Љубав ће трајати све док се о њој бринете и водите рачуна о њој колико год желите

Да би се бринули о љубави, неопходно је да се ситни детаљи одржавају сваког дана, да цијенимо нашег партнера и да је осјећамо посебном.

То је нешто што се може чинити врло очигледним и да смо сви навикли да чујемо и чак говоримо. Међутим, иако ми теорију заиста добро познајемо, у пракси нисмо толико вјешти. Хајде да размислимо о томе ...

„На крају схватите да је мали увек важнији. Разговори у три ујутро, спонтани осмех, катастрофалне фотографије које вас насмеју гласно, песме од десет речи које вам доносе сузу. Књиге које нико други не зна и постају ваши фаворити, цвет који стављате у косу, кафу коју узимате сами ... То је оно што се заиста исплати; ситне ствари које изазивају гигантске емоције. "

-Између слова и кофеина-

Немојте игнорисати особу коју волите, јер ћете онда плакати јер сте је изгубили

Оно што је запостављено, изгубљено је, чак иу љубави. Зато ако се однос не брине, илузија се губи и жеља се губи до те мере да је све безначајно.

Не ради са љубављу оно што дете ради са својим балоном, да га игнорише и кад изгуби, плаче

Склони смо да игноришемо или одбацимо нашег партнера зато што мислимо да он има обавезу да се носи са нама и надамо се да ћете нас увек разумети, иако су ваше сопствене потребе под контролом.

Ко није видио себе у таквој ситуацији? Ко није дао и дао и заузврат је добио мало? Када се то догоди ми обично оправдавамо другу особу, али оно што ми стварно радимо је да се испричамо. И то је то, када се то догоди, морамо учинити да друга особа схвати да је љубав билатерални однос који се храни реципроцитетом и бригом.

Ово ће заузврат резултирати личним и релационим предностима, јер као одашиљачи и примаоци љубави и пажње осећамо се достојнима и достојнима љубави, која одржава наше самопоштовање и наше емоционално благостање у добрим условима.

Ако изаберемо да покријемо очи и не разговарамо и решавамо ова питања, наш однос неће успети. Одсуство интересовања и захвалности у љубави доводи до сумњи и несигурности око пара и трајности онога што би требало да буде веза између двоје људи.

Шта заједнички имају дуготрајни парови??

Као што смо расправљали у другим приликама, не постоји универзални рецепт за љубав коју треба издржати. Међутим, можемо бити сигурни да је најважније да будемо свјесни онога што наш пар треба, а да не занемаримо наше потребе и бриге..

Дакле, стручњаци у односима као што је Јохн Готтман то пријављују Постоји 5 основних стубова који одржавају љубав:

• Дивљење Не мислимо на искрено изражавање квалитета других, него на способност да се позитивно процени шта дефинише нашег партнера.
• Формирање тима. Схватите однос и шта се у њему дешава као "ми" уместо "ви са једне стране, а ја с друге стране" јачам преузимање одговорности за оно што се дешава у пару.
• Дубоко познавање другог и односа. Успешни парови знају шта изазива интересовање за свог партнера, а шта не, осим што све то отворено изражава.
• Учење потешкоћа. Трајни парови говоре о томе да су превазишли своје тешкоће кроз сарадњу и заједнички рад, тако да се изражавају на позитиван начин.
• Прихватање. Добри парови схватају да постоје проблеми или разлике које никада не могу ријешити, па су научили да живе с тим. У ствари, бити другачији, чини се предност, а не недостатак.

Укратко, срећни парови немају више или мање разлика од осталих, али су достигли способност да разумију, прихвате и брину се о себи, а то је оно о чему је љубав..