8 начина за окончање патње према будизму

Будизам има веома посебан начин бављења болом. Ова филозофија промовише идеју да је могуће окончати патњу, иако је то неизбежан део живота. Јер, иако живот сам доноси бол, нисмо осуђени да га патимо пасивно.

Према будистима, Да завршимо патњу, прва ствар коју треба учинити је прихватити који постоји. Живот свих људских бића, пре или касније, додирнут је болом. Одуприте се само повећава.

Прихватање бола не значи да се препуштате осјећају. Будизам каже да је то рођено из жеље и из истог разлога, научити одустати жеља је експедитиван начин да се оконча патња. С друге стране, ова филозофија указује на то да постоји осам путова који се морају слободно практиковати, како би мир и хармонија превладали у нашим животима. Они су следећи.

1. Право разлучивање, први начин за окончање патње

Најбољи начин да будемо поштени је да не судимо. Уместо да одлучујемо да ли је нешто добро или лоше, требало би да покушамо да разумемо његову природу. Многи људи се понашају погрешно. Међутим, ко смо ми да им судимо?

Да би се окончала патња, неопходно је култивисати свеобухватан став, а не судити. Није на нама да процењујемо, одобравамо или осуђујемо понашање других. Нити имају моћ да то ураде са нашим акцијама.

2. Ковање племенитих циљева

Постоји велика разлика између постављања циљева успјеха и поставили племените циљеве. Први су инспирисани жељом за индивидуалним уздизањем, које нас на крају често оставља празним. Наш властити тријумф нам омогућава да аплаудирамо, али да ли има икакву трансценденцију за универзум??

Будисти, с друге стране, позивају на ковање племенитих циљева. То је начин да се оконча патња, јер они увијек воде дубоким задовољствима које дијеле други. Осјећај корисности и трансцендентности даје више значења нашим напорима.

3. Буди искрен и разборит са речју

Ријеч даје живот и уклања је. Изгради и уништи. Када је реч рођена од чисте душе, то је обично балзам за свет. Она преноси разумевање, наклоност и братство. Удобност, мотивација и уздизање највећих животних вредности.

Међутим, понекад се та реч користи и за лагање, повређивање или омаловажавање. Нико не може бити срећан ако оштети друге кроз реч. Пре или касније ово се преокреће и на крају оштети особу која користи језик на овај начин.

4. Немојте се повриједити или претјерати

Постоји принцип који је присутан у готово свим етичким кодексима различитих култура. Овај принцип је да се не убијају или прете животима других. Такође,, ово се не односи само на физичко, али исто тако, симболички, она се шири и на духовно.

Да би се окончала патња, важно је да је не изазивате другима, јер би то била велика контрадикција. Исто тако, сваки облик вишка је против нашег благостања и стога га треба избјегавати. Ништа боље није постићи склад него одржати равнотежу у нашем начину живота.

5. Зарадите за живот захваљујући напору

Није прикладно покушати изградити животне стилове у којима је одржање проистекло из нечег другачијег од нашег рада. Када се то догоди, осећај личног поноса се смањује и мења.

Рад трансформише људска бића и чини их бољим. То је начин да се изгради достојанство, да расте и служи другима. Незапосленост пре или касније доводи до незадовољства и тјескобе. Стагнирајући и доводећи нас до губитка наших најбољих врлина и способности.

6. Неговати врлину

Није могуће окончати патњу ако се не укрцамо на стални пут еволуције. Врлина, у општем смислу, није нешто што пада са неба, већ плод културе пацијента. Рођен као резултат напора.

Култивирање врлине нам такође даје осјећај веће љубави према себи. Потребно нам је да видимо себе као људе у процесу учења и раста. Омогућава нам да будемо отворени за критике и грешке и да видимо могућности за еволуцију.

7. Отворено посматрање

Ако желимо окончати патњу, неопходно је да останемо позорни на поруке које шаље наше тело. То нас упозорава на неравнотеже које се могу појавити у нашем свакодневном животу. Упозорава нас на животне стилове који могу бити штетни.

Исто тако, Погодно је да постанемо пажљиви и неприпремљени посматрачи пред нашим начином дјеловања. Не смемо гледати да сами судимо, нити да одобравамо или санкционишемо. Умјесто тога, важно је да се видимо са невиним очима оних који су у функцији да се упознају све више и више.

8. Научите да смирите ум

Када се ум однесе емоцијама, он губи своју моћ. И ако све остаје у рукама неконтролисаних осећања или страсти, лако можемо завршити у ситуацијама које нам у крајњој линији само узрокују више патње.

Свака особа мора пронаћи механизме који му помажу да смири ум у тренуцима замрачења, страха или муке. Када делујете под тим утицајима, то је када правите грешке. Зато је важно научити да их задржимо.

Осам начина за окончање патње су резултат древне мудрости. Они су такође тачан водич за суочавање са светом и животом. Примењено упорно води ка унутрашњој равнотежи, хармонији и миру у срцу.

Учење које се рађа од патње (отпорности) Пошто отпорност није исто што и отпор, настављамо да описујемо примере људи чија патња није терет, већ учење. Прочитајте више "