5 знакова који указују да страх доминира вашим животом

Страх није сам по себи негативан. Она нас штити од могућих пријетњи и понекад нам помаже да будемо темељитији и посвећенији онима које радимо. Међутим, то је и реалност која понекад улази у углове постојања, а да је не опажамо. Једноставно, одједном откријете да страх доминира вашим животом.

Да будем искрен, не схватају сви то. Понекад страх доминира вашим животом, али не чујете за њега. Страх је једна од оних реалности која је у многим случајевима маскирана, прикривена да би остала непримећена и да настави да врши контролу на овај начин. Зато је понекад толико комплексно да се идентификује.

"Плаши се плаше пре опасности; кукавице, током истог; онда храбри".

-Јеан Паул-

Када страх доминира вашим животом, можда само осетите да се не крећете или да ствари не раде. Не постижете своје циљеве и неудобност доминира, али ипак не откријете да сте окружени страхом. Следећи знаци ће вам помоћи да утврдите да ли је ваш живот нападнут страхом или не. Припремљен?

Перфекционизам

Перфекционизам екстрем није врлина, посебно ако је праћена нетолеранцијом и анксиозношћу. Уместо да вам буде боље или вам помаже да постигнете боље резултате, много пута вас то једноставно води да не уживате ништа.

Када вас перфекционизам мучи, може се сматрати знаком да страх доминира вашим животом. Могуће је да дубоко у себи не желите да побољшате ствари, али се плашите да не будете довољно добри или чак одбијени. за друге. Можда се и ви плашите грешке.

Не преузимајте никакав ризик

Ово је непогрешив знак да страх доминира вашим животом. Избегавајте ризике по сваку цену једнако је престати живјети. То је став који само води до озбиљне стагнације и, пре или касније, до осећаја да је живот досадан или благ \ т.

Ако желите бити сигурни, на крају ћете смањити број искустава на минимум. Одсуство ризика је фантазија, јер ће увек бити ту. Оно што се дешава је да се бојите да нећете бити у стању и зато тражите да створите зоне удобности и да се заувек настаните у њима..

Одложите, знак да страх доминира вашим животом

Страх је један од разлога зашто се многа питања одлажу на неодређено вријеме. Одлазите за касније јер се бојите да ћете доћи до те тачке у којој морате да предузмете акцију. Страх вас спречава да кренете ка реализацији својих задатака и циљева.

Храброст није нешто што се појављује пре него што се ураде ствари које захтевају храброст. То је стварност која се гради до те мјере да се усуђујемо дјеловати и кренути напријед у ту сврху. Одлазак за касније, често, само доводи до страха расте све више и више, све док га не постане немогуће превазићи.

Жеља да се контролише све

Жеља да се контролише све је јасан знак несигурности. А несигурност није ништа друго до страх од постојања, да буде потпуно изражен, да преузме све грешке и успехе који нас прате. Покушај да све има под контролом, парадоксално, је да се страх контролише наше животе.

Несигурност је константа у животу. Заправо, ништа није потпуно под контролом. Превише је сила које избјегавају нашу вољу, нашу жељу. Бити флексибилан и прилагодљив знак је реализма и снаге. Такође понизности. Жеља да се контролише све је сигуран пут до муке.

Репресија да говорим

Када говоримо о репресији говоримо, не мислимо на потешкоће у прављењу великих говора или конференција. Постоје људи који нерадо говоре оно што мисле или осећају. И они то раде из страха. Страх од реакције других, страх од обавезе према њиховим речима или страх од поновног успостављања.

Не изговорити оно што мислите и осећати је еквивалентно само-поништавању. Ко се одрекне своје речи, одриче се свог бића. Он се такође одрекао своје слободе, што је мисао и израз. Страх од говора води до невидљивости, симболичке смрти.

Не постоји други начин да се превазиђу страхови који им се супротстављају. Не ради се о томе да се безобзирно излажеш ономе што те плаши. То значи Вреди спровести процес који води ка обнављању снаге која је у вама. Ако страх доминира вашим животом, време је да урадите нешто да бисте га овладали.

Страх од живота Многи људи никада нису прави протагонисти својих живота. Морамо имати на уму да живот са страхом значи живјети полу-срцем. Прочитајте више "