Светла, камера и акција

Док сам разговарао са мојим психологом, једног дана сам ишао “лоцирај ме”, јер сам једноставно осећао да се то не уклапа. Уморан од статичности док је све око мене било на мојој глави ... његове речи су одјекивале у мојим ушима и коначно, све је имало смисла. “Живите глумећи у позоришту” рекао ми је.

За особу која ме воли, увијек покушавам да радим ствари добро и досљедно, био сам помало шокиран. Међутим, био сам отворен да слушам његов аргумент и да започнем своју интроспекцију.

Ливе ацтинг

Схватио сам да постоје људи које третирам без жеље. Да сам изашао са људима на најпознатије место са најбољим положајем, роб система и друштвеног круга, окружен разговорима који ме уопште не интересују и који су далеко од моје визије и интереса. Чланови породице увек се понашам на посебан начин, јер они имају бољи имиџ.

¿Ко није прошао то не подржава пријатеља, рођака или брата његовог партнера? ¿Ко није отишао скоро од куће свекрве? Погледајте романе и / или спортове које не волите само да бисте задовољили ту особу. Иди на рођендан неподношљивог сарадника? Понекад чак и не желимо пар и наставимо са њом, поробљени у навику, шта ће рећи и страх да ће остати сами. И ми се понашамо. Почевши од губитка спонтаности и аутентичности, што заузврат завршава многим тренуцима уживања. Ми не користимо сате који су изван наших обавеза. И тамо живот одлази.

Губи се и упознај

Након тога, почео сам да радим ствари које ми се свиђају и да измислим још нешто што још нисам учинио. Изађите са мојим пријатељима, са мојим сестрама, посјетите моју баку, идите на трчање, не стављајте шминку читав викенд, откачите вино у мојој соби и укључите моју омиљену плаилисту и само ... одморите се. То се несумњиво одразило и на моје расположење, кожа ми је била свјежија, опуштенија. Људи су ми рекли: ¿Шта сте урадили себи? (Многи су ми рекли, ¡Изгубили сте се!) И то је било оно што ми се догодило: изгубио сам се, нашао ме. Усредсредила сам се на разматрање контекста, да бих разумела своје поступке.

Нисам проводио време и пустио да ме одговорност преплави, што је негативно утицало на моје физичко и емоционално здравље. Имао сам стрес, умор и најгори од свих умора ... менталног. Све док нисам схватио, ово је сумирано у љубави према мени ... или НЕ. За неколико дана, требало ми је времена да донесем одлуке. Почела сам са најмањом и оставила за касније најсложеније. Ако ми се нешто није допало, извадио сам га из свог живота. И да, иу мом раду: ако се не слажем са нечим, то сам изразио. Чак ме је и моја властита асертивност изненадила, сада су ме узели у обзир и поштовали правила која сам хтјела за своје вријеме.

Почео сам да преузимам контролу над својим телом, својим умом и на тај начин сам преусмерио бескрајну борбу коју сам одржавао са својим манама. Ја сам са њима склопила мир и схватила сам да ће многи остати, сада заједно живимо боље. Излечио сам своје ране љубављу ... својом. Почео сам да будем мање савршен, али сретнији. Престао сам да се усељавам у познато, у рутину и у наслеђена ирационална уверења. Удобност је, наравно, била мој најгори непријатељ, а ја сам схватио као психолога да: да би разумио срца других, прво морамо разумјети своје.