Емоционалне ране повећавају креативност

Разумевање комплексности живота може бити посебно плодан пут до психолошког благостања. Прихватање бола, и опћенито емоција које се сматрају негативним, гледајући их као основни дио нашег постојања, инхерентна је карактеристика креативности.

Последњих деценија, западно друштво је као једну од својих карактеристичних одлика имало аверзију према болу у готово свим њеним манифестацијама. У култури која нас је навикла на тренутну потрошњу и тренутно задовољство, емоције као што су туга, љутња, обесхрабрење или фрустрација немају мјеста.

Ове емоције се доживљавају као дисфункционалне промјене које нас извлаче из кругова производње и потрошње. Када се не одрекнемо бола, али је укључимо као елемент који нас конституише и обликује, стварање почиње и изражава се.

"Креативност дозвољава себи да грешиш"

-Сцотт Адамс-

Које емоције нас чине креативнијим?

Кроз историју, многи уметници и научници су то истакли, у тренуцима најмање среће у њиховим животима, то је било када су већи нивои креативности сте искусили.

Неурознаност је осветлила везе које отварају врата креативности. Студија коју је водио др. Рогер Беати то сугерише људи са вишим креативним нивоима представљају већу везу између два дела мозга него обично се не слажу много.

И ово истраживање показује да тхе људи који имају већи афективна преданост, то јест, људи отворени да продубе своје емоције, отворенији су за инспирацију; Ово је поузданији показатељ креативности него интелектуалног нивоа.

Друге студије су то откриле Када се појединци нађу у необичним окружењима у којима су емоције супротстављене, креативност се повећава. То се дешава зато што је мозак приморан да ствара асоцијације које у нормалним ситуацијама никада не би оствариле.

Што се тиче емоција, то је такође показано Позитивна емоционална стања могу повећати креативност, дозвољавајући да се произведе више идеја, иако не нужно оригиналније. У случају негативних емоција, као што су туга, љутња, меланколија и разочарење, они помажу људима да производе више идеја када се креативни задатак сматра занимљивим. Тако да особа у негативном расположењу у креативном процесу нађе лијек за повратак у неутрално или позитивно емоционално стање.

Да бисмо живели креативни живот, морамо изгубити страх од грешке

-Јосепх Цхилтон Пиерце-

Емоционално образовање и креативност

Сир Кен Робинсон је педагог, писац и стручњак за питања везана за креативност. Названа је Сир од стране краљице Енглеске за укључивање ликовних часова у школски програм. У разговору ТЕД је осудио више погледа на историју да школа са традиционалним образовним приступом убија емоције и креативност.

У свом истраживању показује како 90% деце предшколског узраста има висок ниво креативног размишљања. У току школских година, те исте дјеце већ 12 година, једва 20% успева да одржи те нивое дивергентног размишљања.

Међутим, креативност је, све више, потребан квалитет у друштву 21. стољећа. Многа истраживања су то показала Емоционалне карактеристике појединца имају специфичан утицај на њихов креативни и уметнички капацитет.

Многи су психолошки процеси који утичу на испољавање ове способности, међу њима и тенденцију да се одрже позитивна расположења. То се односи на ослобађање допамина, што олакшава флексибилан развој пажње и способност да се развије више когнитивних перспектива.

Негативна емоционална стања утичу на креативност, али у другом правцу. Током фазе бола и туге, креативни импулс обично се односи на специфичнији задатак и креативну продукцију, као што је музика и писање.

Иако емоције су везане за креативност, оне су на неки начин зависне од врсте задатка. Неки истраживачи схватају да позитивна расположења утичу на фазе перцепције и завршну фазу уметничког креативног процеса, док негативни утичу на прве фазе припреме, инкубације и идеје..

"Свако дете је уметник, проблем је да остане уметник када одрастеш"

-Пабло Пицассо-

Играње на послу, кључ продуктивности и иновација Успјех на послу не овиси о количини времена које радите, већ о његовом квалитету, што у великој мјери овиси о добробити радника. Време за опоравак кроз игру има многе предности. Прочитајте више "