Кризе приказују велике људе

Реч криза потиче од грчког глагола "Крино" \ т, меан "Судим и бирам. " Овај концепт предлаже избор или тренутак у којем су представљене различите перспективе и могућности (Оннис, 1900). Тако, можемо их сматрати процесом природне хомеостазе између особе и околине. Равнотежа се постиже променом тежине нашег баланса или поновним повезивањем структура. Због тога, она нуди могућност стварања промјена које нуде нове облике адаптације.

Оно што чини разлику функционалност особе или породице није одсуство кризе, већ начин на који су се они суочили и на који начин је допринио личном и породичном расту и развоју. Постоје догађаји који по својој природи или по времену настанка прелазе ресурсе и узрокују штету.

Врсте људских криза

Током живота, свака особа се мора суочити са низом критичних тренутака који се могу класификовати на различите начине. Са становишта еволутивног развоја људи постоје два типа:

• Прописи: њиховог животног циклуса и очекивања (брак, тражење посла / становања, пензионисање ...).
• Не-нормативно: односи се на посредне, непредвидиве, случајне и неочекиване кризе које настају услед неких или неких догађаја. Изненадно појављивање захтева хитан одговор од особе или особа.

Могу бити предвидљиви или не, али сви имају један заједнички аспект: проблем који их мотивише не може се ријешити. У смислу менталног здравља, резултати сваке кризе су исти, али лично искуство варира.

Оно што одређује кризу?

Ми нисмо изоловани људи који имају особне кризе затворене у непромочивом балону. Фактори који одређују њихову еволуцију могу се груписати у три типа:

• Гравитација догађаје који убрзавају кризу.
• Породични ресурси: флексибилне улоге, социоекономске и функционалне карактеристике, брига, емоционална подршка ...
• Друштвена подршка: породица, пријатељи, заједница или други значајни људи могу помоћи да се минимизирају штетни ефекти.

Из различитих фокуса, теорија виталних догађаја, когнитивна теорија, теорија суочавања и теорија реактивације прошлих историја покушавају да објасне кризу. Новацк (1978, цитирао Слаикеу, 1996) сугерише да је потенцијал једног догађаја да произведе криза зависи од тренутка у коме се дешава, његовог интензитета, трајања и степена који омета развој особе.

Људи: еластична врста

Од памтивијека, људско биће се опоравља од непрестаних ратова, масовних криза, катастрофа, насиља ... Кризе остављају свој траг, који прелази из генерације у генерацију, али иу наш ум и осећања.

Зашто људи који имају критичну ситуацију нису озбиљно погођени и другима? Зато што је један од највећих проблеми у менталном здрављу је хроничност или серијско понављање критичних догађаја, осим тога, особа има мало средстава да се суочи са њима.

Свака криза је порука

Људи који доживе кризу добијају наметнуту поруку. Порука може или не мора бити обрађена свесно, и пројектована је као скрипта у наредном животу особе. Каплан је заинтересован да схвати како уједињење онога што се дешава са субјектом у прва три дана и опис искуства утиче на њихово когнитивно функционисање. Дирегров схвата да удруживање ових елемената објашњава механизме адаптације људи.

Како интегрисати причу о овим критичним тренуцима, коначно се пројектује у наше будуће скрипте живота. Немогуће је побећи од сензације и непосредног значења периода овог типа, али касније се може модификовати новим, позитивнијим порукама.

Начин на који реагује на основне потребе особе након критичних тренутака отежава изградњу генерализованог негативног писма. Такође је важно потражити закључак који је особа направила о критичном искуству. Говорити о кризи не значи говорити о жртвама. Жртве критичних догађаја морале су да управљају тим догађајем и наставе са својим животима. Ради се о великим преживелима.

Библиограпхицал референцес

Ван дер Колк, Б.А.. Тело прати: мозак, ум и тело у превазилажењу трауме. Елефтхериа.

Гонгора, Ј. Н. Размишљања о кризи на Хаитију: од појединца до заједнице.

Гонгора, Ј.Н. Криза, концепти и процедуре.

Четири кључа за развој ваше отпорности Криза је такође тренутак прилике и потребе да се побољшамо. Кроз отпорност, ми ћемо добити ове основне кључеве. Данас ћете открити како да развијете своју отпорност, способност која ће промијенити ваш живот. Прочитајте више "