Научите да будете ваш најбољи савезник

Иако изгледа лудо, заправо има много људи који се понашају као да су најгори непријатељи себе. Усвојили су веома узнемирујућу савест. Ваш унутрашњи дијалог је насилан и безобзиран. Због тога је важно да научимо да будемо најбољи савезник за себе.

Уобичајено у овим случајевима је да је таква особа одрасла у веома окривљујућем окружењу. Такође веома рестриктиван. То је вероватно жртва облика образовања који подразумева родитељство као средство за разбијање другог. Постоје родитељи који сматрају да је њихово највеће достигнуће потпуно послушна дјеца. Постоје и школе које се примјењују на исте.

Оно што се тада дешава је то особа интернализира сигнале, критике и казне. Научите да видите себе као некога ко је увек у грешци. Као да је све што је урадио на неки начин погрешно. Као да је све што је мислио или осећао био неспоразум. Зато је неопходно да они нађу начин да буду бољи савезници. У супротном, твој живот ће бити веома ограничен и буран.

"Када глас непријатеља оптужује, тишина пријатеља осуђује".

-Ана из Аустрије-

Спава са непријатељем ...

Невоља са самим собом изражава се на различите начине. Типична ствар је оно што смо раније навели: врло захтјевна савјест. Веома тешка и неумољива самокритика. Стално понављање грешака и грешака. Мали глас који унутра увек има прст који указује на све што се ради.

Понекад демонстрације Мало су суптилнији. Или боље, више наговештаја. На пример, понашати се неспретно. Покажите слабу и несигурност у различитим ситуацијама, свјесни те неспретности и рецриминарсе након недостатка сигурности.

Такође је могуће да се осећате панично да бисте успели. Кад год се суочите са могућношћу да у нечему успете, појављује се лавина страхова. То доводи до понашања које саботира постигнућа. То је, буквално, као да неко стално живи са непријатељем.

Зашто не бисте били бољи савезник себе?

Бити најбољи савезник подразумева гледање и третирање себе са уважавањем и поштовањем. Такође подржите и мотивишите себе, баш као и са добрим пријатељем. Али постоје људи који сматрају да је то у основи немогуће, зашто??

Уобичајено је да постоје погрешна увјерења о односу који човјек мора одржавати са собом. Они, на пример, мисле да је непостојање тешког понашања знак слабости, недостатка карактера или осредњости. Они претпостављају да је злоупотреба и претерана потражња начин раста.

Такође постоји погрешно веровање да је бити најбољи савезник у себи морално осуда. То би био показатељ себичности или нарцизма. Презирући се, с друге стране, појављује се у твојим очима као знак понизности. Они то виде као врли став.

Како бити твој најбољи савезник

Ходање повратком никада није лако. У најдубљој зони несвесног постоји веома добро означена граница. Она осећа да бити најбољи савезник себе издаје команде некога кога волиш или се плашиш. Или обоје Многи такођер, због својих погрешних увјерења, мисле да је то почетак њихове моралне декаденције.

У овом тренутку је добро то појаснити Бити добар са самим собом није исто што и неодговорност. Свако, како растемо и сазријевамо, формулирамо захтјеве у различитим пољима. Иначе не бисмо могли еволуирати и постићи циљеве и достигнућа. Међутим, одатле до самог себе, постоји потпуни понор.

Бити најбољи савезник значи имати добру диспозицију и добар однос према себи. То је прихватање и поштовање. Схватите да ни ми, ни било ко на свету, није изузет од грешака. У ствари, грешке су које нам готово увек дозвољавају да кренемо напријед, идентификујемо неспоразуме и стекнемо искуство. Померање нас је дјетињаст начин рјешавања наших неуспјеха. То нас боли и, с друге стране, мало доприноси.

Ако не рачунамо на себе, тешко да ћемо имати свет. Да бисмо ходали тешким путем живота, потребни су нам савезници. За ово је прва ствар да постанете најбољи савезник себе. Дајте вредност ономе што јесмо и чинимо. Опростите нам свакодневно јер смо људски као сви остали. Живот је много вреднији на овај начин ...

7 самодеструктивне навике које морате искоријенити Постоје деструктивне навике које се инсталирају у вашем животу, без да га једва примијетите, и навежете да размишљате или једноставно не живите у потпуности. Прочитајте више "