15 савјета за превазилажење разочарења љубави

Она се осећа потпуно разочарана, више није задовољна са њим, не препознаје га... је уроњен у разочарење љубави. Где је особа која се заљубила? Зашто се он тако понаша, са том равнодушношћу која толико боли?

Зато не постоји ништа болније од равнодушности. Чак бих волео да се свађа са њом као у другим временима. Али нема ништа, нема аргумената.

Љубав боли и боли дубоко у души и срцу када није узвраћена. То је другачији бол и различит од осталих, чини се да је дизајниран на другачији начин. То је разочарање љубави.

Међутим, сви знамо шта је то, сви смо прошли кроз тај осјећај који се, чини се, никада не догађа. Али то се дешава. И мада верујемо да никада више нећемо веровати у љубав, љубав се поново појављује када је најмање очекујемо и на најобичнији начин, јер Љубав се никада не тражи, увек нађе.

1. Да бисте превазишли разочарење у љубави, прихватите ситуацију

У животу постоји хиљаду ситуација које немамо избора него да прихватимо и да је живот такав. Када почнемо да прихватамо оно што нам се дешава, престајемо да се боримо против њега и можемо почети асимилирати.

2. Нека та особа оде

Не инсистирајте на ономе што не може бити. Ако та особа не жели да буде с тобом, пусти их да оду, иначе ћеш упасти у опсесије које те не воде ни на шта добро.

3. Узмите си времена

Не очајавајте, имат ћете тренутке спуштања, сећање на ту особу ће се вратити у ваш ум, али увек запамтите да "дајте времена на време".

Требат ће неколико тједана, других мјесеци. Важно је да себи дате времена да се ваше ране залече.

4. Плакајте све што вам је потребно

У сузама ми испуштамо сву тугу коју носимо унутра. Сузе су велики лијек за чишћење наше душе. Ми ћемо се осећати много мирније, опуштеније ако одлучимо да одемо у тим сузама заувек.

5. Радите активности које вас обогаћују

Имати заузет ум је веома важно. Да бисте што прије превазишли разочарење, радите активности које сте одувијек вољели. Читајте, пишите, сликајте, бавите се спортом, обртима ...

6. Покушајте да не продужите унутрашњи монолог око те особе

Истина је да када прођемо кроз ове тренутке та особа инсистира на нашој глави. Али реци му довољно! Покушајте поново и поново. Наравно да ћеш га добити.

Понекад је сломљено срце лекција. А најбоље што можемо је научити из тога. "

-Јон Воигхт-

7. Слушајте музику

Музика опушта, охрабрује, а не узалуд буди ендорфине, такозване хормоне среће. Када си доле, подигни музику и плеши!

8. Размисли, опрости

Нека вам бол помогне да научите. Само живим учимо да живимо. Узмите то као још једно искуство у вашем животу које вас је обогатило. Опрости себи и опрости му ако си повређен. Штета је бескорисна, само да би се повредила.

9. Ослоните се на људе који вас највише воле

У овим тренуцима је добро да се пратите са људима који заиста знају да вас воле. Загрљај, смех и разговор могу вам помоћи пуно.

10. Почните од нуле

Прошао је дуел "брисање и нови налог", живот се наставља и још има хиљаду дивних ствари које треба да живе. Одрежите корен том особом. Немојте читати њихове е-поруке, уклонити све њихове фотографије. Ништа од овога нема везе са инат, мржњом ... не дозволите себи та осећања. Једноставно, понекад је потребно земљиште између њих заборавити.

Можда у будућности можете бити пријатељи или не, али за сада, ако желите да заборавите, одузмите сва ваша сјећања.

11. Помозите себи са писањем

Много пута, писање наших осећања је добар начин да се одахнемо. Постоје људи који чак и сами пишу писмо које касније изгарају. То је симболичан чин који за нас значи, да ми прекинемо и оставимо тај однос.

12. Водите рачуна о свом здрављу више него икада

Када смо тужни, наш имунолошки систем пати. Направите добру исхрану, немојте је занемарити и узети неке хир као што је чоколада или слатко. Такође можете направити неку врсту опуштања.

13. Ако сте отишли ​​за неког другог, никада се не упоредите са њом

"Поређења су одвратна", ова фраза је савршено сажета. Све ово ће служити само за превртање кроз рану, учините га већим и пишете без заустављања у мору патње.

14. Упознајте нове људе

Много пута смо схватили да смо се толико фокусирали на њега или њу да то нисмо примијетили има хиљаде дивних људи на свету.

Не говоримо само о могућим партнерима, већ о пријатељима, људи са којима треба добро разговарати, добро се провести анд лаугх Шала, добар провод са пријатељима ... Запиши у главу, "Заслужујем", "Обећавам да ћу се једном смејати".

15. Прочитајте чланак

Прочитајте књигу о томе која вам може помоћи да превазиђете разочарање љубави. Волео бих да вам можемо помоћи са овим малим чланком ако пролазите кроз ситуацију у којој се налазите; али барем вам дајемо сву снагу и храброст свијета. Јер када се врата затворе, отвара се прозор.

Понекад није крај љубави, већ стрпљење, стрпљење није исто што и пасивност у односу на себичност или недостатак. Љубав може бити слепа, али стрпљење мора имати ограничење. Прочитајте више "

Фотографије добила Грета Лароса, Давид Таллеи.