снагу.

Чињеница да се позиционирамо, а затим да останемо на месту унутрашње контроле, можемо постићи и интегрисати у нашу личност. Тада престанемо да схватамо да су наша искуства, позитивна или негативна, изван наше контроле, упркос томе што смо уложили све наше напоре.

Не заборавите да висок проценат ваших личних достигнућа зависи од вас и да је начин на који се ваши међуљудски односи развијају у вашим рукама. Немојте засјенити и освијетлити све своје особне вјештине које ће вас помирити са свиме око себе.

Не познајем вас (или да), престаните гњечити, пропитивати, осећати кривицу, престати трошити време осећајући се достојно свих негативних ствари које вам се дешавају. Воли себе и поштуј себе. Будите одговорни за свој живот, тако да не угрожавате своје самопоштовање: Само тада можете почети са свим основама - и још више - да побољшате, напредујете и мењате оно што вас мучи.

"Спремност да се прихвати одговорност нашег сопственог живота, је порекло места у коме настаје самопоштовање"

-Јоан Дидион-

Мало је оних који сами проналазе компанију, а не знају сви како да уживају у својој фирми. Али вам не треба увек да се осећате срећно. Страх од усамљености је понекад ирационалан.