Када је страх љубави

"Да се ​​онесвијести, усуди, буде бијесан, груб, њежан, либералан, неухватљив, охрабрен, смртан, преминуо, жив, одан, издајнички, кукавички и храбар;

да не пронађемо добар центар и одмор, да будемо срећни, тужни, понизни, поносни, љути, храбри, бјегунци, задовољни, увријеђени, сумњичави;

да побегне од лица до јасног разочарања, да пије отров од суаве ликера, да заборави на корист, да воли штету;

верујте да се небо у паклу уклапа, дајте живот и душу разочарању, то је љубав, која је покушала то зна.

-Лопе де Вега-

Тако је Лопе де Вега описао љубав у својој песми "Различити ефекти Љубави", Контрадикторан и леп у исто време." Али, Шта би се десило да нисмо у стању показати љубав?

Пхилопхобиа је страх од заљубљивања, да пустим.

То се посебно манифестује, у првим мјесецима односа, када искусимо тај диван осећај који нас тера да идеализујемо нашег партнера, да верујемо да је савршен, да осећамо снажну жељу да потрошимо што више времена заједно.

Поред ових идиличних сензација, заљубљивање такође значи прилагодите наш живот другом, омекшати део нашег карактера и модификовати нека понашања да би се могли прилагодити и живјети љубавну причу заједно. Промена која се дешава природно и која нас првобитна бијес спречава да видимо.

Али филозофија нам не дозвољава да активно учествујемо у овим ситуацијама: не укључујемо се и не приказујемо се као што јесмо, не дозвољавамо себи да поделимо свој живот на аутентичан и дубок начин.

Који су узроци филофобије?

Терапија са психологом нам може помоћи да откријемо узроке тог страха, који Они су различити за сваку особу и зависе од њихових личних искустава.

Али постоји заједничка веза: филофобија је начин да се одбранимо од тамне стране љубави, ми не волимо да не патимо.

Ако љубав не улази у наше животе

то је зато што му не дозвољавамо да уђе

Мотиви могу бити неколико: ожиљци претходног сентименталног разочарања који нас спречава да покушамо поново, немогућност да будемо искрени с другим, навику и себичност не напуштамо животни стил, слободу која се осјећа као јединствена, итд..

Често су узроци скривени у дјетињству: одрасти у породици у којој се не учи љубав, нити да препозна, у којој није уобичајено допустити себи да се одузима љубав, говорити о осећањима, или потребама љубави која није узвраћена родитељима.

У овим ситуацијама, Добијени одговори и доживљено разочарење изазивају и постати једини познати начин повезивања, представљен опет и опет у узастопним односима.

Овај аутоматизам је најопаснији: она се узима здраво за готово, да показивање љубави увек прима одбијања или понижења, или се сматра да односи могу бити само површни.

Ко је филофоб?

Ко живи ову блокаду, осећате велику несигурност, изузетна неспособност да се смири и напусти осећај, јесте Страх од доживљавања љубави и дубоког и искреног односа.

Често је то а несвесни страх, које нисмо у могућности да објаснимо или признајемо, али то је основа многих понашања која нас спречавају да успоставимо однос.

То је фобија за све сврхе они имају исте симптоме који се могу појавити у фобији.

Неки од њих могу бити:

• Страх, упорни, претерани или ирационални.
• Анксиозни одговор испред фобног стимулуса.
• Напади панике.
• Проблеми са спавањем.

Ова расположења воде Филофобу избегавање фобијске ситуације, да осећате антиципативну анксиозност или нелагоду ако живите у вези.

Резултат је немогућност успостављања емпатичне и дубоке везе, лишавајући нас једног од драгуља живота: љубави и бити вољен.

Како превазићи филозофију?

Увијек вриједи рискирати,

љубав је оно што је у питању

Први корак је, као и обично, признати. Морамо схватити да су наши избори у животу условљени овим неконтролисаним страхом.

Иди код психолога може нам помоћи да схватимо мотивацију и најприкладнији начин да превазиђемо ову блокаду.

Било би добро да поновим неке ствари:

• Немојте одбацити могућност заљубљивања и да живе стабилан и трајан однос.
• Ми немамо кристалну куглу, не можемо знати како ће се прича завршити нема смисла претпоставити да ће ићи погрешно, поготово зато што нас тако размишља предиспонира да то учинимо погрешним.
• Избегавајте поређења са прошлим љубавима, свака прича је другачија јер сваки пар је другачији.
• Не чекајте на савршен однос, јер савршенство не постоји. Чак и односи који су завршили, чак и ако су болни, оставили су нам нешто, они нас нешто уче и чине нас онима који смо сада..