Правац вашег живота је обележен вашим вредностима, а не вашим циљевима

Какав отисак желите да оставите када се све заврши?? Понекад можемо наћи осећај да немамо контролу. Изгледа да смо велики аутобус који прати наводе путника који нас прате на путу. Ми доносимо одлуке које нас људи препоручују и завршавамо на улицама које иду у потпуно другачијем смјеру од наших вриједности.

Носимо руксак несигурности који тежи све више и више, остављајући наше вриједности у јарку. Као резултат ми нисмо свјесни да вријеме када се упали једнако брзо као и фитиљ и да повратак није увијек могућ. 

Узмемо путеве који нас не испуњавају, не увјеравају нас и врше притисак на нас. Путеви који нас упозоравају извана, упорно их понављају под увјерљивим насловима "То је најбоље за вас" "Верујте ми, то је права ствар""сада је твој ред. Онда једног дана откријете да возите без руку иза волана.

"На неки начин, дошли смо до погрешног веровања да смо ми само месо, крв и кости и то је све. Тако да наше вредности усмеравамо ка материјалним стварима "

-Маиа Ангелоу-

Вредности су животни правци

За почетак, вредност сама по себи није резултат, није циљ; вредност се не завршава, она је увек ту. Вредности дефинишу речи које ћете користити да бисте обликовали аргумент вашег живота: прихватање, упорност, ред, усаглашеност, непристрасност или приватност. Дугачак списак адреса које вам омогућавају да одлучите који су циљеви заиста важни.

Дакле, вредан живот је резултат деловања у служби онога што заиста вреднујете. Проблем је што много пута не знамо како да препознамо које су то вриједности и како се оне односе на наше виталне области. Постоји девет главних области које чине наш живот: породични односи, интимни или парни односи, друштвени односи, рад, образовање, слободно време, духовност, грађанство и здравље.

"Зрелост се постиже када особа одложи непосредна задовољства за дугорочне вриједности"

-Јосхуа Лотх Лиебман-

Сваком подручју дајемо ниво важности иу сваком од њих поступамо другачије како бисмо ријешили препреке које се појављују. Међутим, замка је да се много пута решења која спроводимо не поклапају са нашим принципима. Зато радимо ствари које жалимо или блокирамо приликом доношења одлука. Све то нас наводи да се осјећамо преплављени, исцрпљени или изгубљени.

Ленс у погрешно време

Бронние Варе, канадска медицинска сестра, током неколико година прикупљала је најновије жаљење својих пацијената у јединици палијативног збрињавања. Овај чланак који је касније објављен на Харвард Бусинесс Ревиеву потврдио је ово, постоји 5 уобичајених жалби које се понављају код људи који ће умрети:

• Волео бих да сам живео живот истинит за себе, а не за оно што су други желели.
• Волео бих да нисам тако напорно радио и да сам имао више времена са својим партнером и породицом.
• Волео бих да имам храбрости да изразим своја осећања.
• Требао сам више контактирати са својим пријатељима.
• Волио бих бити сретнији.

"Срећа је стање свести које долази од постизања својих вредности"

-Аин Ранд-

Људи жале што су пустили живот, да су изгубили време са својим најближима, да се нису изразили да би избегли сукобе с другима или да се плаше. Уловимо се у осредњи конформизам. Ми се држимо у рутини и остављамо по страни време и труд који заслужују оно што нам је заиста важно.

Срећа је избор, страх од промјене нас повезује с навикама које не производе задовољство. Више времена проводимо чинећи друге да вјерују да смо сретни што је то.

Ви бирате где да идете

Мислите да је кључно предвидети ову фрустрацију, пронаћи наше вриједности и поставити циљеве који дају смисао путовањима које одаберемо. Професионалци психологије помажу људима да пређу са говора на акцију. Први корак је да идентификујете ваше вредности и њихову хијерархију на основу виталног тренутка у коме се налазите.

Одатле су успостављени краткорочни и дугорочни циљеви. Мислим, вриједности ће представљати стубове на којима ћемо постављати циљеве током времена. Циљеви који нам заиста дају значење и којима ћемо имати прилику да се усавршимо и да се осећамо пријатно.

Касније ћемо одредити и планирати те циљеве у акцијама. То је дио који се више плаши због тешкоћа које очекујемо. Увођење промјена узрокује несигурност и желимо побјећи како бисмо избјегли суочавање с њима. Из психологије радимо током целог процеса да превазиђемо препреке и препреке. Мислите да нема већег благостања од оног оствареног на властитим изборима.

"Отворите руке да се промените, али не дозволите да ваше вредности иду"

-Далаи Лама-

Оцените са ким проводите време, јер га никада нећете вратити Време није злато, време је живот. Због тога он вреднује сваку секунду коју други проводе са вама јер вам дио свог живота посвећују. Прочитајте више "