7 фраза за превазилажење свакодневне туге

Фразе за превазилажење туге нас подсјећају да, иако постоје сиви дани у нашем календару, обавезно је извадити душу из џепа и натјерати је да поново лети. После свега, када погодите дно је када немате избора него да узмете замах, да се обнови из пепела, да му сјеменке тугује од вредног учења ...

Свесни смо да то није лако. Често постоји неко ко жели да нас охрабри класичним изразима мотивације и самоусавршавања, исто што и ми често делимо на нашим друштвеним мрежама да пружимо подршку међу нама. Ми то знамо Фраза, сама по себи, не лечи нити осветљава излаз нашим личним тунелима фрустрације или патње.

Међутим, они постижу нешто вредно: присиљавају нас на размишљање. У овом сложеном занату који несумњиво разуме и открива чвор наших емоција и проблема, и књиге и наслеђе мале мудрости садржане у фразама релевантних аутора, су прозори који нам помажу да се пробудимо. Они су такође мостови којима се открива да постоје други путеви кроз које можемо проћи да поправимо многе од наших најчешћих проблема.

Према томе, могли бисмо без грешке рећи фразе за превазилажење туге дана у дан су корисне, практичне су и вредно је имати их увек при руци или, зашто не, близу срца.

Изрази за превазилажење свакодневне туге

Хајде да на тренутак размислимо да је наш ум као врт. Широк простор земље који је у овом тренутку донекле пуст и насељен коровима, инвазивне врсте које уклањају љепоту наше имовине. Ти корови су негативне мисли, оне су оне које се брзо шире у нашој башти, у нашем уму.

Имати здраву башту пуну цвјетајуће вегетације, прво морамо да откинемо те корове (негативне, опсесивне и преживјеле мисли, итд.) и онда, нахраните земљу добро, дајте јој воду, ђубриво и семена која ће учинити да лепа цвећа поново расте.

Та семена која садимо могу без сумње бити многе од ових фраза. Именовања, изјаве и савети за сијање у нашим умовима како би нам омогућили да размислимо, генеришемо промене, да отворимо врата где су се зидови некада видели ... Узмимо их као дарове мудрости који их користе и добро их користе.

1. Премјестите, генерирајте промјене

"Ваше емоције не би требало да парализују. Не би требало да се бране. Не би требало да вас спрече да будете све што можете бити "

-Ваине Диер-

У нашем простору већ смо разговарали о психолошком и духовном наслијеђу Ваина Диера. Захваљујући њему, милиони људи су били у стању да направе своје личне стратегије раста, где можемо да разумемо, на пример, многе њихове ограничавајуће ставове, оне погрешне области којима се лоше руководимо и које нас спречавају да напредујемо.

Када се такви моменти појаве, они који су настањени тугом или обесхрабрењем, не можемо и не смемо остати парализовани. Не морамо се "борити" против наших страхова или наших проблема, морамо их разумети, разложити, учинити малим, а затим учити од њих и кренути напријед.

2. Нека ништа и нико не замагли ваш дан, искористите га

"Запиши ово у своје срце, сваки дан је најбољи у години"

-В. Емерсон-

Ралпх Валдо Емерсон је био амерички писац, филозоф и пјесник 19. стољећа. Његов рад и његова визија људског бића допринели су развоју онога што данас знамо као "ново размишљање". Дакле, мора се рећи да у својој интелектуалној баштини многи од ових фраза обилују без сумње да превазиђу свакодневну тугу.

Једно од њених учења, једноставно је, корисно је и гласно: зашто бисмо трошили оно што нам сваки дан може понудити? Овде и сада се неће поновити. Зато се сетимо, ништа и нико нема право да искључи нашу шансу да будемо срећни. Узмимо оне тамне облаке који опсједају наше умове и искористимо наше дане.

3. Не контаминирајте се негативношћу

„Човек има слепу опсесију када је у питању излагање својих проблема, али ретко говори о својим радостима. Ако би их избројао онако како би требао, ми бисмо пружили срећу једни другима "

- Фјодор Достојевски-

Ако постоји нешто заиста обогаћујуће, то је читање великих класика, као што су Чејов или Достојевски.. Увек се осећамо идентично са тим причама и са тим људским профилима, и ова фраза је одличан пример тога.

Не можемо да порекнемо да људи веома воле да причају о негативном, о нашим проблемима. У ствари, ретко када прође дан без да нас чује критика или ако нам неко не каже колико мрзи ово и оно. Стога би било погодно филтрирати све ове врсте динамике тако да се наше здравље побољша у свим чулима.

Покушајмо променити канал, направимо заокрет. Шта ако ставимо радост у моди? Шта ако постанемо опседнутији причањем о позитивним стварима? ...

4. Отворите очи, верујте

"Када се једна врата затварају, друга се отвара"

-Мигуел де Цервантес-

Ово је једна од најпознатијих фраза за превазилажење туге и пружање охрабрења и наде, најчешће у нашем свакодневном животу. Размишљање које нас оставља готово је обавезно: када помислимо да смо достигли дно и да не постоји излаз, у стварности, пред нама се не могу отворити врата, већ читав универзум. Само морате знати како да га видите.

5. Ако паднете 10 пута, устајте 11

"Нисам ни једном пао. Управо сам открио 10,000 начина који не раде "

-Тхомас Едисон-

Људи пропадају, људи падају и погоди дно. Међутим, ми то не радимо једном, понекад, понекад трчимо у исти камен до 20 пута. Да ли је то разлог за предају? Уопште не, у овом животу преживљавају само тврдоглави, а далеко од тога да грешку схвате као крај или пад као непоправљиви губитак, морамо га схватити као лекције које треба предузети да би се следећи пут покушали учинити много боље ...

6. Овде смо да растемо

"Свака трава има свог анђела који се надвија над њом и шапуће: расте, расте"

-Тхе Талмуд-

Ово је фраза Талмунда, лепа као корисна за наш дан у дан. Све што насељава и садржи овај свет има само једну сврху: да расте. Међутим, понекад губимо из вида овај принцип, и ограничавамо се да останемо мирни, стагнирани од страха, обузети том тугом која хрђа и откида нам крила.

Хајде да га избегнемо, будимо слободни, кладимо се на покрет, на живот и на оне промене које нас приближавају срећи ...

7. Уместо (пре) заузети ... Пазите!

"Брига је као столица за љуљање: она вам даје нешто да радите, али вас никада не може нигде одвести"

-Ерма Бомбецк-

Ово је несумњиво једна од фраза за превазилажење туге и најиновативније дневне бриге док је корисна. Разлог? То морамо претпоставити Многи од нас то раде, заноси нас осцилација одређених мисли на опсесиван начин. Тако,Страхови, разочарења и неуспјеси често се понашају као валови, ударајући нас, обарајући нас.

Забринутост нас неће никуда одвести, већ "бринути се" за оно што нам одузима мирну вољу. Искористимо акцију и наши свакодневни страхови и жалости ће ефикасно нестати. Да закључимо, знамо да постоји много више фраза које превазилазе тугу; међутим, ово је мало благо које можемо да направимо, које можемо користити као менталне витамине, као аспирине за обесхрабрење. Вреди их имати на уму.

7 реченица из књиге Жене које трче са вуковима Реченице у књизи Жене које трче са вуковима доносе кључеве за разумевање исконског женског инстинкта, понекад тако заборављеног ... Прочитај више "