7 питања за боље упознавање

Понекад, када идемо на терапију, психолог нас подиже питања која нас присиљавају да уђемо у себе. Исто се дешава када смо са пријатељима и разговор постаје нешто "дубље" или чак и када читамо књигу. Сваки тренутак нас може навести да размислимо да ли смо предодређени.

Постоје питања која нас збуњују јер садрже кључеве и важна питања која још нисмо истражили. Толико пута не знамо како да одговоримо. Овде предлажемо То ће вам помоћи да се боље упознате. Откријте их!

Који је аспект који највише волите код себе? И најмање?

Ова питања помажу да сазнамо перцепцију коју имамо о себи, то јест, који је наш ниво самопоштовања.

Ако себи поставите ова питања, открит ћете како се цијените. Ако не знате како да реагујете или не идентификујете било који аспект, можда ћете морати да потражите неку стратегију или технику да бисте побољшали своје самопоштовање. У ствари, ако то урадите, осећат ћете се боље у себи, имат ћете више енергије и добит ћете емоционалну стабилност.

Који вас четири придјева најбоље описују?

Ово је Питања која вас боље познају него што савршено можете обавити у разговору за посао. И то није тривијално. У зависности од редоследа ваших одговора, они ће знати како видите себе. Нормално, уобичајено је одговорити "Одговорно и озбиљно" или "Радник, захтјеван и предан".

Препоручујемо да потражите оригиналност, истакните нешто што наглашава вашу врлину, које вредности и шта је ваше особено. На пример, ако сте опрезни, нагласите да сте опрезни. Ако волите да размишљате и тражите решења, изаберите аналитички или одлучујући. Ако желите да помогнете другима, одлучите се за кооперативан, суосјећајан или увјерљив.

Да бисте правилно одговорили, морате се повезати са вама. Ако стварно желите да вас упознамо, није добро рећи прву ствар која вам пада на памет. Зауставите, размислите и идентификујте придјеве који вас најбоље описују.

Шта ти треба да будеш срећан?

Ово је можда једно од најбољих питања за боље упознавање, које можете размотрити. Ако је ваш одговор "Ништа, јер сам већ срећан", честитам! То значи да сте срећу претворили у своје расположење. Очигледно, 24 сата дневно не можете трошити радост, али можете ставити фокус на своју инхерентну вредност.

Показујеш захвалност, Ви знате како да се усредсредите на своје приоритете и да дате релевантност стварима које за вас заиста имате. Не борите се против садашњости, нити живите у прошлости, али знате како да уживате у сваком тренутку.

Ако, напротив, направите огромну листу ствари које треба да будете добро, предлажемо вам да размислите. Да ли је заиста толико битно имати још један наслов, већу кућу, моћнији телефон или модеран аутомобил?? Новчана вредност и улоге које играте нису толико важне као ваша суштина. Истинска срећа је изнутра, а не напољу, не заборавите.

Ако бисте могли да се вратите, да ли бисте нешто променили?

Сигурно сви жалимо због неких наших акција или како су се неки догађаји догодили. То је неизбјежно. Неки људи лакше заборављају и знају како да протјерају тјескобу. Отхер но. Предлажемо вам да се упустите у искуства која би вас могла повриједити и причати о њима. Избацивање бола помаже да се превазиђе.

Ако вас парализује да нисте учинили нешто у прошлости, никад није касно. Ништа није написано о кукавицама. Да, Не препоручује се да се поново ствара у сјећању или жаљењу. Најздравија ствар је да их прихватите, прихватите и пустите. Сада, ако мислите да то није у вашим рукама, можете помоћи психологу.

Шта те још више љути?

Да ли сте толерантни? Да ли се обично више узнемиравате са собом него са другима? Како се понашаш кад се наљутиш? Сва ова питања која вас боље упознају су веома корисна побољшајте своје међуљудске односе.

Ако знате како можете реаговати на ствари, можете их пренијети онима око себе и побољшати ваш суживот. С друге стране, ако схватите да је ваш стил љутње превише агресиван, можете покушати да то изразите усмено. Нема потребе да повређујете другог, само да покажете своје мотиве и убедите вас да разумете.

Питање је да се утврди који вас стимуланси или ситуације обично сметају, у право вријеме, покренути неку стратегију. 

Шта би ваши пријатељи рекли о вама ако бисмо вам поставили ова питања?

Ово питање је уско повезано са идејом да се представимо. Јесте ли резервисани? Зна ли ваш најближи круг шта су ваши снови, шта вам се свиђа и што не, какве су ваше амбиције? Укратко, да ли вас познају? Исто тако сте изненађени одговорима које ће дати.

Ако сте превише херметични и не можете се показати другима, можете покушати да размислите о следећем. Ако је ваш однос са њима кривотворен у истинско пријатељство, они ће вам се искрено бринути, желеће да вас разумеју и не осуђују вас, они ће знати како да вас слушају. Ваши проблеми ће бити ваши проблеми, они ће вам помоћи. Покушајте да им отворите још мало и приметићете њихову подршку.

Приближавате се свом циљу?

Ово је једно од питања које вас боље познаје да бисте могли више допринијети. Направите последњи одраз, Да ли предузимате мале кораке да бисте се приближили свом циљу или сте се једноставно занели од дана до дана?

Нажалост, лутрија није нешто што је у вашим рукама, али одлучује о вашем путу и ​​како желите да будете. Ти си једини власник свог живота. Ваше одлуке обележавају вашу будућност. Не дозволите никоме да одлучи за вас или да вам рутина покаже пут. Не плашите се великих питања јер су њихови одговори они који прате главне путеве и путеве, конзистентне и усклађене са вашом суштином.

Поставите себи ова питања да бисте се боље упознали! Можда након што одговорите на сва ова питања схватите да имате више моћи над оним што вам се дешава него што сте мислили. Или супротно. Можда је време да схватите да у многим резултатима добијате прилику или шансу такође играју важну улогу. У сваком случају, запамтите: Раст подразумева промену и развој. Даре!

Шта треба да питате себе пре него што кажете ДА Сазнајте шта морате да цените пре него што кажете „да“ нечему, да ли је то нешто што други питају или нешто што желите за себе. Прочитајте више "