Када је усамљеност ограда коју не можете прекинути

О усамљености свако има своје мишљење, мишљење које се може разликовати у зависности од тренутка када је упит направљен. Има оних који га узвисују и признају да је стварност да се пре или касније, иу различитим околностима, морамо суочити. Други се плаше и чине све што је потребно да то избегну. Има и много оних који уче да балансирају: не осјећају се лоше када су сами, али знају како да прате и да их прате.

Овај чланак је посвећен онима који се осећају непоправљиво сами и трпе због тога. То су случајеви у којима је усамљеност постала аутентични затвор, ма колико он био невидљив у очима других. Живот вас је одвео до тачке у којој нема пријатеља, нема породице, само функционалне и повремене везе. Међутим, ако сте ви и ви поставили себе у ову позицију, вероватно не знате шта да урадите да бисте пронашли људе које осећате саучесницима и којима верујете..

"Обратите пажњу: усамљено срце није срце"

-Антонио Мацхадо-

Нажалост, случај који описујемо није изузетак. Напротив, постоји права епидемија усамљености која путује свијетом. Има тенденцију да расте. Многи су се толико залагали за индивидуализам да смо на крају изградили стварност у којој је особна изолација све више норма. Постоје милиони и милиони људи у свету који се осећају хронично усамљено. То је услов који не поштује узраст, националност или социјално стање.

Хронична усамљеност, тупа бол

Није познато када се тачно појавила идеја да је апсолутна "независност" била пожељно добро.. Понављају да не треба да зависите ни од кога. Боље ако можете сами да решите било коју потешкоћу коју имате. Идеално је да живите сами, узгајате сопствену башту, имате свој посао и никоме не треба. У ствари, много интимности или блискости почело је да се доживљава као претња, коју треба заменити са зависношћу. Да побегнемо од ове речи, из наше природе, јер смо у суштини сви зависни.

Резултат је овај свет који имамо данас, у којем је компанија већ почела да продаје. Постоји неколико локација у различитим земљама које нуде услуге подршке, не само сексуалне, већ и личне. Данас можете изнајмити услуге некога ко ће с вама разговарати неко вријеме, или изаћи с вама у кино. Ако понуда постоји, то је зато што постоји потражња. А ако постоји потражња, то је зато што постоји недостатак који је претходно био природно сузбијен.

Ефекти усамљености нису увек тако уочљиви. Да или да, оставља траг на уму и телу, али понекад се та ознака не показује одмах. Један од тих ефеката, прилично опасан, су промјене које се догађају у мозгу. Када проводите пуно времена сами, без да приметите, почињете да видите лица других људи као претњу.

Ово је стварно трагично. То значи да што више будете сами, то ћете више бити. И то не зато што сте га изабрали, већ зато што ће се ваша физиологија и анатомија променити. Тада се ограда затвара. Тада почињете да ризикујете да постанете физички и / или ментално оболели.

Прекините опсаду усамљености

Као што је наведено, озбиљна ствар је она која је сама и остаје тако дуго, а затим проналази унутрашње отпоре да би се извукла из своје самоће. То нису разлози у строгом смислу те речи. Радије је то изговор. "Нема више достојних људи", кажу они. Или "На крају, сви ми умиремо сами", додају они. Оно о чему не причају су они тренуци када их страх нападне, или где туга осваја игру. Некако су се помирили са оним што су прихватили, али нису покушали да се промене.

Хронична усамљеност болесна. Постоје многе студије које то утврђују. Познато је да имуни систем постаје упаљен и пати. Постоји јасна корелација између усамљености и ране смрти. Генерално, усамљени људи су болеснији и крхкији.

Усамљеност није превазиђена већим бројем контаката у друштвеним мрежама. Чак и многи људи не живе сами, али се осећају усамљено. Најважнији аспект овде није толико број људи са којима долазите у контакт, већ квалитет веза које успостављате. Учење да будемо добри пријатељи и да постанемо добри пријатељи је чин преживљавања и љубави према себи. Сваки људски однос мора имати компоненту искреног пријатељства, иако је пропорционално већи у неким односима него у другима.

Људско биће је друштвена животиња. Хронична усамљеност иде против природе и није резултат потребе или искрене жеље. Ако се осећате усамљено, ако не можете да се повежете са другима, нешто не успева. Проблем може бити у начину на који су вас образовали, или у некој субјективној тешкоћи коју нисте могли да решите. Можда је то једноставно зато што нисте развили друштвене вештине и не знате одакле да почнете. У сваком случају, јасно је ово: ако је ваша усамљеност хронична, ви сте неко коме је потребна помоћ. Потражите га, нема срамоте у томе.

Страх од усамљености Понекад сусрећемо жене које су њихови партнери понижавали и малтретирали. Жене које имају велики страх од усамљености. Прочитајте више "