Осмех је платно инспирације

Дете се смеје до 400 пута дневно, али највеселија одрасла особа не прелази 100 пута, а просек је између 20 и 30 пута. Дакле, како настављамо са испуњавањем година, смех и осмех нестају из наших живота упркос благодетима које доносе и, успут речено, учимо се претварати умјесто да показујемо своју тугу.

У многим приликама скривамо своја осећања под осмијехом говорећи да се ништа не догађа, када смо у ствари тужни, али се не усуђујемо да објаснимо зашто и мислимо да је лакше насмејати се него објаснити нашу тугу другим људима.

"Мислим да се оно што се зове лепота налази само у осмеху."

-Лео Толстои-

Чак и пре рођења, бебе се смеју. Као што је показао тим јапанских научника у 2012. години, који су снимили 62 минуте до 31 фетуса путем ултразвучне технике и видјели да је у тих 62 минута било 51 осмијех, с просјеком од 3,21 секунде. На овај начин, показало се да се и пре рођења можемо осмехнути.

Како разликовати лажни осмијех који скрива тугу

Временом су спроведене различите студије на ту тему. Француски неуролог Дуцхенне Боулогне је 1862. године провео студију којом је закључио да лажни осмијех укључује само мишиће уста и усана, док искрен осмех такође активира мишиће који окружују очи.

Године 1973. психолог Пол Екман је извео експеримент који је показао 30 фотографија лица 14 особа из различитих култура, изражавајући 6 примарних емоција (радост, страх, изненађење, туга, љутња и гађење) и дошао до закључка. да су емоције, посебно радост, биле повезане на исти начин од стране већине субјеката.

Недавно, Године 2012. неколико научника са Массацхусеттс Институте оф Тецхнологи (МИТ) развило је систем за разликовање лажног осмијеха од аутентичног.. Због тога су замолили групу добровољаца да се прво претварају у фрустрацију, након што су попунили он-лине образац посебно дизајниран да изазове фрустрацију (попуњавањем тражених поља и кликом на "Прихвати", све информације су избрисане) На крају су видели видео који је показао лепотицу.

У првом случају, када су се фрустрације претварале, 90% учесника се није насмијало. Међутим, у другом случају, 90% се насмијешило упркос разочарању, ау трећем с видео снимком бебе, и они су се највише насмијали. Разлика је у томе што је осмех фрустрације много бржи од осмеха среће.

Осим тога, укључени мишићи су различити, у стварном осмеху мишићи који подижу образе и гужва део око очију се покрећу.

Смех је страховито опуштен, то је велика медитација. Ако се можете потпуно смијати, ако се можете насмијати тоталношћу, ући ћете у простор не-ума, без времена. Ум логично живи на очекивањима, смех је нешто што долази одоздо.

-Осхо-

Зашто се скривамо иза осмеха

Иза лажног осмијеха, можете пронаћи различите мотивације. Један од најчешћих је страх од показивања наших осјећаја када смо тужни или се осјећамо лоше. У таквим ситуацијама осећамо се рањивима, а чињеница да се осећамо и објашњавамо је компликованија него једноставно насмејана.

У другим приликама, насмешили смо скривену тугу, зато што није повриједио другу особу. Не схваћамо да нас тај лажни осмијех одбацује и да нас може повриједити и себи и особи којој се смијешимо, када смо у стварности тужни.

Снага искреног осмеха

Од малена учимо моћ која може имати осмех и ефекат који има на друге људе. Беба тумачи осмех свог оца или мајке као знак поверења, да ради ствари исправно или да не постоји опасност. У том смислу, 1957. године проведен је експеримент у Сједињеним Државама у којем је неколико беба било постављено на руб прозирне стаклене површине подигнуте на одређену висину, која се назива "визуална литица"..

"Живот је пун усамљености, биједе, патње, туге и, ипак, то је пребрзо."

-Вооди Аллен-

Деца су имала осећај да ће, ако прођу кроз прозирну површину, пасти у празнину. На другом крају су биле њихове мајке, а неке су се смијале, а неке нису. Они који су се насмешили навели су своју децу да превладају страх и пређу преко површине. Друга деца, чије мајке нису се смешиле, радије нису прелазиле ту површину.

С друге стране, између одраслих мушкараца и жена постоји и непорецива моћ која произилази из осмеха. Заправо, у 2001. години спроведена је студија која је показала да је за 10% већа вероватноћа да ће људи веровати некоме ко се смеши. Коначно, 1985. године се показало да насмејане жене повећавају своју привлачност за 40% за мушкарце.

Научите свакодневно пронаћи радост "Шта је радост и како да је нађем?" Ово је питање које проводимо у животу покушавајући одговорити. У овом чланку ћемо вам помоћи да на њега одговорите, откријте га! Прочитајте више "