Узнемиравање на радном мјесту ућуткана стварност

Нажалост, тренутно је узнемиравање на радном мјесту. Једног дана на послу, партнер или шеф вам се смеје у јавности. Или вам шаље задатке који вам не одговарају према вашем уговору. Исто тако, ако се не придржавате, он вас грди и исмијава пред вашим колегама. Не схватајући то, препуштате се притиску и пристајете да урадите ствари које вам шаље док вас оставља на миру..

И изгледа да ради. Неко време Зато Долази дан када, иако радите све што вам шаље, иде корак даље. И наређује вам нешто још више понижавајуће. Или направити нешто гори изругивање. Или долази точка у којој ви вриштите.

И више не можеш. Идете код свог надређеног и не нуди вам никакво решење изван онога што подносите. Али, зашто морате то трпјети??,Зашто нико не може учинити нешто у вашој ситуацији? Доста је доста!

"Ако нема хероја да те спасе, мораш да постанеш херој"

-Денпа Киосхи-

Узроци узнемиравања на радном мјесту

Узнемиравање на радном месту се дешава у односу између узнемиривача и малтретираног, у радном и организационом окружењу које може побољшати или погоршати ситуацију. Упркос томе што је забрињавајућа чињеница, све је више случајева овог типа проблема.

С друге стране, иако бројни фактори утичу на то, неки од њих су разграничени и биће објашњени у наставку. Тако, особа која одржава узнемиравање обично представља карактеристичну личност.

Нормално, оне су нарцисоидне, раздражљиве и одвратне природе. Поред тога, то су људи који имају тенденцију да имају ниско самопоштовање и високу анксиозност. Ово се погоршава чињеницом да, ако заузмете вишу хијерархијску позицију, биће низ догађаја који могу погоршати ову ситуацију..

Људи који воле себе не повређују друге људе. Што више себе мрзимо, више желимо да други трпе "

-Дан Пеарце-

Како се малтретира?

Злостављач може вршити злостављачки надзор над особом која је узнемиравана, неповјерење у ово и погоршање њиховог рада. Али не само то, често уклања одговорности или мијења своје функције за друге, неугодније. На овај начин, конфликт се погоршава.

Овим карактеристикама перпетуатор-а мора се додати низ услова који се јављају на радном мјесту, што доводи до одржавања ове ситуације. У овом аспекту, Ако постоје високи захтеви на послу, али постоје ниски ресурси, вероватније је да ће доћи до узнемиравања.

Такође,, Значајке надлежних надређених такође играју важну улогу. Да су то неефикасни утицаји. Такође његов начин вођења. Ако је пасивна и деспотска, ако доносе произвољне одлуке, ове чињенице се охрабрују. Зашто? Зато што су то карактеристике супервизора који усвајају дозвољену позицију у односу на агресију и узнемиравање на радном мјесту.

Рад у гнезду змија Узнемиравање на послу је уобичајено у високо хијерархијским организацијама или са високим захтевима за радницима. То је луда ситуација за рад који се мора суочити како би се избегли озбиљнији проблеми. Прочитајте више "

Посљедице узнемиравања на радном мјесту

Чињеница да организација омогућава узнемиравање на послу је веома забрињавајућа. Овај недостатак поштовања не само да штети раднику који пати, она такође подразумева трошкове за исту компанију и за друштво уопште. За све ово, парадоксално је да супервизори који могу окончати ову ситуацију не чине то из пасотизма, јер ситуације имају тенденцију да прелазе и онда је обично много сложеније.

Узнемиравање на радном мјесту ће имати низ посљедица за жртву. Прво, то ће утицати на ваше психичко здравље. Могу се појавити симптоми анксиозности и депресије, као и осећања беса и емоционалне исцрпљености. Али она такође ствара умор и физичку нелагоду, поред поремећаја сна.

Поред штете за радника, Узнемиравање на радном мјесту такођер ће имати негативне посљедице за организацију. С обзиром на патњу коју је претрпела жртва, она обично тражи боловање. Они радници који у овој ситуацији не раде, погоршавају свој радни учинак, јер се њихово задовољство и посвећеност компанији смањују, повећавајући њихову намеру да напусте посао..

С друге стране, то може утицати на друге раднике који су свједоци ситуације. Свједоци злостављања на радном мјесту могу развити стрес, емоционално трошење и негативан однос према радној средини. Ова конфликтна искуства на послу такође могу утицати на друге области нашег живота, као што је породица.

Како спријечити злостављање на радном мјесту

Имајући у виду високе трошкове узнемиравања на радном месту, како у здравственом тако иу економском окружењу, неопходно је суочити се и зауставити га. На конкретан начин, Организације морају ставити у страну пасивне и пермисивне ставове у овим ситуацијама.

Како да га добијем? Они треба да подстичу позитиван став и елиминишу ситуационе факторе који утичу, као што је преоптерећеност послом, недостатак адекватног вођства или уочена неправда.

У том смислу, добро је обучити вође тимова да буду поштени и подржавају, побољшање употребе емоционалне интелигенције, тако да они знају како да реагују ако неко пријави узнемиравање. Дакле, добро је да они знају и знају како се с лакоћом носити са протоколом акције који смањује ситуацију у корену.

Нажалост, многе компаније немају овај протокол и многи руководиоци оклевају и мало размишљају када открију овакву ситуацију.

"Никад немојте малтретирати у тишини. Никада не дозволи себи да будеш жртва. Немојте прихватити да нико не дефинише ваш живот, дефинишите себе "

-Тим Фиелдс-

Јасне политике морају бити успостављене од исте компаније, остављајући двосмисленост и успостављајући јасне протоколе за извјештавање и рјешавање ситуација злостављања на радном мјесту. Добро је што постоје специјалисти за медијацију на радном мјесту.

Такође,, Позитивно је да радници примају курсеве о емоционалној регулацији и управљање стресом, тако да они стекну алате за рјешавање различитих конфликтних ситуација које се могу појавити.

Прекинути узнемиравање на радном мјесту, хитну потребу

Узнемиравање на радном мјесту је стваран и чешћи проблем него што се статистика одражава, јер ако се нешто одликује, то је зато што се у многим случајевима покушава ушуткати.

Ниједна компанија не воли да буде уплетена у скандал ове врсте и многи сматрају да, иако не имплицитно кажу да је то "прљава крпа" која се мора опрати интерно. Тако, говоримо о проблему са многим гласачким листићима, тако да се не види.

Имајући у виду високе психолошке, физичке и економске трошкове, не само за жртву, већ и за организацију и друштво уопште, потребно је развити политике које ће се бавити тиме, посебно из исте компаније.

Не можете имати попустљив став о томе. Изузетно је важно да жртва схвати да може да уради нешто како би је исправила и да му организација помаже да то учини, да избегне осећај беспомоћности и да погорша проблем узнемиравања на радном месту..

Како се носити са емоционалном акумулацијом како не бисмо нагласили да нас емоционална акумулација не ослобађа стреса, напротив, она нас више оснажује. Откријте како да се опустите. Прочитајте више "

Слике су добиле Бреатхер, Себ и Алејандро Алварез