Језик тела страха

Иако је осјећај страха нормалан и потпуно легитиман, постоје ситуације у којима екстернализирање не погодује нашим интересима. Интервју за посао, на пример, изложба у јавности или суђење. Нажалост, или на срећу, Постоји говор тела страха који често објашњава шта се дешава у нама.

Иако не постоји речник да би се протумачио говор тела страха, људи су обдарени неком врстом радара који нам омогућава да читамо њихове сигнале. То није рационална интерпретација целине. Једноставно, ми интуитујемо да се неко боји и, несвесно, делује у складу с тим. То јест, ми не вјерујемо онима који не вјерују сами себи или имају осјећај веће моћи да перципирају рањивост у другом.

Важно је познавати говор тијела страха. Ако знамо, можда можемо имати више контроле над овим. У принципу, добијамо двије користи: једну, да ухватимо страх од других, чак и ако је не изражавају отворено. И друго, да управљамо својим ставом и ставом како не бисмо допустили да се страх пројектује, ако га не желимо. То су кључеви тог језика.

"Плаши се плаше пре опасности; кукавице, током истог; онда храбри".

-Јеан Паул-

Микроизражаји на лицу

Лице је можда најгласнији елемент у језику тела страха. То је на лицу где се први пут рефлектује страх. Понекад је гест веома очигледан, понекад прерушен, али се дешава. С друге стране, то је мање или више манифестно, у многим случајевима зависи од интензитета емоција.

У сваком случају, постоје гестови које се лако идентификују. Први је да мало подигнете обрве, а да обрва остане напета. Ако страх следи изненађење, кретање обрва ће бити очигледније. Ако се ради о ситуацији која генерише страх, али у којој нема изненађења, напетост између обрва ће превладати.

Уобичајено је да доње капке остану напете. Исто тако, уста ће се мало отворити, али ће углови усана пасти назад. Уопштено, то је као да је цело лице претрпело контракцију уназад. Као да постоји нешто што повлачи лице, док постоји отпор према том повлачењу.

Став и говор тела страха

Став је такође веома важан елемент у језику тела страха. Генерално, када се плашимо, наши мишићи постају напети и ми заузимамо положаје у којима су наши витални органи заштићени. Прва ствар која се деси је да се савијамо или се сретнемо (заузимамо мање простора). То је израз који означава жељу да се уточиште у себи како бисмо заштитили себе.

Несигурност, нервоза и узнемиреност то су манифестације страха. Ова три стања се обично откривају када се врше брзи или компулзивни покрети. Особа којој је тешко сједити и даље је особа која није мирна. Када је страх веома јак, вероватно је да су и покрети наглији или неспретнији.

На исти начин, уобичајено је да им неко са страхом прекрсти руке. Овај гест је сигнал одбране. Особа ствара неку врсту баријере која је штити и одваја од свијета. Ова баријера може бити и манифестација жеље за очувањем сопственог, одбацујући оно што је страно.

Остали информатори

Постоје и други гестови и изрази који су део говора тела страха. На пример, изглед. Нервозност чини изглед непримјетним, док се учесталост трептања повећава. Али ако је оно што осећа осећај страх, чисто и тврдо, он обично оставља очи још увек, држи свој поглед фиксиран и једва трепери. То је механизам који се активира страхом. Његов циљ није да изгуби из вида оно што прети.

С друге стране, руке су такође дио комуникације и изражавају емоције. Са страхом они не чине изузетак. Када се човек осећа страхом, обично исисава и испреплиће руке. Такође је уобичајено да се затворе њихове песнице или да скривају своје руке. Не видјети екстремитете је инстинктивни чин одбране, јер су уобичајена мета напада у животињском свијету.

Генерално, Када је особа уплашена, има тенденцију да има кратке, брзе и неправилне покрете. А када је неко искрено престрављен, догађа се супротно: он постаје парализован. У првом случају, особа не остаје мирна; у другом, он остаје врло статичан, са тијелом скупљеним и гурнутим назад. То у суштини покреће говор тијела страха.

Невербална комуникација или разумевање говора тела Не-вербална комуникација је фундаментални аспект који ће нам омогућити да завршимо процес разумијевања да бисмо се односили према другима. Прочитајте више "