Како нас борилачке вештине могу обогатити?

Борилачке вјештине су првенствено духовна пракса. Може се чинити контрадикторним то што је скуп вјештина и техника које су, у крајњој линији, намијењене борби, уједно и пут еволуције. Међутим, ако се посматрају из исправне призме, то је тако.

У суштини борилачких вештина је принцип да је ум ректор свега. Тело је једино способно да достигне одређене способности и силе ако је ум раније радио са посвећеношћу. Исто тако, оно што води ову праксу је скуп вриједности повезаних с растом и за одржавање унутрашњег и спољашњег мира.

У борилачким вештинама, главне борбе се бори против себе и његових ограничења. Оса тренинга је у самоспознаји и превазилажењу свега што ограничава наш потенцијал. Свако ново постигнуће је резултат унутрашњег процеса који завршава на крају.

"Поражавање хиљаду непријатеља је у реду, али самурај који победи себе је највећи од ратника".

-Тхе Дхаммапада-

Историја и легенда борилачких вештина

Не зна се тачно шта је порекло борилачких вештина. Барем пошто постоје седентарне заједнице, постоји и рат. Због тога није познат тачан тренутак у коме је ова стварност довела до потребе да се развију технике које су касније постале уметност..

Међутим, у Кини постоји прича, са легендама о легенди, која нам, чини се, говори о поријеклу борилачких вјештина. Каже се да је индијски монах, назван Бодхидхарма, стигао на југ Кине у години 475. Провео је девет година у медитацији у пећини.. Када је напустио пензију, нашао је храм зван "схаолин" и био је импресиониран грозним физичким стањем монаха који су тамо живели.

Такви монаси су све време практиковали медитацију, али су заборавили своја тела. Онда Бодхидхарма је створио режим за њих вежби. Требало је да побољшају своје физичко стање, али и да им помогне да се бране против пљачкаша који су се окупили око тог мјеста. Временом је тај режим еволуирао и постао оно што данас знамо као борилачке вештине.

Филозофија борилачких вештина

Права вриједност проучавања борилачких вјештина није у учењу борбених вјештина и техника. Основна ствар је у стицању низа унутрашњих врлина. У овом свету, физичке способности се постижу тек након достизања нивоа еволуције спиритуал који омогућава вештину у телу.

Свака техника и сваки покрет повезани су са унутрашњим светом особе која их практикује. Да видимо ово:

• Вештине у ногама и стопалима оне су повезане са осеком и протоком енергије, са креативном и деструктивном моћи.
• Вештине са рукама и рукама односе се на интуицију, динамику и равнотежу.

У борилачким вештинама, борба је екстремна ситуација у којој се појављују праве способности особе. То је мјесто гдје се вриједности и вјештине које се уче примјењују у пракси, на темељу врхунског циља: очувања живота. Сопствени и други.

Духовност и Зен

Иако постоје различите врсте борилачких вештина, најтрадиционалније су уско повезане са Зен филозофијом. У том смислу, они симболично представљају потрагу за кључем који отвара браву која нас повезује. Такође, стална вежба за одлагање свих облика мисли и свих облика себичности.

Зен се примењује на борилачке вештине на четири нивоа савести и деловања:

• Домена спољних објеката. Оно што се тражи је да се неутралише ефекат предмета на савјести, како би се спријечило да имају моћ над њом.
• Домена физичког тела. То је учење које води до тога да се тело тренира да слуша ум у свим околностима.
• Контрола над емоцијама. Циљ је постићи унутрашњу равнотежу кроз праксу медитације.
• Одбацивање ега. Дефинише се као најтежи део учења и подразумева потпуно заборављање себе, ослобађање од његових везаности и ограничења

Као што видите, Борилачке вјештине су још један од оних путева који су дизајнирани да постигну раст и пунину. У данашњем свијету, такве праксе не праве пустињаке или имплицирају прекид с остатком друштва. Из тог разлога, они би могли бити занимљив одговор, као допуна, за многе људе који пате и не могу да превазиђу своје тешкоће са конвенционалном психолошком терапијом..

Седам принципа адаптације, према Бруце Лее-ју Бруце Лее-у постало је познато када је постао глумац, али изван тога био је велики мислилац, пун харизме, која је утицала на свет.