Освета је послужена хладно?

"Освета је јело које се сервира хладно", каже популарна изрека, али Да ли нам то стварно чини да се осветимо некоме? Када нам се нешто лоше догоди (или вољена особа), можемо мислити да је једини начин да се то затвори да се врати штета од освете. И није тако.

"Освета је само доказ твојих рана, претварајући се да ће те учинити слабијим за друге"

-Анонимно-

Жеђ за осветом

Сви смо, барем једном у животу, искусили "жеђ за осветом" то се појављује када нас повриједе, када је почињена неправда или када смо жртве понижења. Чини се да је лакше акумулирати мржњу и жељети освету него научити опростити.

Друга популарна изрека која се односи на освету је: "Око за око, зуб за зуб". Можемо такође говорити о оном који каже "око за око, свијет ће ослијепити". А ово друго је потпуно тачно. Ако сматрамо да имамо право на противљење против штете, никада се нећемо осјећати боље. Зато та акција не решава ствари, већ их погоршава.

Стотинама година се о освети говори о нечему несвесном и негативном у исто време. Наравно, јер искусити ту жељу да се удари, да се одговори, да се повуче или да се "плати" онај који је нешто урадио она превазилази правду, бар правду која даје непристрасност. Вјерујемо да ће нам ударање, одговарање, промишљање или плаћање учинити да се осјећамо боље, иако је то далеко од стварности.

Цонфуццио је објаснио зашто је освета лоша фразом која вриједи знати: "Пре него што кренемо на пут освете, копајте два гроба". Један је за особу од које ћемо се осветити, а друга за нас саме

Ми не схваћамо посљедице освете јер је то дубок и интуитиван инстинкт. То је доказано нешто инстинктивно не води увек ка доброј луци, јер нам то не дозвољава да јасно размишљамо.

Освета има заштитну функцију

Социолози, који анализирају понашање људи кроз историју, кажу да освета има заштитну функцију унутар заједнице. То значи да би то могао бити један од многих обрамбених механизама које имамо "у каталогу" како се не би суочили са оним што се заиста дешава или како би се избјегли сукоби у којима можемо завршити још више..

Осим неколико изузетака, освета не доноси користи, већ служи да узрокује бол другима и нама самима. И добро је знати да "освета" није синоним за "правду", јер прва крије негативна осећања (попут мржње или љутње), а друга има везе са плаћањем кривице, казном према извршеном дјелу итд..

Циљ освете није да се надокнади штета коју смо претрпели, већ да се други претрпе. Вјерујемо да ћемо се на тај начин осјећати боље, да ће бол другога ублажити наше туге. Ништа даље од стварности

Ако сте искусили осветничко осигурање, можете то потврдити на крају контранапада нисте били срећни, можда мало олакшано у то време, али уопште није задовољно. Зашто? Зато што нас освета не тера да се вратимо у прошлост, а рана коју су нам проузроковали је излијечена само пуштањем, опраштањем и гледањем напријед.

Након одређених студија, психолози са универзитета Харвард и Вирџиније били су убеђени у то да се људи који желе или траже освету концентришу на негативна осећања, као што су мржња и бес. Једном када су се осветили, ова сензација се не смањује, већ расте, постајући "зачарани круг", прича о непрестаном завршетку.

Као закључак, требало би да знамо да освета не само да повређује онога који нас повређује, већ и нас саме. Ако хранимо жеђ за осветом, ми ћемо гомилати негативна осећања која нам могу проузроковати много више бола. Зато, кладим се на освету, увек губим. Није битно да ли је тањир послужен хладно или вруће, и на крају ће пасти тешко.

Освета не лечи; опрости, да

Освета не лечи проузроковану штету. Као што је већ поменуто, она само повећава ниво љутње, чак и након конзумирања нашег "дуга". Повредили су нас и повриједили смо. Плод производње штете никада неће бити благостање, већ отварање више емоционалне ране коју смо већ имали.

Опраштање, учење опраштања, лечење. Исцели нас и исцељује. Многи људи опраштање тумаче као "изношење панталона" или пуштање понижења. "Повредио ме је и не чинио ништа што би му омогућило да победи и да се извуче с њим", често слушамо.

Учење опраштања значи разумијевање да други могу дјеловати на погрешан начин. Могу направити грешке и повриједити нас. Опраштање такође значи да се не добија више дрва од палог дрвета. Али то такође подразумева узимање у обзир и поступање у складу са тим. Шта то значи? Спријечите нас, али не освету. Ако нам неко науди, ми ћемо бити пажљивији за будуће нападе, али се нећемо осветити.

И изнад свега, опростити је бити у хармонији са самим собом. Како стоји Ецхебуруа (2013), Професор психологије на Универзитету Баскије: "Опрост може имати позитивне психолошке ефекте за жртву: не живјети у мукама, отрести јарам прошлости, побољшати здравље, помирити се са собом и обновити унутрашњи мир".

Око за око и свет ће ослијепити Сви смо једном направили грешке и увек ће постојати неко ко нас је изневерио, али деловати 'око за око' никада неће доћи до решења. Прочитајте више "