Реците ми коју храну желите и рећи ћу вам како су ваше емоције

Људи изражавају многе наше емоције кроз наш однос са храном. У овом случају ради се о потиснутим емоцијама, односно оним од којих нисмо потпуно свјесни. Оне које не прихватамо И док је сва репресија неуспешна, ове емоције се враћају и често се изражавају кроз начин на који једемо или оно што једемо.

У људском бићу, храна је много више од биолошког питања. Са симболичке тачке гледишта, она има однос са мајком и са свиме мајчинским. Причајте о нашем начину љубави и љубави. Нашег интимног начина повезивања са животом. Онај који не једе, на овај или онај начин, изражава одређену жељу да не настави свој живот. Ко превише једе, показује одређену потребу да преживи суочавајући се са стварном или замишљеном претњом.

"Друштво је подељено на две велике класе: оне које имају више хране него апетит и оне које имају више апетита од хране".

-Цхамфорт-

Али оно што једемо говори ио ономе што осјећамо. У теорији, свака храна у добром стању би требала да нам се допада, јер испуњава функцију храњења. Међутим, не знајући зашто, желимо много више хране него друге. Доктор Деанна Миницх преузела је задатак дешифровања скривених емоција иза "жудње", током вашег искуства као нутрициониста. И то је оно што је открио.

Храна са зачином и тугом

Реч "зачињено" не важи само за храну која има тај укус, већ и за ситуације или људе који генеришу ентузијазам или милост. "Ставите љуто "нешто је додавање дозе од интереса. Није слободно користити ту ријеч на овај начин.

Према др. Миницху, зачин је веома привлачан онима који су тужни. Неки га конзумирају док не дођу до суза. Они желе емоције, интензитет и акцију у својим животима. Међутим, они то не препознају или се боје да учине нешто ново. Они компензују ту фрустрирану жељу једући зачињено.

Слатко печено и дробљење

У оквиру ове врсте хране су и колачи, кекси, слаткиши са брашном, пите итд.. То је једна од најчешћих жеља и један од највећих криваца прекомјерне тежине у свијету. Постоје људи опседнути овим печеним слаткишима. Зашто??

Очигледно, они који осећају ову врсту жудње то су људи који живе у рутини која их исцрпљује. Они осећају да у њиховим животима има мало радости.

Они траже да угљени хидрати надокнаде изгубљену енергију. И траже слаткише да се опораве, симболично, ону радост која није у њиховим животима.

Савори фоод фанс

Храна има адекватну тачку соли. То није као "укус" као што се претпоставља. Тачна солна точка уздиже укус оброка, али га не напада. Међутим, постоје и они који треба да додају додир соли на све, тако да њихова непца на исти начин цене овај укус. Они одбацују слатко и обожавају све што има више соли, све до јасне тачке.

Према студији на коју се позивамо, Овај тип људи има велики немир у себи. У ствари, могу бити узнемирени или узнемирени. Сол активира кретање воде у организму и то је несвесни начин испољавања унутрашњег немира.

Хрскави оброци

Ако их погледате детаљно, Љубитељи хрскавих намирница не воле окус, већ посебно "шкрипање" тих намирница. Они се не труде да прикрију тај карактеристичан звук онога што шкрипи. Напротив, изгледа да им је драго да то примете.

У овом случају оно што може бити је потиснути бијес. Жвакање ових намирница и уживање у њиховој текстури и звуку је начин "режања" или показивања беса. То је такође начин да се привуче пажња када се неко осећа неправедно игнорисано.

Меки и меки шкроб

Има хране која привлачи неке због осећаја "мекоће" у устима. Намирнице као што су пиринач, тестенина или печена со, напухане или инсуфлиране, дају осећај мекоће када једете.

То је као да једете мали јастук лепог укуса.

Очигледно, они који имају овакве врсте жудње желе да буду утјешени, заштићени и вољени. Пахуљаста текстура ових намирница нуди физиолошки осећај сличан ономе у коме сте пригрлили, опростите редундантност, "дебеле" и љубавне руке. Уобичајено је да неко преферира ову врсту хране ако прође тешко вријеме.

Овај однос хране са несвесним емоцијама је више него анегдота. Он не даје потпуне информације о том делу који ми уопште не знамо, али Да, нуди занимљиве трагове које вреди пратити. Сви носимо потиснуте емоције ... и сви смо подлегли жудњи, или их барем имамо.

Емоционално храњење, храна која "испуњава празнину" Емоционално храњење, преједање или нутритивни неравнотежа често служе као имагинарна подршка четири зида наше куће. Прочитајте више "